غذاء للحمية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لفائف الملفوف باللحم طبق لذيذ جدا ومرضي. بفضل مزيج اللحم والكرنب يسهل هضمه ولا يسبب ثقل في المعدة. يمكن تحضير مثل هذا الطبق في يوم من أيام الأسبوع وعلى طاولة احتفالية. انه ضروري - 500 جرام من لحم البقر. - 700-800 جرام من الملفوف الأبيض ؛ - بصل 1-2 رأس متوسط الحجم ؛ - 250 جرام من الأرز - زيت نباتي 500 - 600 مليلتر ؛ - 400 جرام من القشدة الحامضة - ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم ؛ - قليل من الملح والبهارات والأعشاب

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يمكن تقديم هذه الحلويات الممتعة للضيوف ليس فقط كحلوى ، ولكن أيضًا كوجبة خفيفة للكونياك. الكحول المتضمن في تركيبتها سيسعد خبراء المشروبات الكحولية ، واللوز المحمص والفستق سوف يسعد عشاق المكسرات. انه ضروري - 300 غرام من الشوكولاتة الداكنة ؛ - 200 غ من شوكولاتة الحليب - 200 مل من الكريم - 4 ملاعق كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

سمك القد هو سمكة لذيذة وصحية للغاية وغنية بالفيتامينات والمعادن. سمك القد المخبوز بالفرن هو طبق أصلي للغاية. لديها طعم معتدل رائع لن يترك أي شخص غير مبال. انه ضروري سمك القد - 1 كجم ؛ دقيق -15 غرام ؛ فطر - 100 غرام ؛ طماطم - 2 قطعة ؛ نبيذ أبيض جاف - 1 كوب ؛ جزر - 2 قطعة ؛ بصل - رأسان

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يمكن العثور على وصفة كعكة عيد الفصح البولندية في كتاب عن المأكولات البولندية التقليدية. اتضح أن الطبق لذيذ جدًا وحلو وناعم. من الجيد جدًا استخدامه مع كوب من الحليب المثلج أو فنجان من القهوة. انه ضروري - ليمون - 1/4 جزء ؛ - زبيب خفيف - 50 جم ؛ - ليمون مسكر - 50 جم ؛ - كرز مجفف - 50 جم ؛ - بيض دجاج - 4 قطع ؛ - ملح - 1/2 ملعقة صغيرة ؛ - حليب - 300 مل ؛ - رقائق جوز الهند - 20 جم ؛ - سكر بودرة - 100 جم ؛ - زبيب غامق - 50 جم ؛ - التوت البري المجفف

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لحم الخنزير المتن خيار ممتاز لإعداد وجبة ساخنة. هذا الجزء من الماسكارا قليل الدسم ولكنه ناعم بما يكفي ليذوب في فمك بالطبع بالوصفة الصحيحة. جرب طهي لحم الخنزير المتن في الصلصة ، أو شوي الخضار على جعبتك. لحم الخنزير المشوي في ورق القصدير مكونات:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

سمك القد له رائحة مريبة معينة يمكنك التخلص منها إذا احتفظت بالمنتج لبضع ساعات في محلول الخل أو محلول ملحي من الخيار. ثم يمكن قلي سمك القد أو خبزه أو طهيه في مقلاة. انه ضروري - سمك القد - 1 كجم ، - جزر - 1 قطعة ، - جذر البقدونس ، - بصل - 1 جهاز كمبيوتر ، - ليمون - 1 قطعة ، - أسود وبهارات ، - ورق الغار ، - ملح، - زيت نباتي - 100 مل ، - بقدونس طازج - 30 جم

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يمكن استخدام تتبيلات الخضار كطبق جانبي أو كطبق مستقل. تتميز بطعمها الأصلي ، وذلك بفضل التوابل المدرجة في تكوينها. أقدم واحدة من العديد من الوصفات لتتبيل البنجر. انه ضروري - بنجر كبير - 5 قطع ؛ - 3 قطع. خيار مخلل؛ - 2 جذور الفجل

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعتبر البنجر من الخضروات المفيدة جدًا لجسم الإنسان. بفضل خصائصه ، فإنه يحول أي طبق إلى طبق مغذي للغاية وسهل الهضم. أقترح إرضاء نفسك بطبق ليس من الصعب جدًا تحضيره ويحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية. انه ضروري - 3 بنجر كبير

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

جذر الشمندر مع الفجل الحار هو طبق غير معقد من المطبخ البولندي ، ويسمى بطريقة أخرى tsvikli (من ćwik Polisha البولندي - البنجر الأحمر). سوف تزين tsvikli الحار المعتدل والحلو والمشرق كلاً من الطاولات الاحتفالية واليومية. انه ضروري - بنجر - 1 قطعة ؛ - جذر الفجل - 2 قطعة ؛ - ملح ، سكر - حسب الرغبة ؛ - خل التفاح - 1 ملعقة صغيرة ؛ - زيت نباتي - 50 مل

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

اليوم ، يكتسب خل التفاح شعبية متزايدة ، بينما يستخدم ليس فقط في الطهي ، ولكن أيضًا في الطب الشعبي. الخصائص العلاجية لهذا المنتج معروفة منذ زمن بعيد. تكوين خل التفاح يحتوي خل التفاح على كمية كبيرة من العناصر الدقيقة والكليّة والأحماض الأمينية والفيتامينات

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تقدم المتاجر حاليًا مجموعة كبيرة من منتجات الألبان. ولكن مع كل هذا التنوع ، هناك احتمال كبير لشراء منتج منخفض الجودة. في الواقع ، كانت هناك مؤخرًا حالات تزوير الحليب ، واستخدام الشركات المصنعة لجميع أنواع المواد المضافة ، والحشوات ، والمنكهات

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لسوء الحظ ، لا توجد دائمًا منتجات ألبان مناسبة للاستهلاك على أرفف المتاجر. يجب أن تعرف كيف تحدد بشكل صحيح جودة مشتريات الجبن والقشدة الحامضة والزبدة ومنتجات الألبان المخمرة حتى يكون الطعام الذي تم شراؤه طازجًا ولذيذًا وصحيًا. أكثر منتجات الألبان شيوعًا التي يجب البحث عنها هي:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لا يوجد الكثير من اللحوم في أجنحة الطائر ، لكنها طرية جدًا وشهية ، والأطباق المصنوعة منها مثالية كوجبة خفيفة للبيرة وكطبق ساخن رئيسي. تُطهى أجنحة الدجاج في مقلاة في الصلصة أو البقسماط أو المرق اللذيذ مع البطاطس. أجنحة دجاج في صوص في مقلاة مكونات:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

توقف العديد من محبي "الوجبات السريعة" لتناول الطعام مع الأجنحة الحارة والشهية والمقرمشة في سلسلة مطاعم كنتاكي فرايد تشيكن. لماذا لا تحاول صنع أجنحة حارة في المنزل؟ سيتطلب ذلك منتجات تمتلكها كل ربة منزل في المنزل. لكن هناك بعض الأسرار في الوصفة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

من منا لا يحب أن يتغذى على الدجاج المقلي اللذيذ ؟! علاوة على ذلك ، إذا كان وقت الطهي يستغرق من 10 إلى 15 دقيقة فقط. انه ضروري - دجاجة - بيرة 0.5 لتر - ثوم - بهارات وفلفل - ملح - صينية الخبز - زجاجة للدجاج. تعليمات الخطوة 1 تحضير برطمان دجاج

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لحم الأرانب ليس فقط لذيذًا ، ولكنه صحي أيضًا. لا يحتوي على دهون ، فهو غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الجسم وعمله الطبيعي. لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لطهي أرنبك. لحم الأرانب مقلي جيدًا ومخبوز ومطهي. للقيام بذلك ، من الضروري استخدام أجزاء معينة من جثة اللحم بشكل صحيح

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

هل نعتقد أن طعم الطبق يعتمد على الملح؟ في أغلب الأحيان ، تتم عملية التمليح كما لو كانت "تلقائية". ومع ذلك ، تتطلب المنتجات المختلفة نهجًا مختلفًا لذلك. فكيف ومتى يكون من الصواب ملح أطباق مختلفة؟ تعليمات الخطوة 1 منتجات اللحوم لا تتسامح مع التمليح

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يبدو الدجاج المخبوز في الفرن على ورقة خبز أو مقلي في مقلاة رائعًا ، لكن في بعض الأحيان يجف قليلاً. أولئك الذين يحبون اللحوم الأكثر طراوة وطرية يجب أن يجربوا وصفة بسيطة للغاية - الدجاج في عصيره الخاص ، مطبوخ في وعاء زجاجي. من غير المحتمل تقديم الطبق على طاولة احتفالية ، لكنه مثالي لتناول عشاء منتظم

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعد خبز الدجاج في مرطبان طريقة رائعة لإبقاء الدجاج طريًا وطريًا. تضيف البابريكا وإكليل الجبل نكهة خاصة لهذا الطبق. انه ضروري - دجاجة واحدة - 0.5 أكواب من البيرة الداكنة ؛ - 50 مل من زيت الزيتون ؛ - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الفلفل الحلو المطحون - 1 ليمون - 6 أغصان من إكليل الجبل

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

عجينة الخثارة طرية ، وخاضعة لقواعد معينة ، جيدة التهوية. الخبز من هذه العجينة لن يجف أبدًا. عادة ما تستخدم عجينة الخثارة لصنع المنتجات الحلوة. في هذه الحالة ، يمكنك إضافة الفانيلين وقشر الحمضيات والزبيب والمشمش المجفف والتوت الطازج والفواكه إلى العجينة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

اللبن الرائب منتج شائع في العديد من المطابخ حول العالم. يتم تقديمه كطبق منفصل ، ويستخدم في صنع الكريمة ، والتشيز كيك ، والفطائر ، والزلابية ، والبسكويت. يحتوي الجبن القريش على الكارنيتين ، وهو مفيد للقلب ، والأحماض الأمينية التي تعمل على تطبيع النوم

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الجبن هو منتج لا يمكن الاستغناء عنه تقريبًا لشخص عصري. إنه مغذي وغني بالبروتينات المفيدة وسهلة الهضم والكالسيوم والفوسفور وغيرها من المواد التي يحتاجها الجسم لحياة صحية. استخدم الجبن القريش لصنع الجبن المطلي منزليًا أو فطيرة البيتا الشهية أو التيراميسو المؤقت

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الجبن القريش هو أحد منتجات الألبان الأكثر شهرة ، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين والمعادن المفيدة. يساعد تضمين أطباق الجبن في النظام الغذائي على تقوية أنسجة العظام وعضلة القلب والجهاز العصبي ، وتطبيع وظيفة القنوات الصفراوية ، وحماية الكبد من السمنة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

بسبب تركيبته الغنية بالفيتامينات والمعادن ، يُطلق على القرنبيط اسم ملكة الخضروات. الكربوهيدرات والألياف والأحماض المتعددة غير المشبعة ومجموعة فيتامينات ب ، ج ، أ ، د - هذه ليست قائمة كاملة بالمواد المفيدة التي تتكون منها هذه الخضار. بالإضافة إلى ذلك ، فإن القرنبيط لذيذ جدًا ، وسيصبح مطبوخًا وفقًا للوصفة الأصلية بالتأكيد زخرفة للمائدة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

القرنبيط منتج غذائي وصحي. غني بحمض الفوليك والأسكوربيك وفيتامين ب 6 والصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور. من المهم ليس فقط الطهي بشكل صحيح ، ولكن أيضًا اختيار الملفوف. يجب ألا تكون هناك بقع على سطح الخضار ؛ أعط الأفضلية للنورات التي تحافظ على شكلها جيدًا

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعتبر القرنبيط من الخضروات الصحية التي غالبًا ما تكون سيئة السمعة. يعتبر البعض أنه لا طعم له ، ومناسب للأطباق البسيطة جدًا وغير المعقدة. في الواقع ، هذا النوع من الملفوف له طعم دقيق وحساس ويستخدم في العديد من الوصفات ، على الرغم من أنها لا تتطلب مهارات طهي خاصة ، إلا أنها حارة للغاية ومشرقة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعتبر الملفوف من أكثر الأطعمة قيمة لجسمنا. يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي الضروري للنشاط الحيوي ، والملفوف الحبيب يستخدم منذ فترة طويلة للأغراض الطبية. استخدامه ضروري لاتباع نظام غذائي كامل وصحي. من بين جميع أنواع الملفوف ، يفضل الكثير القرنبيط

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

فطيرة المافن بحشوة الشوكولاتة السائلة سهلة التحضير. مثل هذه الحلوى ستفاجئ الضيوف وستحب طعمها حقًا! انه ضروري زبدة - 100 جرام ، بيض دجاج - 5 قطع ، شوكولاتة داكنة 70٪ - 200 جرام ، سكر - 50 جرام ، ملح - 1/4 ملعقة صغيرة ، دقيق قمح - 60 جرام

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

المكون الرئيسي للسلطة اليونانية هو الجبن اليوناني التقليدي المصنوع من حليب الماعز أو الأغنام - الفيتا. يتميز هذا الجبن بحموضة لطيفة وغير مزعجة ، مما يمنح الطبق طعمًا رائعًا وفريدًا. على عكس جبنة الفيتا الحادة والمالحة ، والتي غالبًا ما تستخدم بدلاً من الجبن اليوناني ، لا تقاطع مذاق الخضار الطازجة والزيتون العصير

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

سلطة سهلة التحضير لن تروق فقط للبالغين ، ولكن أيضًا للأطفال ، الذين سينجذبون إلى المكونات الزاهية التي تشكل تركيبتها. وقت الطهي - 15 دقيقة. انه ضروري - زيت الزيتون؛ - عصير ليمونة واحدة. - 1 فص ثوم - ½ ملعقة صغيرة توابل المجففة؛ - ¼

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

أصبحت هذه السلطة المفضلة لدى العديد من الذواقة. يتم تقديم هذا الطبق في جميع المطاعم والمقاهي تقريبًا ، ولكن من الممتع جدًا أن تصنعه بنفسك وتستمتع بالطعم الرائع للسلطة دون مغادرة منزلك. سلطة يونانية خفيفة ستحافظ على شخصيتك في حالة جيدة. انه ضروري - 200 غرام من الخيار الطازج

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

في الوقت الحاضر ، هناك العديد من الطرق لطهي القرنبيط بشكل لذيذ في المقلاة. أبسط وألذ الوصفات مع البيض والفطر والخضروات. هذا الطبق صحي جدا ومرضي ويمكن تحضيره وتقديمه على مدار السنة. كيفية تقليب القرنبيط بالبيض لطهي القرنبيط في مقلاة مع بيضة ، ستحتاج إلى:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

أحيانًا يكون إطعام طفلك بالخضروات الصحية مهمة مستحيلة. لسبب ما ، لا يحب الأطفال والمراهقون القرنبيط أيضًا. ولكن إذا قمت بطهيها في الخليط ، فسوف يتحول القرنبيط من "العدو رقم 1" إلى منافس واثق من الأطعمة المحببة وغير الصحية مثل البطاطس المقلية ورقائق البطاطس والمقرمشات

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

القرنبيط نبات صحي وسهل الهضم. يحتوي على الكثير من الفيتامينات B1 ، B2 ، C ، PP والأملاح المعدنية. في الطبخ ، يُعتبر القرنبيط ذو قيمة عالية لسهولة تحضيره وطعمه الرقيق. انه ضروري للقرنبيط المقلية بالقشدة الحامضة: - 1 شوكة قرنبيط

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

حشو البصل سهل. يمكن أن يكون الحشو أي شيء تقريبًا. أريد أن أقدم وصفة شيقة للبصل المحشي. الطبق سهل التحضير. الكمية المحددة من المكونات تكفي لـ 4 حصص. انه ضروري - بصل - 12 قطعة ؛ - فلفل أحمر - 1 قطعة ؛ - ريحان (أعشاب) - 4 أوراق ؛ - صنوبر - 30 جم ؛ - فتات الخبز - 1 ملعقة كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الوصفة الكلاسيكية للفلفل المحشو معروفة للجميع. اللحم المفروم مصنوع من اللحم والأرز والخضروات. قد تكون الوصفة الأصلية ذات أهمية لمجرد أن حشوة الخضار حساسة للغاية وذات رائحة عطرية. انه ضروري - فلفل بلغاري - 8 قطع ؛ - لحم دجاج - 300 جم ؛ - جزر - 1 قطعة ؛ - بصل أخضر - حفنة صغيرة ؛ - بيض دجاج - 2 قطعة ؛ - مايونيز - ملعقتان كبيرتان ؛ - سميد - 3 ملاعق كبيرة ؛ - ملح - قرصة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

Focaccia هو خبز إيطالي خفيف وعطري. عادة ، يتم خبز الفوكاتشيا بالأعشاب والتوابل والخضروات والجبن. يتم تقديم هذا الخبز مع أي أطباق اللحوم والأسماك ، وكذلك الخضار والجبن. انه ضروري - 3/4 كوب ماء دافئ - 1 ملعقة صغيرة خميرة جافة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

Focaccia هو خبز إيطالي تقليدي ، يُخبز على درجة حرارة عالية ، الجزء العلوي مدهون بزيت الزيتون ، مع رش الملح والأعشاب. يمكنك إضافة الكبر والزيتون والطماطم والجبن والتوابل المختلفة إلى الفطائر حسب تقديرك ، فقد اتضح أنه جيد التهوية وعطر. انه ضروري لثماني حصص:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

Focaccia هو خبز إيطالي تقليدي محلي الصنع. على الرغم من بساطة المكونات وتوافرها ، فقد اتضح دائمًا أنها لذيذة جدًا ورائحة. يمكنك تجربة إضافات الفوكاتشيا بنفس طريقة البيتزا. هنا سنوضح لك كيفية عمل الفوكاتشيا بالزيتون والأعشاب العطرية. انه ضروري - ماء - 700 مل ؛ - دقيق - 200 جم ؛ - زيتون - 20-30 قطعة ؛ - زيت زيتون - 5 ملاعق كبيرة ؛ - ملح - 0

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

Focaccia هو خبز إيطالي محلي مصنوع من دقيق القمح. ترجمة حرفيًا ، فوكاتشيا عبارة عن خبز مخبوز في الموقد. تحتوي وصفة الفوكاتشيا التقليدية على 3 مكونات فقط - الماء وزيت الزيتون ودقيق القمح. انه ضروري - 350 غ دقيق قمح - 250 مل ماء - 160 جرام جبن بارميزان مبشور - 5 جرام خميرة - زيت الزيتون - ملح البحر الخشن - عدد 2 بصل صغير بالأعشاب - عدد قليل من أغصان الكزبرة والنعناع - رأس ثوم - ملح وفلفل تعليمات الخطوة 1 ينخل الدقيق في وعاء عميق ويضاف

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

على الرغم من أن البروكلي يعتبر ملفوفًا ، إلا أنه لا يأكل الأوراق ، ولكن براعم الزهور غير المفتوحة. عند الشراء ، تأكد من أن الشوك طازج ولونه أخضر فاتح. يحتوي البروكلي على الكثير من فيتامينات A و C ويمكن استخدامه لصنع الكثير من الأطباق الشهية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعتبر القرنبيط ، الذي تكمن فائدته في حقيقة أنه يتم هضمه وامتصاصه جيدًا من قبل الجسم ، كما أنه لا يهيج بطانة المعدة ، طبقًا مفيدًا للغاية. القرنبيط المخبوز بالفرن هو أيضًا طبق لذيذ ولذيذ قائم بذاته. انه ضروري - قرنبيط - 1 كجم ؛ - كمون - 1 ملعقة صغيرة ؛ - ملح -1 ملعقة صغيرة ؛ - زيت زيتون - 5 ملاعق كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

سيصبح هذا الطبق الجورجي الرائع مقبلات ممتازة ليس فقط للنبيذ ، ولكن أيضًا للمشروبات الروسية التقليدية ، فضلاً عن تزيين طاولة الأعياد وإعطاء انطباع لا يمحى على الضيوف الأكثر تطوراً في الطهي. انه ضروري الباذنجان - 2 قطعة ؛ الجوز (مقشر) - نصف كوب ؛ بصل - 1 قطعة ؛ بقدونس - حفنة واحدة ؛ فلفل ملح القفزات سونيلي

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

القرنبيط هو مخزن حقيقي للفيتامينات. يحتوي على البروتينات والدهون والكربوهيدرات والأحماض العضوية والعناصر النزرة المفيدة للجسم: الفوسفور والبوتاسيوم والحديد والنحاس وغيرها الكثير. خمسون جرامًا من القرنبيط تكفي لتزويد الإنسان بمتطلبات يومية من فيتامين سي

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

المكونات الرئيسية لصلصة البشاميل هي الدقيق والزبدة والحليب. تقنية تحضير الصلصة بسيطة للغاية. يمكن استخدام البشاميل كصلصة قائمة بذاتها أو كأساس لصلصة أكثر تعقيدًا. لا تترك الصلصة أثناء الطهي حتى لا تعطل التقنية وتفسدها. انه ضروري 100 جرام زيوت 1 كوب حليب 1 بصلة 1 ملعقة طعام طحين 1 بصلة صغيرة تعليمات الخطوة 1 تذوب الزبدة في مغرفة سميكة القاع

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يحتوي القرنبيط على كمية كبيرة من العناصر الغذائية. صحيح ، لا يجرؤ إلا الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا علاجيًا خاصًا على تجربته نيئة أو مسلوقة. لكن القرنبيط المقلي يكون دائمًا لذيذًا ورائعًا ومرضيًا. في خليط الجبن مكونات:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يفضل الكثير من الناس تناول بيض الدجاج على الإفطار. يمكن غليها وقليها وتحويلها إلى عجة. لماذا لا نخبزهم في الفرن تحت أكثر صلصة البشاميل رقة؟ انه ضروري المكونات لشخصين: - 3 بيضات؛ - 400 مل من الحليب - 20 غرام. زبدة؛ - 20 غرام

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لا يحتفظ القرنبيط المطبوخ في الخليط بخصائصه المفيدة فحسب ، بل يحصل أيضًا على مذاق إضافي ومقرمش خاص. بالنسبة للخليط ، يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من المنتجات ، وليس فقط البيض العادي بالدقيق. يمكنك قلي النورات بالدهون العميقة وفي مقلاة عادية. أسهل وصفة للملفوف في الخليط سوف تحتاج:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الوصفة سهلة التحضير. حتى مضيفة صغيرة جدًا يمكنها التعامل مع هذا الطبق. مدة الطهي 90 دقيقة. الطبق مثالي لتناول العشاء. انه ضروري • قرنبيط صغير - رأس ملفوف كبير (2 كجم) ؛ • طماطم طازجة - 600 جم ؛ • فلفل سمين حلو ، أصناف بلغارية - 1 كجم ؛ • الحليب - 400 جم ؛ • الجبن - 300 جم ؛ • بيض الدجاج - 6 قطع

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعد مسحوق الكاكاو جزءًا لا يتجزأ من العديد من الحلويات المفضلة ، سواء المصنعية أو محلية الصنع. بادئ ذي بدء ، هذه شوكولاتة ومجموعة متنوعة من المشروبات. وتتحدث أحدث الاكتشافات في مجال التجميل عن الفوائد الهائلة للكاكاو كعنصر من مكونات قناع الوجه

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يمكن تتبيل الفلفل المر إما بشكل منفصل (كامل) أو كجزء من السلطات المتنوعة. يمكن للمضيفة اختيار وصفات (معقدة أو بسيطة) حسب ذوقها. انه ضروري - 1 كيلو فلفل حار - 40 جرام ثوم طازج وشبت وكرفس - 1 لتر ماء - 50 جرام ملح طعام - 2 ملاعق كبيرة خل - 1 ملعقة كبيرة سكر - عدد قليل من البازلاء من الفلفل الأسود - قرنفل تعليمات الخطوة 1 الطريقة الأولى للحفاظ على الفلفل المر هي كما يلي

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

Adjika هو توابل حار ، وهي كتلة عطرية فطيرة. في المطبخ الروسي ، الطماطم هي المكون الرئيسي في هذا الطبق. يمكن أيضًا طهي Adjika بالفجل ، وفي هذه الحالة سيتحول إلى أكثر توابلًا ورائحة. انه ضروري منتجات: 2 كغم من الطماطم 1 كغم من الفلفل الأحمر 300 غرام من الثوم 300 غرام فلفل حار 300 غرام من الفجل الطازج (الجذر) ؛ 1 كوب ملح 1 كوب خل (9٪) المخزون:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الصلصة الأبخازية التقليدية الحارة - أديكا مثالية لمختلف الأطباق. يمكنك أن نشمر لفصل الشتاء عن طريق تحضيره من الخضروات الطازجة. مكونات صنع الصلصة الحارة: - 1 ، 3-1 ، 5 كجم من الفلفل الحلو ؛ - 3-4 فلفل حار - 1 كجم من الطماطم الناضجة ؛ - ملح الطعام والفلفل الأسود حسب الرغبة ؛ - 15-16 مل خل

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ربما لن تجد مضيفة لا تعرف ما هو الجدي. Real Adjika ، أصله من أبخازيا ، هو توابل حارة للغاية ، المكون الرئيسي منها هو الفلفل الأحمر الحار. يتم استخدامه لطهي أطباق اللحوم ويستخدم مع الخضار وجميع الأطباق تقريبًا. توصل السلاف إلى خياراتهم الخاصة لتحضير الجديكا ، والتي يمكن أن تؤكل بالملاعق ، تنتشر ببساطة على الخبز

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

Adjika مع الفجل هو بهار حار يستخدم كإضافة للعديد من الأطباق. يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لإعداده ، لكن النتيجة المحققة تستحق العناء. لا أحد ، حتى أغلى أنواع الكاتشب ، يمكن مقارنته بالصلصة محلية الصنع. انه ضروري 3 كغم من الطماطم السكر ملح التوابل؛ 1 كغم من الفلفل الحلو الخضر

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الكعك عبارة عن قطع مستديرة الشكل من عجينة الخميرة بالزبدة الحلوة ، مع رش السكر فوقها. في بعض الأحيان يتم إضافة الزبيب والفواكه المسكرة والكشمش والعنب إلى الكعك. انه ضروري حليب - 500 غرام ؛ دقيق - 1 كجم ؛ بيضة - 2 قطعة ؛ سكر - 100 غرام ؛ زبدة - 150 غرام ؛ خميرة (جافة - 11 جم خام - 50 غرام) ؛ رش:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

واحدة من أكثر الصلصات حفاوة ومفضلة ، تعتبر حقًا ملكة المطبخ عندما يتعلق الأمر بمذاق لذيذ وصحي. إنه مغذي للغاية ، وله صلاحية طويلة ، ويمنح كل طبق طعمًا ورائحة لا تُنسى. انه ضروري - 250 غرام من الفلفل الأحمر الحار ؛ - 100 غرام من الفلفل الأصفر الحلو ؛ - 2 كجم من الطماطم الحمراء الحلوة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الشيء الجيد في المطبخ الصيني هو أن الأطباق يتم تحضيرها بسرعة كافية. تحتل التوابل والتوابل مكانًا لائقًا فيها ، والتي تؤكد بمهارة على الذوق وتتغلب على الروائح النفاذة. انه ضروري أجنحة دجاج - 4 قطع ، لب لحم الخنزير - 200-250 جم ، ملفوف بكين - ¼

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعد تجميد الثوم من أكثر الطرق العملية للحفاظ على هذه الخضار لفصل الشتاء. هو الثوم المجمد الذي يحتفظ بجميع الخصائص المفيدة وكذلك طعمه ورائحته. انه ضروري - ثوم؛ - الخضر (شبت ، ريحان ، جزر ، قرنفل ، بقدونس ، إلخ) - حسب الرغبة ؛ - ثلاجة الفريزر؛ - الأكياس أو الحاويات البلاستيكية ؛ - المناديل والمناشف الورقية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لحم الديك الرومي نفسه لذيذ ولذيذ ، وأي طبق مصنوع منه يصبح زينة للمائدة سواء لقضاء عطلة أو في أيام الأسبوع. إحدى هذه الوصفات هي الديك الرومي بالقشدة الحامضة ، وهي ليست فقط معطرة ولذيذة ، ولكنها أيضًا سهلة التحضير. يُخبز الديك الرومي في القشدة الحامضة بشكل كبير (يكفي لعدة وجبات دسمة)

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

هل أحتاج لأكل اللحم؟ كان الجدل حول هذا الموضوع بين أتباع نظام غذائي نباتي متحمسين وآكلي اللحوم مستمرًا لفترة طويلة ، وسيستمر بالتأكيد في المستقبل. أما اختصاصيو التغذية فمعظمهم أجمعوا على أن اللحوم ضرورية. لكن ، بالطبع ، لا ننسى الاعتدال المعقول ، وكذلك أكثر الطرق فائدة لإعداد هذا المنتج

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

Adjika هو طبق أبخازي تقليدي ، وهو صلصة حارة مصنوعة من الخضار والتوابل. تترجم Adjika من اللغة الأبخازية إلى "ملح". Adjika هو أيضا طبق جورجي. تحضير الطعام لتحضير الجديكا ، ستحتاج إلى: 1.5 كجم من الكوسة ، 900 جرام من الطماطم ، 250 جرام من الجزر ، 250 جرام من الفلفل الحلو ، 50 جرام من السكر المحبب ، 80 مل من خل المائدة ، 100 مل من زيت دوار الشمس ، 1 ملعقة كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

وصفات Adjika لها العديد من الاختلافات ؛ فهي محضرة من الطماطم والفلفل الحلو والكوسا. Adjika من الكوسة حسب الوصفة الكلاسيكية هي مقبلات لذيذة تحضر لفصل الشتاء. مكونات لصنع الجرجير - 1 كجم من الكوسة الصغيرة الطازجة ؛ - 50 غراما من فصوص الثوم

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يستخدم الجزر في معظم الأطباق المختلفة: في الحساء والأطباق الرئيسية وفي الحبوب والسلطات وفي وصفات اللحوم وحتى في الحلويات. إنه لذيذ طازج ومخلل كوجبة خفيفة. جرب عدة خيارات لتخليل الجزر باستخدام مجموعة متنوعة من الأعشاب والتوابل. مخلل جزر حار بالثوم والفلفل سوف تحتاج:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

Adjika لفصل الشتاء هي صلصة حارة فريدة من نوعها ستكون إضافة رائعة لأي لحم. يمكنك أيضًا طهي الخضار لإعداد طبق جانبي مع نبات الجرجير محلي الصنع. بشكل عام ، لا يمكن الاستغناء عن الجديكا ، لذا تأكد من تحضير بضعة لترات على الأقل. هناك العديد من الخيارات لطهي الزينة لفصل الشتاء من الطماطم ، والتي تم اختبارها مرارًا وتكرارًا

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ثمار الشغف الرائعة هي الرمان. إن نوى الياقوت الخاصة بهم هي التي تغري وتفتن. تكمن المشكلة في كيفية شراء قنابل يدوية جيدة حقًا. ومع ذلك ، فإن الفاكهة ليست رخيصة ، وتريد شراء شيء جيد. في المستقبل ، ستقدم هذه الفاكهة على الطاولة لضيوفك وأقاربك وأقاربك وأطفالك

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

هناك بعض النصائح البسيطة التي يمكنك اتباعها لتناول الأطعمة المفضلة لديك بسهولة دون إضافة بوصات إلى خصرك. يتم الآن إعادة تأهيل العصيدة والخبز والبطاطس والمعكرونة ، التي استبعدها الأطباء من الحصة الغذائية ، باعتبارها تهدد الانسجام. من خلال فهم من أين يأتي صاحب الجلالة ، يمكنك بسهولة تنظيم عملية الشبع والشبع دون أن تقتصر على الأطر الغذائية الصارمة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

النبق البحر البرتقالي المشرق له طعم حامض فريد. وهي غنية بالزيوت والفيتامينات الطبيعية ؛ يمكنك صنع الجيلي والجيلي والمعلبات والمربيات اللذيذة منه. يمكن تخزين فراغات نبق البحر الفاتحة لفصل الشتاء أو استهلاكها مباشرة بعد الطهي - سيكون مذاقها في أفضل حالاتها على أي حال

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعرف الكثير من الناس عن الخصائص العلاجية لنبق البحر. يحتوي التوت على الكاروتين والكاروتينات وكمية كبيرة من الفيتامينات. بشكل مميز ، لا تفقد ثمار النبق البحري فوائدها حتى بعد المعالجة ، ولهذا السبب غالبًا ما يتم حصادها لفصل الشتاء. فوائد البحر النبق عُرف نبق البحر منذ العصور القديمة ، وهو مذكور في الكتب والمخطوطات الطبية الصينية في التبت

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

نبق البحر هو مخزن للفيتامينات والمعادن المفيدة. ولكي تحافظ على كل فوائدها لفترة طويلة من الأفضل أن تصنع منها عصيراً لذيذاً يكون مفيداً خصوصاً في فصل الشتاء. بعد كل شيء ، لا غنى عن النبق البحري لتقوية المناعة والحفاظ عليها خلال موسم البرد. لصنع عصير النبق البحري ، تحتاج فقط إلى الرغبة ، وقليل من وقت الفراغ ، وجميع المكونات الضرورية ، وبالطبع عصارة ، لأنه بدونها ، ستستمر عملية صنع العصير وتصبح أكثر تعقيدًا

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الفجل الأسود هو ثقافة الحدائق السلافية التقليدية التي زرعها أسلافنا منذ زمن بعيد. كان يؤكل في الصيف ، ويوضع في التخزين الشتوي ، ويستخدم في الشفاء. ومع ذلك ، فإن الأصناف الحديثة ذات المذاق الأقل نفاذة من الاختيارات الأوروبية والآسيوية قد دفعت بجدية إلى المفضلة ذات الشعبية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يمكن مقارنة أيام الصيام بنظام غذائي أحادي ولكن قصير الأمد. يتمثل جوهر استخدام هذه الطريقة في تناول منتج معين لمدة يوم أو يومين. يمكن أن يكون التفاح الأخضر والكفير والحنطة السوداء والبطيخ وغيرها من الأطعمة. تسمح لك الوجبات الصغيرة بتطهير الجسم والتخلص من ثقل المعدة وبالطبع إنقاص الوزن ببضعة كيلوجرامات

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الفجل الأسود له نكهة خاصة ويحظى بتقدير الذواقة في جميع أنحاء العالم في تحضير الصلصات أو التوابل المختلفة. ولكن بالإضافة إلى مجال تطبيق الطهي ، تُستخدم هذه الخضروات الجذرية في الطب الشعبي لعلاج عدد من الأمراض والوقاية منها. لماذا الفجل الأسود مفيد؟ تحتوي تركيبة الفجل الأسود على العديد من المواد المفيدة والمهمة للجسم

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ما هو الفجل مفيد - هذا معروف منذ فترة طويلة. يعالج العديد من الأمراض ، ويساعد في الحفاظ على الشباب ، وهو عنصر لا غنى عنه في العديد من أشكال التغذية الغذائية. يعتبر الفجل "ضيفًا" نادرًا إلى حد ما في حدائق الخضروات وأكواخ الصيف

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الفاصوليا الخضراء لذيذة وصحية. تحتوي على حد أدنى من السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات - وهي مثالية لأولئك الذين يعيشون حياة صحية. إذا قمت بطهي الفاصوليا والبيض ، فستحصل على وجبة فطور صحية للغاية. انه ضروري - رأس ثوم؛ - 125 غرام من الفاصوليا الخضراء ؛ - 2 بيض - قليل من السكر (اختياري) ؛ - رشة من الفلفل الأبيض المطحون

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

النقانق في العجين هي نوع من الوجبات السريعة محلية الصنع. إذا كنت بحاجة إلى تناول وجبة خفيفة في دارشا أو في العمل أو في المدرسة ، فمن الأفضل أن تتناولها محلية الصنع بدلاً من شرائها في متجر ذي جودة غير معروفة ومدة الصلاحية. النقانق في العجين ، المخبوزة في الفرن ، يمكن أن تكون على عجينة الخميرة الكلاسيكية ، نفخة أو في نسخة سريعة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

من الأفضل استخدام أرجل الدجاج في هذا الطبق ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام أجزاء أخرى من ذبيحة الدجاج - أجنحة مقطعة إلى عدة أجزاء من الثدي. نبق البحر مناسب طازجًا ومجمدًا ؛ خيار ممتاز هو عصير البحر النبق مع السكر المحضر في الصيف. تبين أن الدجاج في عصير النبق البحري يكون طريًا وعطريًا وشهية جدًا في المظهر

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

جازباتشو هو أحد أشهر حساء الطماطم ، وهو يتمتع بشهرة مستحقة. الشوربة لذيذة وصحية ، لاحتوائها على بعض الخضروات غير المعالجة حرارياً ، وغنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. الزبدة والخبز في الوصفة الكلاسيكية تجعل الحساء أكثر إرضاءً. في الطقس الحار ، يعتبر الجازباتشو بديلاً رائعًا لأوكروشكا

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ستساعدك وصفات المربى الخالية من السكر التي أثبتت جدواها في إعادة تدوير المحاصيل وإجراء الاستعدادات الصحية لفصل الشتاء دون أي تكلفة إضافية. ولكن ربما تكون الميزة الأكبر لمثل هذا المربى هي الحد الأدنى من السعرات الحرارية. الكرز الحلو لفصل الشتاء بدون سكر - وصفة مع صور خطوة بخطوة بالنسبة لأولئك الذين يتبعون الشكل ولا يحبون الوقوف عند الموقد لفترة طويلة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الطعام الصيني ميسور التكلفة للطبخ المنزلي. وصفات غير معقدة على الإطلاق ومذاق غير عادي مضمون لك! انه ضروري - فيليه دجاج 0.5 كجم ؛ - فلفل أحمر حلو 70 جم ؛ - جزر 50 جم ؛ - بصل 50 جم ؛ - معجون الطماطم 2 ملاعق صغيرة. - صلصة الصويا 4 ملاعق كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تحظى المأكولات الآسيوية بشعبية في جميع أنحاء العالم. يستمتع الكثير من الناس بمذاقه ليس فقط في المطاعم ، ولكن أيضًا في المنزل ، حيث يتقنون الوصفات الجديدة. من الأطباق التي يمكنك تحضيرها بنفسك الدجاج الحلو والحامض. انه ضروري للدجاج بالخضروات:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

إذا كان الجو غائمًا بالخارج ، فإن روحك "تخدش القطط" وتريد إشراقًا ونضارة على طبقك ، فهذه السلطة مثالية لمثل هذه المناسبة. سوف الذرة المشمسة ابتهج لك! انه ضروري - 1/2 علبة ذرة معلبة - 120 جرام فطر طازج - حاسب شخصي 1

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

هناك العديد من الخيارات لتحضير أجنحة الدجاج. إذا كنت تحب مزيج اللحم مع الصلصة الحلوة والحامضة ، فإن هذا الطبق سيأخذ مكانه الصحيح على طاولتك. تعتبر الأجنحة المخبوزة بالفرن في ماء مالح أصلي واحدة من أكثر المقبلات اللذيذة في المطبخ الآسيوي التقليدي

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ما هو شعورك حيال الأطباق الغريبة؟ إذا كنت تحب شيئًا جديدًا ومختلفًا ، قم بطهي الدجاج الطري في صلصة الشوكولاتة. حار ، ممتع ، ساحر وفي نفس الوقت لذيذ جدا. مناسب للغداء والعشاء. انه ضروري - فيليه دجاج - 2 قطعة ، - بصلة واحدة ، - ثوم - 3 فصوص ، - نصف فلفل حار ، - نصف موزة ، - زيت نباتي - 30 مل ، - مسحوق الكاكاو - 1 ملعقة كبيرة ، - معجون الطماطم - 1 ملعقة كبيرة ، - فلفل أسود - 5 بازلاء ، - قرنفل - 3 براعم ، - رقائق الفلفل الحار المجفف - نصف ملعقة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تتمتع الفطائر مع الكفير بمذاق غني وحامض يتناسب بشكل جيد مع الحشوات الدسمة: اللحم والسلمون والفطر والحلوى - التوت الطازج والجبن القريش والحليب المكثف. هم ليسوا أقل ذوقًا في حد ذاتها. فطائر الكفير الرقيقة حساسة ويمكن تقديمها مع المربى والعسل والزبدة والقشدة الحامضة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

هناك عدد كبير من وصفات الفطائر. المكون الرئيسي بالنسبة لهم هو الحليب ، ولكن يمكن أيضًا استبداله بالكفير. ثم تبين أن العجين أكثر تهوية ، ولكن في نفس الوقت أكثر سمكًا. يمكن أيضًا حشو الفطائر بالحشوة الحلوة أو الرائب أو اللحم. انه ضروري - الكفير 1 لتر - ماء مغلي 200 مل - سكر 3 ملاعق كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

من الكريمة الحامضة السميكة ، يمكنك الحصول على كريمات وموسات رقيقة ، كما يمكنك استخدام الكريمة الحامضة لتحضير أنواع مختلفة من العجين. في أغلب الأحيان ، يتم وضع هذا المنتج في الكعك والبسكويت. فطائر القشدة الحامضة لذيذة أيضًا. كب كيك "

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

السكر هو أحد أكثر الأطعمة المحبوبة منذ الطفولة وطريقة سهلة لجعل الحياة حلوة. يتم ترتيب براعم التذوق في لساننا بطريقة تجعل من الأشياء الحلوة التي نشعر بها ونفهمها بشكل أفضل. ولكن ، كما تعلم ، فإن الحلويات ضارة بالأسنان والشكل. لمنع السكر من التحول إلى "

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ربما سمع الجميع عن فوائد نبق البحر: هذا التوت غني بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. لكن إلى جانب ذلك ، فهو أيضًا لذيذ جدًا. بالمناسبة ، يمكنك تناوله ليس فقط طازجًا ، ولكن أيضًا في شكل حلويات متنوعة يسهل تحضيرها بنفسك! كومبوت البحر النبق المعطر مكونات:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

شحم الخنزير منزلي الصنع اللذيذ مع الثوم له رائحة وطعم لذيذ. يمكن تحضيره للاستخدام المستقبلي في المنزل ، باستخدام طريقة التمليح على سبيل المثال. ليس هناك حاجة إلى أي شيء خاص لهذا - فقط راقب التكنولوجيا بشكل صحيح. لتحضير شحم الخنزير بالملح مع الثوم في المنزل ، قم بإعداد التوابل

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

من بين مجموعة متنوعة من الوصفات ، يعد حساء الخضار بالبيض أسهل وأسهل في التحضير ، وله مظهر مشرق وغذائي في تركيبته. هذا الحساء لا غنى عنه لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا أو ببساطة سئموا من الطعام الثقيل. انه ضروري 2 بطاطس 2 ملاعق كبيرة من الأرز 1 جزرة نصف بصل 300 غرام من الفاصوليا الخضراء المجمدة ؛ 1 بيضة نيئة أو 4 بيضات سمان ؛ 1 ملعقة كبيرة كريمة حامضة 1 حزمة أعشاب طازجة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

جوز الهند هو جوز استوائي ، يمكنك من خلاله إعداد الكثير من الأطباق الصحية واللذيذة. واحد منهم هو الحليب ، يمكنك شربه بنفسك ، وصنع الكوكتيلات ، وطهي الحساء التايلاندي. المشروبات المصنوعة من جوز الهند تروي عطشك تمامًا في الحرارة ، وتشبع الجسم بالأحماض العضوية التي لا يمكن تعويضها ، والدهون ، والفيتامينات

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

حليب جوز الهند غني بالفيتامينات والعناصر الدقيقة ، سهل الهضم وله طعم لذيذ. يستخدم هذا المنتج على نطاق واسع في الطبخ وإضافة الصلصات والحساء والحلويات. إذا كنت تحب الحلاوة المميزة ، فحاول صنع بعض الوجبات البسيطة باستخدام الحليب الطازج أو المعلب

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الفطائر (أو أي شيء يحل محلها) موجودة في ثقافات تذوق الطعام في العديد من الدول. الكريب الفرنسي ، البانكوكن الهولندي ، الليف الاسكندنافي ، الفطائر الأمريكية ، التورتيلا المكسيكية ، الدوسا الهندي ، الأوكونوميياكي الياباني ، النيم الفيتنامي - أمثلة لا حصر لها

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

هذه الوصفة تجعل الفطائر رقيقة ، ولكن في نفس الوقت رقيق وطري. استعد بسرعة ، فلا يوجد شيء معقد في الطهي. مزيج ممتاز للإفطار - الفطائر الدافئة والحليب المكثف والتوت الطازج. انه ضروري - 500 مل من الكفير. - 250 مل من الحليب - بيضة دجاج واحدة - 12 ملاعق كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

فطائر الكاسترد هي ألذ الفطائر التي ستنال إعجاب البالغين والأطفال. يمكن لأي شخص طهي الطعام بسرعة وسهولة ، الشيء الرئيسي هو أنه يجب أن يتم تحضيره بالحب والروح. انه ضروري - 0.5 لتر من الحليب - 2 بيض دجاج - 1 ملعقة صغيرة. مسحوق الخبز؛ - 2 ملعقة كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الفطائر هي طبق يعمل كمنقذ عندما ينفد المال في المزرعة ، وفي الثلاجة "يعلق الفأر نفسه". يمكن أن تكون الفطائر وجبة فطور كاملة أو طبق رئيسي أو حلوى. انه ضروري - حليب 250 مل - بيضة 1 حبة - طحين 100 جرام - زيت عباد الشمس 15 جرام تعليمات الخطوة 1 يُسكب الحليب في الحاوية ويضاف البيض والدقيق

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

وجبات خفيفة متنوعة من الثوم تبقى جيدة طوال فصل الشتاء. يجدر صنعها في مرطبانات صغيرة ، حيث يتم تقديم مثل هذا العلاج في أجزاء صغيرة فقط. وصفة سريعة مكونات: ثوم - 1 كيلو ؛ خل المائدة (9٪) - كوب كامل ؛ ماء - كوب كامل ملح خشن - 30-35 جم ؛ سكر محبب - 60-65 جم ؛ فلفل حار - 1 جراب ؛ lavrushka - ورقة واحدة لكل جرة ؛ كزبرة وإكليل الجبل مفرومة - رشة واحدة لكل منهما

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

عندما يتم الإعلان عن صراع لا يرحم مقابل كل كيلوغرام إضافي ، تتم مراقبة محتوى السعرات الحرارية في الطعام بصرامة. ولكن لتجنب الحد من الاكتئاب ، يمكنك أحيانًا علاج نفسك بشيء حلو. من الجيد أن هناك أطعمة ستحسن مزاجك ولن تجبرك على تجاوز السعرات الحرارية اليومية التي تتشدد حيالها

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يمكن أن تكون شرائح السمك خلاصًا حقيقيًا لمضيفة لديها القليل من الوقت لتجارب الطهي. يُخبز فيليه بسرعة ، لكن يمكنك طهيه بشكل مختلف كل يوم. انه ضروري شرائح السمك؛ بصلة؛ مايونيز؛ ملح؛ توابل للأسماك فلفل أسود مطحون زيت نباتي؛ زبدة؛ جبنه؛ طحين؛ رقائق؛ جزرة؛ بطاطا؛ زنجبيل