طعام صحي 2024, شهر نوفمبر

في الخمسينيات من القرن الماضي ، كانت أرفف محلات البقالة في الاتحاد السوفيتي مليئة بعلب لحم السلطعون الطبيعي. تم إغراء العملاء الذين لا يثقون في هذا المنتج بشعار إعلاني: "يجب على الجميع أن يجربوا كم هي لذيذة وطرية لسرطان البحر!" لقد ولت تلك الأوقات منذ فترة طويلة ، والآن أصبح شراء جرة من لحم السلطعون حدثًا كاملاً - تكلفته مرتفعة للغاية

سوريمي هو طعام يتم تحضيره بمكونات تتذوق طعمها مثل السلطعون والروبيان والكركند والمأكولات البحرية الأخرى. تصنع أصابع السلطعون من بروتين السمك الذي تم معالجته مسبقًا وغسله وتجفيفه ثم تجميده. لحم السمك المفروم تُترجم سوريمي من اليابانية إلى "

نقترح تجربة سلطة دايت مع أصابع السلطعون ، والتي تبين أنها خفيفة ولذيذة! بالطبع ، لا يستحق التوابل مع المايونيز "الثقيل" مثل هذه السلطة ، لذلك من الأفضل تناول الزيت. انه ضروري - خيار واحد طازج - أصابع السلطعون - 200 جرام ؛ - طماطم كرزية - 10 قطع ؛ - فصين من الثوم - نصف حفنة من البقدونس

للأسف ، هذا المنتج لا علاقة له بسرطان البحر. أسماك رخيصة وأكثر - هذا ما تصنع منه عصي السلطعون. العصي مصنوعة من سوريمي. هذا مزيج من اللحم المفروم لأنواع الأسماك الرخيصة: البياض الأزرق ، بولوك ، سمك النازلي ، سمك الفرخ. يتم غسل الشرائح وطحنها وتمريرها عبر جهاز طرد مركزي

الكبد منتج مفيد جدا للجسم. إذا كنت لا تحب أكل كبد الدجاج أو لحم البقر بمفرده ، فحاول صنع فطائر الكبد. انه ضروري مكونات العجين: - كوب من دقيق القمح. - 1 بيضة؛ - 1/5 كوب ماء - ملعقتان كبيرتان من الزبدة - ملح. مكونات اللحم المفروم:

خبز بسيط ولذيذ ، مثالي لتحميص ، ونعومة طويلة الأمد! انه ضروري - 3 أكواب طحين - نصف كيس خميرة جافة ؛ - كوب ماء - 1 ملعقة صغيرة ملح؛ - 1 ، 5 ملاعق صغيرة الصحراء. - 2 ملعقة كبيرة. زيت نباتي؛ - 0.5 ملعقة كبيرة. سميد (سميد)

الجبن منتج قيم للغاية وصحي. ترتبط بروتينات الجبن بالكالسيوم ، لذلك يتم امتصاصها بشكل أفضل في جسم الطفل. بالإضافة إلى أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات ، أكثر بكثير من الحليب. وكم هي عطرة! تأكد من أن هذا الطبق سوف يجذب أي إرضاء إلى الطاولة

في فترة الذروة الصباحية ، من المهم جدًا تخصيص نصف ساعة على الأقل لتناول وجبة إفطار كاملة. في مثل هذه الحالات ، لا يمكن الاستغناء عن برجر البيض (بيض - بيض ، برجر - ساندويتش). 20 دقيقة من الطهي ويمكنك الاستمتاع بوجبة فطور لذيذة ومغذية. وإذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك أن تأخذ الكعك معك

كعكة حلوة ولذيذة هي ما تحتاجه لإكمال عشاء رومانسي. انه ضروري للاختبار: - 5 بيضات - كوب سكر - 1 ، 5 ملاعق صغيرة من مسحوق الخبز ؛ - 1 ، 5 أكواب من الدقيق ؛ - زيت نباتي؛ - قليل من الملح. للتلقيح: - 1 كوب من السكر البودرة ؛ - 0

يحتاج شخص ما إلى فنجان واحد فقط من القهوة في الصباح ، بينما يحتاج الشخص إلى تجديد طاقته ليس فقط بالبيض المخفوق والخبز المحمص ، ولكن أيضًا بالنقانق والساندويتش والحلويات ومجموعة من المكونات الأخرى. كل من هؤلاء وغيرهم يخطئون ، وفقًا لأخصائيي التغذية وأخصائيي الجهاز الهضمي

في يوم عيد الحب ، ليس عليك الذهاب إلى مطعم - يمكنك قضاء أمسية رومانسية رائعة في المنزل. ستساعدك الشموع والموسيقى الهادئة والطعام اللذيذ على خلق الجو المناسب. روبيان بالصلصة الحارة يعتبر الجمبري ، مثل العديد من المأكولات البحرية الأخرى ، من المواد الطبيعية المثيرة للشهوة الجنسية

اتضح أن الكعكة طرية جدًا ولذيذة ومرضية وخفيفة. يتكون من أربع طبقات ، كل منها مشربة بكريم مذهل. لن تنسى أبدا مثل هذه الأطعمة الشهية. انه ضروري - 4 بيضات - 260 جرام سكر حبيبي - 100 جرام طحين - 130 جرام بذور الخشخاش - 2 جرام فانيليا - 140 جرام زبدة - 6 صفار بيض - 600 مل كريم - 100 جرام شوكولاتة داكنة تعليمات الخطوة 1 تحضير العجين

هذه الكعكة صنعت لعيد ميلاد الجدة. لقد أحبها الجميع كثيرًا - طعمها ناعم ، متجدد الهواء ، دقيق ، يذوب في فمك. والمظهر جميل. انه ضروري للاختبار: - 3 بيضات، - 100 غرام من السكر ، - 100 جرام طحين. سوفليه: - 8 بيضات ، - 200 غرام سكر ، - 150 غرام زبدة ، - 200 مل من الحليب ، - 30 غرام من الجيلاتين ، - 1 ملعقة كبيرة

في هذا التارت سوف تجد مزيجًا رائعًا من القوام: الكريمة الحامضة الرقيقة وخشخاش الخشخاش الحلو! انه ضروري الأساس: - 250 غرام دقيق - 120 غرام زبدة - قليل من الملح. - 4-6 ملاعق كبيرة. ماء مثلج. حشوة الخشخاش: - 100 غرام من الخشخاش ؛ - 160 مل من الحليب - 2 ملعقة كبيرة

عرف طعم الملح منذ الطفولة. ومع ذلك ، مع تقدم العمر ، يبدأ الناس في فهم أن هناك أنواعًا مختلفة من الملح وتختلف خصائصه حسب النوع. أشهر الملح هو ملح الطعام. يختلف ملح الطعام إذا تم تعدينه في مناطق مختلفة. ملح أورينبورغ له الذوق الأفضل والأكثر فائدة

الطماطم مع الفطر هي مقبلات أصلية تبدو مشرقة جدًا وفاتحة للشهية على الطاولة. يمكن تقديم الطبق في بداية المأدبة "لتدفئة" الشهية أو بالاشتراك مع الحلويات الرئيسية. انه ضروري - 5 طماطم - 100 جرام جبن - أعشاب طازجة - الكريمة الحامضة - 1 رأس بصل - 300 جرام فطر - ملح - فلفل أسود مطحون - ريحان تعليمات الخطوة 1 يقطع الفطر والبصل ويقلى بالزيت النباتي لمدة 10-15 دقيقة

الفطيرة على شكل سمكة مرضية ولذيذة للغاية. المذاق الرقيق للعجين لا يصرف الانتباه عن الحشوة اللذيذة على الإطلاق ، ويمتد اليد فقط للقطعة التالية. انه ضروري - 300 غرام من الفطر ؛ - 300 غرام من السمك (فيليه) ؛ - 700 غرام من عجين الفطير النهائي ؛ - 2 قطعة

تذوب الحلوى اللذيذة في فمك بطعم كريمي البندق ستكمل تمامًا أي حفلة شاي. انه ضروري لـ 25 قطعة: - 300 غرام كاكسابا ؛ - 120 مل كريم (20٪ دهن) ؛ - 0.5 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا ؛ - 35 غرام زبدة - 1/8 ملعقة صغيرة من صودا الخبز

الترمس هو جهاز لتخزين الطعام الساخن أو البارد. إنه مثالي لإعداد مختلف أنواع الأعشاب والتوت ، وكذلك لتخمير الشاي. يمكن أن تكون القارورة الداخلية للترمس إما معدنية أو زجاجية. عند تساوي كل الأشياء الأخرى ، يحافظ الدورق الزجاجي والمعدني على درجة الحرارة متساوية ، ولكن بالنسبة لتخمير الأعشاب والشاي ، لا يزال يتعين عليك إعطاء الأفضلية للقارورة الزجاجية ، لأن القارورة المعدنية تتآكل على أي حال ، وتظهر البقع على جدرانها

هل تعلم أن هناك لبن نباتي؟ على الرغم من اسمها ، فهي قادرة على إخماد العطش والجوع ، فضلاً عن مفاجأة أي ذواقة بمذاقها. دعونا نحاول أن نجعل هذا الحليب معًا. لتحضير حليب الجوز ، كميات كبيرة من المكسرات مناسبة. الأكثر شيوعًا هي اللوز والكاجو والجوز والجوز والبندق وبذور السمسم أو بذور عباد الشمس

ملفات تعريف الارتباط بالشوكولاتة هي علاج الشاي المثالي من السهل جدًا صنع بودرة الكاكاو بنفسك. يمكن شراء حلوى Marshmallow جاهزة ، وستصبح ملفات تعريف الارتباط بها أكثر رقة وجيدة التهوية. انه ضروري من أجل الكعك: - 300 غرام دقيق - 200 غرام من السكر - 3/4 كوب كاكاو - 1/2 كوب زبدة - 1/2 كوب حليب - 12 أعشاب من الفصيلة الخبازية - 1 بيضة؛ - 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا ؛ - 1/2 ملعقة صغيرة ملح و صودا

المطبخ الألماني ليس فقط الكرنب واللحوم والبطاطس والبيرة. بالإضافة إلى النقانق الرائعة ، يحب الألمان الحلويات. على سبيل المثال ، بسكويت برلين هو حلوى لذيذة على شكل قلب. في هذه الوصفة ، هناك ميزة خاصة تتمثل في طلاء باشن فروت. خذ العجين المجمد الجاهز لعمل ملفات تعريف الارتباط

وصفة لبسكويت طري ممتاز بنكهة اللوز والكاكاو. العجين سهل التحضير ، يخبز بسرعة. من الأساسي أيضًا تحضير الجليد لملفات تعريف الارتباط - ما عليك سوى خلط جميع المكونات الضرورية. انه ضروري للاختبار: - كوبان من السكر - 2 كوب من الدقيق؛ - كوب واحد من الزبدة - كوب واحد من الكاكاو ؛ - 4 بيضات؛ - ملعقتان صغيرتان من خلاصة الفانيليا ؛ - 1 ملعقة صغيرة ملح

يقول الأطباء وخبراء التغذية إن وجبة الإفطار جزء أساسي من بداية اليوم. لماذا لا يرفض الإنسان تناول الطعام في الصباح؟ أثناء الليل ، لا يدخل الطعام والماء الجسم ، مما يعني استنفاد احتياطياته من الطاقة. لذلك ، يعتبر الإفطار طريقة رائعة لاستعادة الطاقة

تعني التغذية السليمة الانتقال السلس خطوة بخطوة إلى نظام غذائي يستبعد تناول كميات كبيرة جدًا من الطعام ، مما يقلل أو يتجنب استخدام السعرات الحرارية "الفارغة" والأطعمة الجاهزة والأطعمة الضارة بالصحة والجمال. سيكون من الخطأ الاعتقاد بأن الانتقال إلى نظام غذائي صحي يرتبط بالضرورة بحساب دقيق للسعرات الحرارية وحالة نصف الجوع ورفض أطباقك المفضلة

الإفطار هو أساس النظام الغذائي الصحي ، وضمان الطاقة والمزاج الجيد طوال اليوم. يعتقد خبراء التغذية أن تناول الطعام في الصباح يعزز التمثيل الغذائي الجيد ، ويسرع عملية التمثيل الغذائي ، ويزيد من النشاط العقلي والبدني ، ويحسن الذاكرة. من المهم أن تتذكر أن الإفطار يجب أن يكون صحيحًا - مغذي ، صحي ، لذيذ

الملفوف منتج موجود على كل مائدة منذ العصور القديمة ، سواء أثناء العيد أو أثناء الوجبة العادية. يدرك سكان الصيف والبستانيون أنه من المهم اختيار اليوم المناسب لتخليل الملفوف وتوجيههم بالتقويم القمري. اليوم ، لم يتبق سوى عدد قليل من الأشخاص الذين لا يثقون بالتقويم القمري

Punch هو مشروب لذيذ يحتوي على نسبة منخفضة من الكحول يتم شربه عادةً في أمسيات الشتاء للتدفئة وقضاء وقت ممتع. تختلف قطع الكريمة والبيض عن غيرها في قوامها الكريمي الدقيق وطعمها الخفيف بشكل خاص. انه ضروري 125 مل كريمة ثقيله 50 جرام سكر 1 صفار 60 مل رم تعليمات الخطوة 1 تبين أن لكمة الدسم عالية جدًا في السعرات الحرارية ، لذا يجب ألا تفرط في استخدامها

البولندية golonka مثالية لأي طاولة احتفالية. يتضح أن هذا الطبق ، المطبوخ في المنزل ، عطري بشكل مدهش ، ولين ، وعصير. هذه وصفة golonka باللغة البولندية كلاسيكية وشائعة حتى في المطاعم باهظة الثمن لسنوات عديدة متتالية. انه ضروري - ملح للتذوق؛ - فلفل للذوق؛ - عسل - 1 ملعقة كبيرة

في الطبخ ، يستخدم المصطلح "بولندي" للإشارة إلى الوجبات الخفيفة المصنوعة من الخضار أو السمك المسلوق. يُرش المنتج النهائي بالبيض المسلوق والأعشاب ويُسكب مع صلصة البسكويت. يمكن أن تكون الوصفة معقدة بإضافة مكونات إضافية ، أو يمكن جعلها غذائية بدون إضافة فتات الخبز إلى الصلصة

يكمن سر الطعم الرئيسي لهذا الطبق مباشرة في صلصة زبدة البيض البولندية التقليدية. تتضمن الطريقة التقليدية لطهي سمك الفرخ البايك باللغة البولندية إعداد شرائح سمك السلمون "الصحيح" وتسلسلًا معينًا عند صنع الصلصة. لكن الوصفة في طباخ بطيء ستساعد في تبسيط هذه العملية قدر الإمكان

كولونيا مدينة قديمة ، والأهم من ذلك أنها نهر ، ميناء. ومن هنا الاستنتاج: تم تشكيل صورة تذوق الطعام في كولونيا ليس فقط من المنتجات التي تبرعت بها الأرض ، ولكن أيضًا من كل ما يمكن أن يقدمه نهر كبير لمطبخ المدينة. المطبخ الألماني: ماذا نأكل في كولونيا كان هناك دائمًا الكثير من الأسماك على ضفاف نهر الراين ، وتم جلب التوابل الأجنبية هنا عن طريق النهر ، وكان نصف جمهور المطعم من البحارة الذين يحتاجون إلى الكثير من الطعام الشهي وما يمكن أخذه في رحلة طويلة

العسل منتج قيم ومفيد للغاية. الأنواع الأكثر شيوعًا هي الجير والسنط والحنطة السوداء والبرسيم والبرسيم. ومع ذلك ، هناك العديد من أنواع العسل أكثر مما تراه العين. دعنا نتحدث عن أكثرها غرابة ونادرة. تعليمات الخطوة 1 أندر الأنواع وأكثرها غرابة هو عسل التبغ

الفراولة هي أول حبة توت تظهر على طاولاتنا بعد الشتاء. لذيذة ومشرقة وعطرة - إنها حقًا مخزن للعناصر النزرة والفيتامينات المفيدة لجسمنا. ما هي فوائد الفراولة؟ تحتوي الفراولة على العديد من الأحماض المفيدة. واحد منهم ، حمض الفوليك ، له تأثير إيجابي على حالة الجهاز العصبي

هناك العديد من أنواع الزيوت النباتية في العالم ، وكل منها فريد من نوعه. جميع هذه الزيوت تقريبًا لها تأثير إيجابي على أجسامنا ، ولكن من المفيد معرفة كيفية استخدام كل نوع من أنواع الزيوت وما هي خصائصها. ربما يكون أحد أكثر الزيوت شعبية

بعد حصاد الباذنجان في حديقتك ، عليك أن تقرر أفضل طريقة للاحتفاظ بها لفصل الشتاء: طازجة أو تحضير أطباق متنوعة منها. يتم الحصول على الكافيار اللذيذ جدًا من هذه الخضار ، والتي يمكن تقديمها على الفور على الطاولة أو استخدامها في الاستعدادات لفصل الشتاء

الباذنجان المخبوز بالفرن لذيذ بشكل لا يصدق. ومع ذلك ، يمكن أن يفسد الطبق بسهولة إذا أفرطت في تعريضه للفرن أو اخترت درجة حرارة الخبز الخاطئة. لذلك ، قبل البدء في الطهي ، يجب أن تتعرف على جميع الفروق الدقيقة في طهي هذه الخضار. الباذنجان عبارة عن خضروات مناسبة للتعليب ولصنع الحساء الخفيف وسلطات الفيتامينات والأطباق والوجبات الخفيفة

لم يتم الاحتفال بعيد الحب في روسيا. لقد أصبح مؤخرًا شائعًا في روسيا. يريد الكثير من الناس إرضاء أحبائهم في هذا اليوم ، لتذكيرهم بمشاعرهم. غالبًا ما يتم إعداد عشاء رومانسي في هذه العطلة. تعتبر القلوب الصغيرة التي يمكن صنعها من الطماطم مثالية لتزيين طبق احتفالي

وفقًا للتقويم الشرقي ، 2019 هو عام خنزير الأرض الأصفر. يرمز هذا الحيوان إلى الهدوء والشبع والفرح والثقة بالنفس. لذلك ، يجب أن تتوافق الأطباق التي ستعدها للجدول في طابعها مع رمز العام المقبل. ماذا يجب أن تكون قائمة طعام سنة الخنزير؟ يعتبر الكثيرون أن الخنزير حيوان عشوائي ، آكل للنوم ومتواضع

من غير المحتمل أن يكون مبتكر سلطة القيصر الشهيرة قد تخيل أن وجبته الخفيفة المُعدّة على عجل والمصنوعة من بقايا الطعام ستصبح ذات يوم مشهورة في جميع أنحاء العالم. يربط الكثيرون الطبق الأسطوري باسم الديكتاتور الروماني جايوس يوليوس قيصر ، لكن القنصل السابق لا علاقة له به

في مجال الطهي ، يمكن لكل ربة منزل أن تدرك أذواقها الخاصة. ومع ذلك ، هناك قواعد عامة لجعل الطبق لذيذًا أو غير صالح للأكل. يجدر تسليط الضوء على بعض الأخطاء الشائعة التي ارتكبتها ربات البيوت في المطبخ. بعد التخلص منهم ، سيكون الطعام دائمًا في أفضل حالاته

يتبقى شهران على الليلة الرئيسية من العام ، مما يعني أن لديك وقتًا كافيًا لإعداد شخصيتك لفستان أنيق. ماذا عليك أن تفعل لإنقاص الوزن للعام الجديد؟ التغذية وفقدان الوزن يعتمد فقدان الوزن على التغذية. حتى تقوم بترتيب قائمتك ، لن ترى نتيجة جيدة

تعتبر الحرف اليدوية المصنوعة من الحلويات والحفاضات وغيرها من العناصر ، التي يتم تجميعها على شكل كعكة ، حلاً جيدًا للحصول على هدية أصلية وغير مكلفة. خيار مثير للاهتمام هو تكوين متعدد المستويات من أكياس العصير وبسكويت بارني اللذيذ. سيقوم المنتج بتزيين الطاولة وسيكون علاجًا رائعًا للضيوف الصغار

لطالما تم الترحيب بالحساء لتناول العشاء في روسيا. الحساء أساس المطبخ الوطني. لا يوجد مكان آخر في البلدان الأخرى يحظى فيه دور هذا الطبق بتقدير كبير كما هو الحال في روسيا. من أين يأتي هذا الارتباط به؟ التاريخ والجغرافيا الحساء جزء لا غنى عنه من العشاء لكثير من الروس

انفجار العلب أثناء الحفظ ليس من غير المألوف. ويحدث ذلك بسبب سوء تعقيم الحاويات أو بسبب وجود تجاويف هوائية في الثمار. نظرًا لأن برطمانات الفاكهة المعلبة تنفجر بسبب عدم كفاية التعقيم ووجود فراغات في الخضار / الفاكهة ، فمن أجل الحفاظ على قطع العمل ، من الضروري تعقيم الفاكهة واختيارها بشكل أفضل يمكن أن يؤدي سوء غسل الخضار / الفاكهة والأعشاب أيضًا إلى انفجار العلب ، لذا قبل تعليب الفاكهة ، يجب شطفها على أفضل وجه ممكن - من الناحية المثالية ، قم بتغيير الماء ثلاث مرات أو أكث

يعد التوليد البارد أحد أهم الوظائف وأكثرها ضعفًا في تشغيل الثلاجة. يمكنه التوقف عن التجميد كليًا أو في غرفة واحدة فقط. انهيار مماثل نموذجي لأي نوع من أنواع الثلاجة. في بعض الحالات ، يمكن التخلص من الخلل بشكل مستقل إذا تم تحديد السبب بشكل صحيح

الثلاجة هي جهاز موجود في كل منزل حديث. للحفاظ على عمل الثلاجة ، عليك اتباع قواعد بسيطة. من أهم القواعد عدم وضع أي شيء ساخنًا في الثلاجة. تحتوي الثلاجة الأكثر شيوعًا على مخطط تشغيل نموذجي. تستخدم جميع الأجهزة من هذا النوع نفس المبدأ ولم يتغير منطق تشغيلها لسنوات عديدة

قد يبدو العلف وبنجر السكر متشابهين ، لكنهما يتذوقان أنواعًا مختلفة تمامًا من الخضروات. لذلك ، من المهم معرفة الاختلافات بين هذه المحاصيل الجذرية عن بعضها البعض ، حتى لا يتم استخدام بنجر العلف عن طريق الخطأ في الطهي. أنواع البنجر هناك أربعة أنواع رئيسية من البنجر:

تبدأ كل عائلة ، بغض النظر عن مصدر اقتناء الفاكهة ، في نهاية الصيف بنشاط الحصاد لفصل الشتاء من أجل تنويع القائمة على مدار السنة والاستمتاع بالهدايا اللذيذة والعطرية من الغابات والحقول وحدائق الخضروات. أغسطس هو الشهر الأكثر وفرة للحصاد ، لذلك سيكون العمل مكثفًا

من بين ثمار النبات ، ربما يكون رماد الجبل أحد أقدم الأشجار وأكثرها احترامًا في روسيا. وفي التوت توجد قوة شفاء ، والنحل يحبها ، ويطعم الطيور في الشتاء ، وخشبها جميل ، وفي حد ذاته جيد بشكل لا يوصف. روان ، المزروعة تحت نافذة المنزل ، بمثابة تعويذة للسعادة والرفاهية في الأسرة

مربى التوت - حلوى معطرة - إضافة رائعة إلى الفطائر والجبن. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر هذا المنتج معالجًا ممتازًا لنزلات البرد. ليس من الصعب طهي المربى اللذيذ ، الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في تناول كمية السكر. كمية السكر اللازمة لمربى التوت من المعتقد أنه لطهي مربى التوت والسكر والتوت يجب أن تؤخذ بنفس النسب ، أي كيلوغرام واحد من التوت - كيلوغرام واحد من السكر

يعتبر البرتقال من الفواكه المفضلة لدينا في فصل الشتاء ، وتتميز ثمار البرتقال برائحتها الأصلية ولونها الزاهي ومذاقها الممتاز. هذه الفاكهة لا ترفع من مزاجك فحسب ، بل تجلب أيضًا فوائد صحية كبيرة. الزيوت الأساسية الموجودة في القشر مسؤولة عن الرائحة الزاهية للبرتقال

بغض النظر عما إذا كنت قد اشتريت الفاكهة بكميات كبيرة أو لديك محصول كبير جدًا ، أو اشتريت للتو عددًا كبيرًا جدًا من علب التوت الموسمي ، فأنت بحاجة إلى فعل شيء معهم قبل أن يفسد. أفضل حل هو تجميدها للمستقبل حتى تتمكن من تدليل نفسك بالفواكه الصيفية والتوت حتى في الشتاء

يتمتع الطعام المطبوخ في الأواني بطعم ورائحة خاصة ، ويتحول الغداء بمثل هذه الأطباق إلى طقوس ممتعة. كيف تطبخ في إناء الدجاج لتفاجئ الضيوف وتنغمس في طعم غير عادي؟ يعد الدجاج المشوي في قدر مع الزبيب والجوز أحد الأطباق المفضلة للمطبخ السلافي التقليدي

يجب أن يكون يوم العطلة مع أحد أفراد أسرته مليئًا بالحب والرومانسية من الصباح. لكي لا تقف عند الموقد لإضاعة الوقت في التفكير فيما يجب طهيه وكيفية تقديمه ، تحتاج إلى إعداد قائمة إفطار مسبقًا. لا ينبغي أن يستغرق الإفطار لشخص عزيز عليك الكثير من الوقت والجهد لإعداده

يمكنك تحضير العديد من الأطباق الشهية من اللحم المفروم. لكن لا يحب الجميع شراء اللحم المفروم الجاهز. من الأفضل أن تفعل ذلك بنفسك. لتحضير اللحم المفروم ، يجب تقطيع اللحم. انه ضروري - لحم؛ - مفرمة اللحم اليدوية. - مفرمة لحم كهربائية ؛ - خلاط مع وعاء - اثنان من السكاكين الحادة - لوح لتقطيع اللحوم

اليانسون نبات عشبي موطنه لبنان. كانت الخصائص العلاجية لليانسون معروفة بالفعل لدى الرومان. جادل الكاتب والسياسي الروماني القديم بليني بأن النبات يجدد شباب الجسم ويعطي أيضًا رائحة للنفس. خصائص واستخدامات مفيدة لليانسون يستخدم زيت اليانسون الأساسي في علاج الربو وفقدان الصوت وأمراض الشعب الهوائية والرئة الأخرى

تمليح الملفوف هو إجراء بسيط ، لكنه يتطلب بعض المعرفة. على سبيل المثال ، أصناف الملفوف في بداية الموسم ومنتصفه ليست مناسبة للتخليل ، ويمكن للملح مع إضافات مختلفة أن يفسد قطعة العمل. من أجل أن يكون مخلل الملفوف لذيذًا ويتم تخزينه لفترة طويلة ، من الضروري اتباع الوصفة بدقة أثناء التمليح (خذ النسبة الدقيقة لجميع المنتجات ، على النحو الأمثل 5٪ جزر و 2٪ ملح من وزن الملفوف) ، استخدم طازجًا فقط خضروات متنوعة مناسبة

حتى في مكان العمل ، يمكنك تناول طعام لذيذ وصحي. لتحضير بعض الأطباق ، ما عليك سوى غلاية كهربائية أو فرن ميكروويف ، بالإضافة إلى بضع دقائق من وقت الفراغ. معظم الناس يقضون وقتهم في العمل. كقاعدة عامة ، هذا من 30 إلى 50٪ من الحياة كلها

لطالما استخدم هواة العلاج بالروائح زيت شجرة الشاي في ترسانتهم. يتم الحصول على هذا السائل الأصفر الفاتح أو عديم اللون عن طريق التقطير بالبخار من أوراق أشجار Melaleuca التي تنمو في أستراليا وماليزيا. الخصائص المضادة للفيروسات والجراثيم والفطريات لهذا الزيت العطري تجعله مكونًا مناسبًا لإدراجه في المنتجات الطبية والنظافة

من بين الأطعمة الصحية الأكثر صحة هي البروكلي ودقيق الشوفان والتفاح والجبن القريش وصدور الدجاج. هذه المنتجات غنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة جدا لجسم الإنسان. تعليمات الخطوة 1 بروكلي. هذا الطعام غني بالفيتامينات والفولات والكالسيوم والمغذيات النباتية التي تقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وحتى السرطان

اتضح أن بعض الفواكه من نظامنا الغذائي اليومي تعتبر سامة. الوفيات نادرة جدًا ، لأنها في الغالب لا تسبب أي ضرر مع المعالجة المناسبة. ومع ذلك ، لا يزال من الضروري التعامل مع بعض الفواكه بحذر. الفاكهة السامة تم العثور على السم في الفاكهة بشكل رئيسي في البذور

الجينسنغ (المترجم من "رجل الجذر" الصيني) هو أحد أكثر النباتات فائدة. يساعد الجينسنغ بشكل فعال في الوقاية والعلاج من مجموعة متنوعة من الأمراض. منذ العصور القديمة ، تم استخدام مغلي وصبغات الجينسنغ الأحمر في الطب كمنشط ومنشط

بيت كفاس - الوقاية من أمراض الأورام الأنثوية. كما أنه يطهر الجسم من السموم. هناك طريقتان لتحضير البنجر كفاس: الخميرة والخميرة. الطريقة الخالية من الخميرة قديمة وأطول: يتم طهي الكفاس لمدة 3-5 أيام. باستخدام طريقة الخميرة ، سيكون kvass جاهزًا في غضون يوم إلى يومين ، ولكنه أكثر ملاءمة للاستخدام المبرد

دعونا نركز على الأطباق الرئيسية ، التي يتم تحضيرها ببطء ودون استعجال ويتم تذوقها مع كأس من النبيذ الجيد. في موسم البرد ، تعتبر الأجبان المعتقة وشرائح اللحم البقري الناضجة ولحم الخنزير ولحم الضأن والنقانق المدخنة النيئة ولحم الخنزير والسلمون والتونة والطماطم والملفوف والفطر والحليب وكل شيء آخر جيدًا بشكل خاص

لا يهم ما الذي دفع الاهتمام بالطهي - الرغبة في أن تصبح طاهياً محترفًا أو أن تكون مبدعًا في مطبخك ، يجب دراسة هذا العلم. ستساعدك الدورات والكتب ودروس الفيديو ونصائح الخبراء على إتقان القاعدة النظرية وفهم الفروق الدقيقة. ولكن لكي تصبح سيدًا حقيقيًا ، عليك أن تتدرب بجد

الزنك هو أهم عنصر كيميائي ، والذي بدونه لن تكون التفاعلات الأيضية المختلفة ممكنة في جسم الإنسان. إنه ضروري لعمل البنكرياس الطبيعي وعمل جهاز المناعة والنمو والتطور. يمكن لأي شخص الحصول على الزنك من الطعام الذي يتناوله ، وخاصة تلك التي من أصل حيواني

لا يرغب الجميع في قضاء إجازتهم في المنزل ، ولكن لا تتاح للجميع الفرصة للحصول على تأشيرة للسفر. اليوم ، البلدان الخالية من التأشيرات مفتوحة للروس لزيارتها ، حيث يمكنك الذهاب بجواز سفر فقط. دول أمريكا الجنوبية "بعيد جدًا ، لكن مثير جدًا

يمكن أن يساعد الورق ذو المعاملة الخاصة ، أي المخطوطات ، ربات البيوت بشكل كبير عند إعداد الطعام. يمكنك خبز اللحوم والأسماك في ورق البرشمان ، ولف الطعام بها حتى لا تلتصق ببعضها البعض ، ويمكن استخدامها لأغراض أخرى أيضًا. يمكن استخدام البرشمان لفرد العجين دون استخدام الدقيق

مقلي ، في دهون حيوانية أو زيت نباتي ساخن ، يطبخ السمك واللحوم في العجين أو الخبز ، الخضار ، منتجات العجين. تكتسب المنتجات المقلية قشرة ذهبية مقرمشة جميلة ، وتستغرق عملية الطهي نفسها حدًا أدنى من الوقت. انه ضروري - 1 لتر زيت نباتي أو دهون حيوانية

كعكة الزفاف هي نفس سمة عطلة العروسين ، مثل فستان الزفاف أو الشمبانيا أو فدية العروس. وإذا كنت تخطط لترتيب ليس فقط احتفالًا صغيرًا بمناسبة الزفاف ، بل مأدبة حقيقية ، فعليك التفكير في ماهية الحلوى الرئيسية في المساء ، لأن تكوينها وعناصرها الزخرفية يمكن أن تخبرنا كثيرًا عن صغيرة

"اللحوم الملكية" معروفة على نطاق واسع وتحظى بشعبية كبيرة بين ربات البيوت. غالبًا ما يطلق عليه "اللحوم باللغة الفرنسية" ، ولكن هناك أسماء أخرى. قد تختلف الوصفات أيضًا بشكل طفيف. هذا الطبق مفضل للغاية ، فهو سريع وسهل التحضير ، وله أيضًا مذاق رائع

إذا كنت لا ترغب في تناول وجبة دسمة أو حتى زيادة الوزن ، فعليك الالتزام بهذه القواعد الخمس. ليس عليك اتباع نظام غذائي. تعليمات الخطوة 1 التحكم في السعرات الحرارية - أضف ألوانًا نباتية. يمكن أن تشبعنا الخضراوات الزاهية والصحية بقدر ما تشبعنا قطعة من اللحم

يعتبر البط مع البرتقال للوهلة الأولى طبقًا فرنسيًا نموذجيًا ، ولكن في نفس الوقت سيظل دائمًا رائعًا. يسمح لك المظهر المذهل للطبق بإعداده لقضاء عطلة أو حفل عشاء. انه ضروري - بطة واحدة - كوب واحد من النبيذ الأبيض ؛ - 50 جرام من الزبدة - 3 برتقال

تجربة الطهي ، مثلها مثل أي تجربة أخرى ، يتم اكتسابها بمرور الوقت. باستخدام خبرة الآخرين ، يمكنك تقصير هذا الوقت. تعليمات الخطوة 1 استخدم ملح الطعام العادي لمنع احتراق قاع الكيك. وزعيها على صينية خبز وضعيها في قاع الفرن. يمكن أن تساعد حاوية الماء أيضًا في هذه الحالة

كانت الشيشة ذات يوم غريبة بالنسبة لروسيا ، ولكن حانات الشيشة مفتوحة اليوم في كل مدينة تقريبًا. تدخين الشيشة - هواية حديثة للشباب - يجذب بحفل جميل ، دخان غير عادي ، مشابه للبخار. في البداية ، كان يتم تدخين التبغ النقي من خلال الشيشة - حيث يتم نقع الأوراق أو طحنها قبل التدخين ، ووضعها في وعاء تدخين

جوز الهند له قشرة صلبة للغاية ، يمكنك أن تطحن عليها بمطرقة إلى ما لا نهاية وتخدر يديك ، لكن لن تكون هناك نتيجة. في الواقع ، إن تكسير ثمرة جوز الهند أمر بسيط للغاية ، ولا تتطلب العملية استخدام القوة الجسدية. عند اختيار جوز الهند ، انتبه إلى القشرة:

ذات مرة ، كانت تعتبر العصيدة الطبق الرئيسي على المائدة. في الوقت الحاضر ، بدأوا في إزاحة العديد من المنتجات شبه المصنعة بشكل غير عادل والتي تؤثر سلبًا على صحة الإنسان. من خلال تضمين عصيدة الشعير في نظامك الغذائي ، ستشبع جسمك بالفيتامينات والمعادن والمواد المفيدة الأخرى

نحن نفرط في الأكل ، ونتبع نظامًا غذائيًا ، وننهار ، ونعود إلى عاداتنا الغذائية المعتادة. تبدو وكأنها حلقة مفرغة. غالبًا لا نفكر في سبب حدوث ذلك. يعرف الكثير منا كلمة "حمية" مباشرة. بالنسبة للنساء ، النظام الغذائي يشبه زجاجة الجن السحرية ، والتي تعد بفقدان الوزن بشكل فوري ، ومعها جميع المشاكل الأخرى

كما تعلم ، الماء مفيد - يمكنه تطهير الجسم ، ومساعدتك على إنقاص الوزن بشكل أسرع ، كما أن مساعدته في امتصاص الفيتامينات والمعادن من طعام الجسم لا تقدر بثمن. لكن معظمنا يشرب القليل من الماء. كيف تدرب نفسك على شرب المزيد؟ تعليمات الخطوة 1 على سبيل المثال ، بعد أن تستيقظ في الصباح مباشرة ، خذ رشفات قليلة من السائل

يعتبر Garden Blackberry من التوت الفريد الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ويمكن أن يصبح المكون الرئيسي للعديد من الأطباق المختلفة - من المربيات والكومبوت إلى جميع أنواع الطواجن والحلويات اللذيذة. سلطة بلاك بيري و شمام نقطع حبات 5 حبات من المكسرات و 100 جرام من جبنة الأديغة ، ونمزجها مع 2 برتقالة مقشرة من الفيلم

هذه الكعكة تزين أي طاولة! "أورشارد" طازج وخفيف ولذيذ مذاقه جيد ويتناسب مع الشاي الأخضر! انه ضروري للاختبار: - 250 جرام طحين - 200 جرام سكر - 8 بيضات لملء: - 300 مل كريم - 80 جرام سكر - 10 جرام جيلاتين للتزيين:

كانت البشرية تتمتع بمثل هذا الشراب مثل النبيذ لأكثر من ألف عام. تم استخدامه للمتعة والأغراض الطبية. يعتبر النبيذ في الوقت الحاضر أحد أكثر المشروبات انتشارًا في العديد من دول العالم. إن عملية صنع النبيذ الأحمر معروفة للبشرية منذ حوالي 7000 عام في بلدان مثل بلاد ما بين النهرين وآسيا الصغرى وغرب آسيا ومصر وروما واليونان القديمة والدول الأوروبية

تعليب الطماطم هي طريقة لحصاد الخضار تسمح لك بحفظ الثمار لفترة طويلة. بعد كل شيء ، إذا تم اتباع جميع قواعد التخليل والتخليل ، فسيتم تخزين الفراغات لعدة أشهر حتى يتم فتح العلب. إذا تم غسل الطماطم والأعشاب جيدًا قبل تعليبها ، وتم أخذ الملح والتوابل بالنسب المطلوبة ، وتم سكب كمية كافية من ماء مالح في الجرة ، فلا ينبغي أن تكون هناك مشاكل في سلامة المنتج

يحب الكثير من الناس تايلاند ليس فقط بسبب البحر الدافئ والشمس على مدار السنة ، ولكن أيضًا بسبب أطباقها الوطنية. أصلي وصحي ولذيذ بشكل لا يصدق. يعد الجمبري الطازج وبلح البحر والاسكالوب والكركند ومجموعة متنوعة من الفواكه والتوابل والخضروات والأرز ومعكرونة الأرز الصافية من العناصر الأساسية في المطبخ التايلاندي

E621 الشهير. أينما لن تجد هذا المزيج الغامض: على علبة رقائق أو وجبات سريعة ، علبة طعام معلب. يجادل الأشخاص الأذكياء فيما إذا كانت هذه المادة المضافة ضارة أم غير ضارة تمامًا ، وسنحاول معرفة كيفية تأثيرها على الشكل والصحة بشكل عام. تعليمات الخطوة 1 ربما لاحظت أن بعض ما يسمى بالمنتجات "

لا داعي لانتظار الإجازات لتناول فطور رومانسي. تحتاج فقط إلى الاستيقاظ قبل ساعة ، والقيام ببعض السحر في المطبخ وإيقاظ توأم روحك بلطف. سوف نضمن لك شحنة من المزاج الجيد وبحر من الحب. تعليمات الخطوة 1 تقرر على القائمة. من ناحية ، يجب أن يكون الإفطار دسمًا ، ومن ناحية أخرى ، لا يجب أن يكون ثقيلًا جدًا

لم يعد الطعام ضروريًا اليوم. العالم الحديث يمقت الحقيقة القديمة ولم يأكل لفترة طويلة من أجل الحياة. إن إطلاق النار على الطعام اليوم هو عبادة ومؤشر على صلة الشخص بالزمان والمكان. إذا كانت المنتجات مملحة وفلفل وتقطيع في وقت سابق ، يتم الآن تصويرها

غالبًا ما تنسى ربات البيوت الحديثات حقائق وحيل الطهي البسيطة التي استخدمها الجيل الأكبر سناً بنشاط. لذلك ، ستجد أدناه قائمة من 11 نصيحة طهوية "منسية". 1. يتم حفظ التفاح الطازج جيدًا إذا تم تغطيته بنشارة الخشب النظيفة 2

طبيب منزلي مذهل مختبئ في كل توت سحابي. حلوة وحامضة حسب الذوق ، لها خصائص معجزة حقًا ، لذا فهي ضرورية أحيانًا للجسم. "سآخذك إلى التندرا …" في التندرا ، يمكنك العثور على مساعد سحري في مكافحة معظم الأمراض المتعلقة بانخفاض المناعة ، والأضرار التي تلحق بالجلد ، وأنظمة تكوين الدم والقلب والأوعية الدموية

زيادة الوزن ليست مزحة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بمرض السكري. نحن نعرف مشاكلنا ونعرف طرق حلها ولكن كالعادة نؤجل الاهم لوقت لاحق. في إيقاع الحياة الحديثة ، نحن لا نفعل أي شيء. ماذا نقول عن التغذية السليمة المتوازنة. الوقت ينفد ونحن نركض معه ، همبرغر في متناول اليد

الكركم هو توابل ذات لون أصفر غني. تستخدم المضيفة هذه التوابل ذات المذاق الساخن ليس فقط كتوابل للأطباق ، ولكن أيضًا كصبغة طبيعية. على سبيل المثال ، عشية عيد الفصح ، يتم طلاء البيض بالكركم. انه ضروري - بيض في قشرة بيضاء ؛ - ماء؛ - الكركم؛ - ملح؛ - زبدة

مربى البرتقال - كم يعامل يمكنك التفكير فيه. هذه هي الفطائر والكعك اللذيذة ، أو يمكنك عمل تركيبات جميلة كهدية للعائلة والأصدقاء. انه ضروري نفث مع مربى البرتقال: - فطيرة الخميرة - عبوة واحدة ؛ - شوكولاتة (حسب الرغبة) - قطعة واحدة ؛ - أسافين مربى البرتقال - بيضة - قطعة واحدة ؛ - سكر بودرة - 1 ملعقة كبيرة ؛ باقة مربى البرتقال:

الصوم الكبير هو الفترة التي تسبق عيد الفصح ، عندما كان كثير من الناس ، من أجل تطهير أجسادهم وأرواحهم ، يأكلون فقط الأطعمة الخالية من الدهون ، ويتجنبون الأفعال والأفكار السيئة ، ويصلون كثيرًا. يعلق الناس أهمية خاصة على اختيار الأطباق ، لأنه لا يمكن للصائم أن يأكل كل منتج

يعتبر الكسرولة اللذيذة مثالية لبداية ممتعة لليوم وتناول الإفطار مع أحبائك. بالإضافة إلى ذلك ، إذا قمت بإعداد مثل هذا الطبق للأطفال ، فسوف يحبون النوع المثير للاهتمام من الطاجن. وسيكون من الأسهل بكثير إطعام الرجال بوجبة الإفطار. انه ضروري - ملعقتان كبيرتان من المايونيز ؛ - 100 غرام من لحم الخنزير - 1 طماطم - 4 ملاعق كبيرة من دقيق القمح الممتاز ؛ - ملح للتذوق؛ - الخضر - 50 جرام من الجبن الصلب - 100 غرام من البازلاء الخضراء ؛ - 4 بيضات

اختيار "المهر" للطفل هو دائما ممتع ومثير ، ولكن المسؤولية في هذا الأمر ضخمة. عند شراء أشياء لحديثي الولادة ، عليك التفكير بعناية في كل الأشياء الصغيرة ، وهذا مهم بشكل خاص عند اختيار سرير للطفل. قبل اتخاذ قرار بشأن اختيار سرير للأطفال حديثي الولادة ، يجب على الآباء فهم أن المعايير الرئيسية يجب أن تكون الراحة والأمان وبيئة العمل

فطر الحليب المقرمش المملح هو طعام شهي حقيقي. طعم هذا المنتج جيد جدًا لدرجة أنه من المستحيل منع نفسك من تجربة الطعام في اليوم التالي بعد التمليح. ومع ذلك ، فإن هذا الفطر لذيذ حقًا فقط بعد التعتيق في محلول ملحي لمدة 30 يومًا على الأقل. تستغرق عملية تحضير الفطر للتمليح وقتًا طويلاً ، لأن الفطر يتطلب نقعه لمدة ثلاثة أيام في الماء

لطالما كانت سوليانكا تحظى بشعبية كبيرة في روسيا. لتحضير خليط السمك ، يُنصح بشراء عدة أنواع مختلفة من المأكولات البحرية والأسماك. على أي حال ، يعد هذا الحساء إضافة رائعة إلى القائمة التقليدية. انه ضروري - 725 جم سمك السلمون الوردي ؛ - 135 غ من الخيار المخلل

كيف وما هي منتجات الحساء المصنوعة في إيطاليا بغض النظر عن عدد الحساء الذي تجربه في حياتك ، يتم تحضيرها بشكل مختلف في بلدان مختلفة. في اليابان ، الشوربات غنية أو صافية وطازجة. في فرنسا ، الحساء المهروس طري ، مع رائحة رقيقة. إنها متبلة بالقشدة أو مصنوعة من الفيلوت (صلصة مصنوعة من الدقيق المقلي في الزبدة ، مع إضافة المرق ، الذي يُسكب تدريجياً في المرق) ويتبل بجيش كامل من الإضافات المعقدة

حساء الكاري بالجزر والأناناس الكريمي له طعم مثير للغاية. كل محبي الحساء الصحي والأصلي سيحبونه. انه ضروري - جزر - 500 جرام ؛ - قشدة تحتوي على 33٪ دهون - 200 مليلتر ؛ - جوز - 100 جرام ؛ - زبدة - 100 جرام ؛ - بصلان - مرق نباتي أو ماء - 1 لتر ؛ - أناناس في عصير خاص بهم - 1 علبة ؛ - كزبرة ، مسحوق كاري ، عصير ليمون ، فلفل حار ، ملح ، بقدونس - حسب الرغبة

الخلاط شيء مفيد وأحيانًا لا يمكن الاستغناء عنه في المطبخ. تم اختراع هذه التقنية لتحضير المشروبات الغازية ، وتستخدم في العديد من مجالات الطهي. ستقنعك الأسباب الستة التالية بشراء أواني المطبخ هذه. 1. تشيز كيك وأطباق الجبن يعد طهي كعك الجبن الطري والعصير أمرًا ضروريًا لربة منزل تحترم نفسها

تسعى النساء دائمًا ليس فقط لتبدو جميلة ، ولكن أيضًا شابة. للقيام بذلك ، يستخدمون العديد من مستحضرات التجميل - الكريمات والمستحضرات والمواد الهلامية والحليب. واحدة من أشهر الشركات المنتجة لمثل هذه المنتجات هي شركة فيشي. تعد علامة Vichy التجارية أنه بفضل مستحضرات التجميل الخاصة بها ، ستصبح بشرة المرأة قريبة من الكمال - ستكون أصغر سنا وأكثر حزما وأكثر إشراقًا

ليس هناك ما هو أسهل من الذهاب إلى المتجر وشراء أي خبز تفضله. ولكن ما مدى راحة المنزل الذي تفوح منه رائحة الخبز الطازج. مثل رائحة الطفولة ، تجلب رائحة الخبز الطازج الدفء والراحة والإهمال والهدوء للحياة. الخبز - الوصفة الأساسية: - ماء - 330 مل - دقيق - 4 ، 25 كوب - خميرة جافة - 3 ملاعق صغيرة - ملح - 1 ملعقة صغيرة - سكر - 1 ملعقة كبيرة - زيت نباتي - 2 ملاعق كبيرة عملية تحضير العجين بسيطة للغاية ولا تستغرق الكثير من الوقت

في حديقة هيرميتاج في 15-16 يونيو 2013 ، يمكن تحويل نزهة عبر المدينة الصاخبة إلى رحلة صغيرة حول العالم. سيتم توفير هذه الفرصة الفريدة من قبل مهرجان الغذاء والسفر العالمي "حول العالم" ، الذي سيعقد في موسكو للمرة الثالثة. انه ضروري تذكرة المهرجان تعليمات الخطوة 1 تقليديا ، سيتم تقسيم المهرجان ، الذي تنظمه مجلة Vokrug Sveta ، وفقًا لعدة معايير - جغرافياً وموضوعياً ووظيفياً

لتحضير هذه الوجبة الخفيفة ، تحتاج إلى تناول كالاماري صغير (بني داكن) ، مقشر بالفعل وجاهز للطهي. تنتمي هذه المقبلات إلى المطبخ اليوناني ، وتتميز بطعمها الأصلي ورائحتها اللطيفة. انه ضروري - 800 غرام من الحبار الصغير ؛ - 1 بابريكا حمراء ؛ - 1 بابريكا خضراء أو صفراء ؛ - 1 ليمون - 3 فصوص من الثوم - 3 ريش بصل أخضر

فطر اللبن هو فطر مثالي للتخليل. ومع ذلك ، فهي مناسبة تمامًا للقلي. صحيح ، لكي يصبح الطبق النهائي لذيذًا ، يجب عليك أولاً التخلص من عصير الحليب في المنتج. هذا ليس من السهل القيام به. فطر الحليب المملح والمخلل هو طعام شهي حقيقي. ليس من الصعب الحفاظ على هذا الفطر لذيذًا ، على الرغم من أن هذا الإجراء يستغرق وقتًا طويلاً

تعتمد الخصائص المفيدة للقرنبيط بشكل مباشر على الإعداد الصحيح لهذا المنتج. ما هي مدة وكيفية طهي القرنبيط الطازج أو المجمد؟ القرنبيط منتج صحي للغاية. بادئ ذي بدء ، يرجع ذلك إلى محتواها المنخفض من السعرات الحرارية. يحتوي 100 غرام من المنتج على 25 سعرة حرارية فقط

يتطلب تمليح الخيار لفصل الشتاء معرفة ومهارة معينة ، لأنه إذا كان الحفاظ على الخضار أمياً ، فسوف تتدهور قطع العمل. سوف يغلف المحلول الملحي أولاً ، ثم على الأرجح سوف "تنفجر" العلب. لماذا تصبح المخللات في الجرار غائمة من الصعب جدًا الحصول على محلول ملحي نقي تمامًا في مرطبانات تحتوي على مخللات ، لأنه بدون إضافة الحمض ، غالبًا ما تطلق الخضار المواد الحافظة - حمض اللاكتيك ، الذي يحمي الفاكهة من التلف ، لذلك يجب ألا تطلق إنذارًا إذا لاحظت أن محلول ملحي غائم قل

من الصعب اتخاذ القرار الخاطئ عندما يتعلق الأمر بالمأكولات البحرية. أي مأكولات بحرية صحية ، والاختيار متنوع وغني لدرجة أن أي شخص سيجد شيئًا يرضيه. تعليمات الخطوة 1 يمكن (ويجب) أن تكون الأسماك والروبيان والكركند والمحار والمأكولات البحرية في النظام الغذائي لكل شخص يتمتع بصحة جيدة ، وينصح الخبراء بتناولها مرتين على الأقل في الأسبوع

تعقيم العلب هو إجراء إلزامي عند حفظ الفاكهة. بدونها ، من المستحيل الحصول على الفراغات التي سيتم تخزينها لفترة طويلة. من أسهل طرق التعقيم تسخين العلب في الفرن على درجة حرارة معينة. هناك عدة طرق لتعقيم البرطمانات من أجل الفراغات ، على سبيل المثال ، عن طريق المعالجة بالبخار ، وغلي الماء ، وتسخينها في طباخ متعدد ، وغلاية مزدوجة ، وفرن ، وميكروويف ، وما إلى ذلك ، يعد استخدام الفرن للتعقيم طريقة مريحة للغاية للتخلص من جميع أنواع البكتيريا في الجرار ، ولكن في النهاية يتم تخز

أنت ، بالطبع ، تعلم بالفعل أن الحياة مستحيلة بدون الماء وأنها مفيدة للصحة. لنكتشف ماذا بالضبط؟ تعليمات الخطوة 1 الوقاية الفعالة من شيخوخة الجلد هي شرب الماء النظيف. بعد كل شيء ، تعتمد مرونة الجلد على الماء بنسبة 80 في المائة ، وبالنسبة للـ 20 المتبقية - على الماء في مستحضرات التجميل

الذرة هي محصول غذائي مشهور للغاية مصدره أمريكا. تنضج "ملكة الحقول" في شهري يوليو وأغسطس ، ولكن مع ذلك ، فإن حمية الذرة ليست موسمية ، حيث يمكن استبدال المنتج الطازج بأمان بالأطعمة المعلبة. فوائد حمية الذرة حبوب الذرة غنية بالبروتين الكامل والسكريات الصحية والألياف الغذائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان

يستخدم الخل لحفظ العديد من المنتجات ، والخيار المخلل لذيذ بشكل خاص مع هذه المادة المضافة. ومع ذلك ، إذا أفرطت في تناوله بكمية الخل وسكبت منه أكثر مما تتطلبه الوصفة ، فستكون الثمار النهائية حامضة للغاية. تساعد إضافة الخل إلى التتبيلات قبل لف البرطمانات على إطالة العمر الافتراضي للتتبيلات

إذا كنت تحلم بشخصية رفيعة ، فعليك الانتباه إلى الكيوي. تحتوي هذه الفاكهة على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والإنزيمات التي تعطي مزاجًا جيدًا وتساعد على التخلص من الوزن الزائد. تعليمات الخطوة 1 الاستهلاك المنتظم لفاكهة الكيوي يزيل الكوليسترول ويمتص الحديد ويعادل الآثار السلبية للنترات

على الرغم من حقيقة أن الجوز الأسود ينمو في الخارج وغير معروف كثيرًا في خطوط العرض الروسية ، إلا أنه منتج مفيد للغاية يساعد على تحسين الصحة والتخلص من العديد من الأمراض. الجوز الأسود: الخصائص الجوز الأسود هو نبات مذهل من أمريكا الشمالية ، وجميع أجزائه تقريبًا لها خصائص مفيدة

غالبًا ما تحتوي الأطعمة المجمدة الجاهزة (شرحات ، فطائر ، فطائر ، إلخ) على بروتين نباتي قائم على فول الصويا ، يتم الحصول عليه صناعياً. وكما هو محدد في تكوين "اللحوم" ، يستخدم مصنعو العظام والغضاريف والأوردة والجلد. تعليمات الخطوة 1 قد تكون الدهون المتحولة مخفية على الملصق كزيت مهدرج

التراوت سمكة فريدة يمكن أن تعيش في المياه العذبة والمالحة. غالبًا ما يسأل الصيادون المتمرسون أنفسهم أين يوجد سمك السلمون المرقط في روسيا ، وفي أي مناطق وفي أي أنهار ، ما هو الطعم الأفضل بالنسبة له. قبل أن تبدأ في البحث عن إجابة لسؤال أين يوجد التراوت في روسيا ، من المهم أن تفهم أن صيد هذه السمكة ليس بالأمر السهل

الهندباء نبات معمر له نظام جذر قوي. ينمو هذا النبات العشبي في روسيا وأوكرانيا وكذلك في البلدان الأخرى ذات المناخ المعتدل. الهندباء مفيدة جدًا لجسم الإنسان ، ولهذا فهي تستخدم لعلاج العديد من الأمراض المزمنة. كما أنه بديل مشهور للقهوة. وصف هذا النبات له جذور قوية تخترق التربة بعمق

يعتبر إجراء تخزين البطاطس رابطًا ضعيفًا في المجمع الصناعي الزراعي الروسي بأكمله ، حيث أنه وفقًا لدراسات صناعية عديدة ، تخسر الدولة كل عام 5-20 ٪ (وفقًا لتقديرات مختلفة) من حصاد هذا النوع من الخضروات. ومما يعقد الموقف حقيقة أن جزءًا كبيرًا من الإنتاج الروسي بالكامل يُزرع في المزارع الخاصة ، ولا يعرف الناس دائمًا كيفية تخزين البطاطس بشكل صحيح

طبق سائل متعدد الاستعمالات في المطبخ ، ذو قيمة عالية لفوائده الصحية. إنه سهل التحضير ويمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الوصفات. اكتشف كيف يمكنك حفظ مرق الدجاج لفترة طويلة. يستخدم المرق الغني لتحضير أنواع مختلفة من الحساء والصلصات والدورات الثانية

البصل المقلي رائع لتتبيل الزلابية ، ولملء الفطائر ، كصلصة في الحساء والمرق. لجعل البصل لذيذًا وذهبيًا ، عليك اتباع العديد من القواعد الإلزامية. 1 التقطيع يجب أن يكون البصل المفروم بنفس الحجم تقريبًا. إذا كانت القطع بأحجام مختلفة ، فإن القطع الصغيرة ستحترق بلون الفحم ، وتبقى القطع الكبيرة نصف مخبوزة

هل تحب طعم الزنجبيل؟ مكثف ومنعش مع رائحة لاذعة خفيفة؟ ممم … رائع! اتضح أنه لا يمكنك شراء الزنجبيل من المتجر فحسب ، بل يمكنك أيضًا زراعته بنفسك. وهو بسيط جدًا. يعود تاريخ الزنجبيل كتوابل وطب إلى الماضي البعيد. وإذا قمت بمحاولة يائسة للنظر في الأمر ، فهناك احتمال ألا تصل إلى الهبوط أبدًا

انتشر الثوم ، الذي جاء من جنوب شرق آسيا ، في جميع أنحاء العالم وأصبح مشهورًا تدريجيًا. بمرور الوقت ، اكتسب شهرة نباتًا طبيًا رائعًا ومصدرًا للجمال ، على الرغم من الرائحة غير اللطيفة. علاج للأمراض أولئك الذين يستخدمون العلاجات الشعبية لعلاج الأمراض المختلفة يعرفون الخصائص السحرية للثوم

للحصول على تمليح أفضل ، يعد خيار الحصاد المتأخر ، الذي يصل طوله إلى 15 سم ، مثاليًا ، أي الخيار غير الناضج قليلاً مع غرف البذور الصغيرة والبذور المتخلفة. انه ضروري - 10 كجم من الخيار. -2 كجم من الفلفل الحلو -300 غرام من الشبت الأخضر

في فصل الشتاء ، يفتقر جسم الإنسان إلى الشمس والضوء والحرارة. لا توجد دائمًا الفواكه والخضروات الطازجة ذات الجودة العالية في النظام الغذائي في هذا الوقت من العام. في هذه الحالة ، سيصبح المنتج المحبوب مساعدًا لا غنى عنه ، نحن نتحدث عن مخلل الملفوف

أصبحت كتب الطبخ ذات الغلاف الصلب أجمل وأقل راحة في الآونة الأخيرة. يستغرق معظم القراء وقتًا طويلاً للنظر في الرسوم التوضيحية الممتازة ، وتشغيل أيديهم على الورق المصقول للحظة ، ثم إعادة الكتب الثقيلة في النهاية إلى الرف. هذا بسبب تطبيقات الهاتف المحمول التي دخلت حياتنا ، والتي هي قادرة على ما لا تستطيع الكتب غير التفاعلية القيام به

شوربة خضراء زاهية غير عادية ولذيذة صحية للغاية. يبدو أن البازلاء بالنعناع هي منتجات غير متوافقة تمامًا ، لكن في هذا الحساء يخلقون طعمًا متناغمًا رائعًا. انه ضروري - 500 جرام من البازلاء الخضراء المجمدة ؛ - 100 جرام من البصل - 200 جرام من البطاطس - 1 ملعقة كبيرة

من اللطيف أن تدلل أحباءك بخبز منزلي الصنع لذيذ وعطري. ولا يوجد دائمًا ما يكفي من الوقت لعجن وتشكيل العجين. في مثل هذه الحالة ، سيساعدك صانع الخبز. تقدم هذه المقالة إرشادات لمساعدتك على إتقان أساسيات صنع الخبز في آلة الخبز. تعليمات الخطوة 1 اختر وصفة الخبز لصانع الخبز

يعتبر محلول جنين القمح من أكثر الوسائل فعالية للوقاية من العديد من الأمراض وعلاجها. ينظف الجسم من السموم الضارة ويعزز تكوين الأنسجة الضامة. محلول جنين القمح له تأثير مفيد للغاية على جسم الإنسان. وفقًا لدراسات عديدة ، فهو يحسن المناعة بشكل كبير ، ويساعد على التخلص من الإمساك المزمن ونزلات البرد ، وينظم ضغط الدم

تعبت من حياة المدينة؟ تريد الخروج من المدينة؟ هذا هو فكرة عظيمة. لكن ما هو الطعام الذي يجب أن تأخذه معك إلى الطبيعة؟ يعتبر أفضل طبق للنزهة هو الشواء ، فالكثير من الناس لا يستطيعون تخيل نزهة بدون شواء. من الأفضل نقع اللحم للشواء في المنزل

هناك الكثير من الأشياء على الرفوف التي يجدها الشخص بالفعل صعوبة في تحديد ما الذي يبحث عنه عند شراء منتج. عند الاختيار ، تؤثر علينا العديد من العوامل ، من الشعور بالجوع في الوقت الحالي إلى الموسيقى التي تصدر أصواتًا في المتجر. دعونا نحلل أخطائنا

لطالما حظيت الأدوية التقليدية بشعبية كبيرة ولا تنضب قيمتها الآن. تنتقل الوصفات التي تعتمد على الويبرنوم والعسل من جيل إلى جيل. بفضلهم ، يمكن علاج السعال والأرق والآلام الروماتيزمية بشكل فعال. منذ العصور القديمة ، عالج أجدادنا السعال بالأعشاب والتوت

حساء الفطر ، ما الذي يمكن أن يكون أبسط؟ يمكن لأي ربة منزل مبتدئة طهي هذا الطبق. كما سترى الآن ، فإن مجموعة المنتجات بالنسبة له هي الأكثر بدائية. انه ضروري فخذ دجاج - 1 قطعة. شامبينونس - 300 جم بطاطس - 3-4 قطع. بصل - 2 قطعة

فرنسا بلد يحب المطبخ ويقدره حقًا. يتم تضمين المطبخ الفرنسي في قائمة اليونسكو للتراث ، بينما يتم تقديم الطعام اللذيذ هنا ليس فقط في أيام العطلات ، بل يتم إعداده يوميًا. يفضل السكان المحليون الطعام الطازج ويلتزمون بشدة بالتقاليد. لفهم ما يحبه الفرنسيون ، يجدر النظر في أي حانة صغيرة - سيكون هناك بالتأكيد بضع زيارات سيقدرها السياح أيضًا

عملية الطهي ممتعة للغاية ، خاصة لمن يستمتع بها. كما هو الحال في كل حالة ، هناك مشاكل هنا. هناك أيضا أولئك الذين يجلبون المتاعب. نقلت العديد من أمهاتهم وجداتهم نصائح عزيزة لتبسيط الطهي في المطبخ. دعونا نفكر في مثل هذه الحيل بمزيد من التفصيل. 1

ليس من الصعب تخمير الملفوف بحيث يصبح طريًا ومقرمشًا ، ما عليك سوى التصرف وفقًا لوصفة طهي الطبق. حسنًا ، إذا قمت بتنفيذ الخميرة في أحد الأيام القمرية المناسبة لذلك ، فسيتم تخزين المنتج لفترة أطول ، بينما لن يتغير طعمه طوال فترة التخزين. يؤثر القمر على كل أشكال الحياة على الأرض

الباذنجان الأسود هو نبات طبي ، يمكن لثماره ، عندما تكون غير ناضجة ، أن تسبب تسممًا حادًا. الباذنجان يساعد في العديد من الأمراض ، ولكن يجب استخدامه بحذر. الباذنجان الأسود (القمع / الغراب ، الباذنجان الشائع) هو نبات سنوي به ثمار صغيرة سوداء مستديرة

غالبًا ما يكون الطهي عملية طويلة. إذا لم يتم بناء العملية بمهارة ، فلن يكون الطهي قادرًا على أسر نفسك ويتحول ببساطة إلى روتين. يعرف خبير الطهي ذو الخبرة الواسعة كيفية الاستمتاع بهذه العملية والحصول على نتيجة رائعة. يمكن للطاهي المبتدئ أيضًا أن يكون في المطبخ مثل سمكة في الماء ، إذا كان يعرف مكان المزالق

موسم الصيف هو الوقت الذي تبدأ فيه ربات البيوت في حفظ الخضار والفواكه والتوت. يحب الكثير من الناس هذا النوع من التحضير باعتباره مربى ، والذي يختلف إلى حد ما عن جميع الأنواع الأخرى. إن طهي هذه الأطعمة الشهية ليس بالأمر الصعب إذا كنت تعرف بعض قواعد الطبخ

قبرص ليست فقط حول الشواطئ الرائعة والطبيعة الهادئة وغروب الشمس الجميل. هذه الأرض المذهلة غنية أيضًا بتقاليد الطهي. المطبخ في قبرص يوناني بشكل أساسي ، ولكن هناك مؤسسات متخصصة في الشرق الأوسط. في أغلب الأحيان ، ترتبط فكرتنا عن المطبخ القبرصي بالزيتون وزيت الزيتون

البطيخ هو طعام شهي ومحبوب لدى الكثيرين. يطلق عليه التوت والفاكهة والخضروات ، على الرغم من أنه سيكون من الأدق القول إن البطيخ فاكهة تشبه التوت. يحتوي على الكثير من الماء ، لذلك يمكنه أن يروي عطشك تمامًا في يوم حار أو بعد التمرين الرياضي. ما هي الحقائق الأخرى المثيرة للاهتمام حول البطيخ؟ اعتاد الكثيرون على أكل لب البطيخ الأحمر فقط

إن تمليح الطماطم والخيار هو إجراء يتطلب مهارات تعليب معينة. إذا لم تكن هناك مثل هذه المهارات ، فيجب الالتزام الصارم بقواعد معينة عند تمليح الخضار. يعد تمليح الخيار والطماطم إجراءً بسيطًا ، ولكنه يستغرق الكثير من الوقت. بعد كل شيء ، حتى لا تتدهور قطع العمل لفترة طويلة ، من الضروري تحضير الخضار بشكل صحيح للتعليب وتعقيم الحاويات والفواكه

DASH هو اختصار باللغة الإنجليزية للنهج الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم ، والذي عادة ما نفكه باسم "الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم". تعتمد خطة وجبات DASH على تناول الأطعمة منخفضة الدهون والصوديوم وعالية البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم

تُعرف الخصائص المفيدة للجبن القريش منذ فترة طويلة. يعتقد العلماء أن هذا المنتج يمتصه جسم الإنسان عدة مرات أفضل من الحليب العادي. ومع ذلك ، فإن أسلافنا البعيدين استخدموا الجبن ليس فقط للطعام. كانت الأزرار تصنع من الخليط المضغوط الذي نجا من الشتاء والذي أصبح قويا جدا

كيف تصنع كعكة محلية الصنع ليست لذيذة فحسب ، بل جميلة أيضًا؟ ماذا لو بدت الورود الكريمية التقليدية باهتة وغير جذابة؟ كيف تبهر ضيوفك بالتصميم غير العادي للمعجنات محلية الصنع؟ ستساعدك الوصفات والنصائح أدناه على إتقان هذه المهمة ببراعة. انه ضروري الفاكهة في هلام الجيلاتين - عبوة واحدة ؛ عصير تفاح - 600 مل ؛ توت العليق - 0

يربط العديد من الروس سلطة أوليفييه بعيد رأس السنة أو بحفل عشاء. هناك العديد من الوصفات لهذا الطبق ، لكن معظم ربات البيوت يرتكبن نفس الأخطاء. يجدر الانتباه إلى هذا. وسيتغير طعم الطبق على الفور نحو الأفضل. العديد من ربات البيوت لا يحضرن سلطة أوليفييه بشكل صحيح

الطعام الياباني صحي وخفيف للغاية. ولكن لا يزال هناك رأي مفاده أنه من الصعب للغاية طهي الأطباق اليابانية ، والمنتجات الخاصة بها باهظة الثمن وغريبة. هذا ليس صحيحا تماما جرب السلمون المقلي ولفائف الأفوكادو. وسترى أن الأمر ليس صعبًا على الإطلاق كما يبدو للوهلة الأولى

قطع الدجاج سهلة التحضير للوهلة الأولى. ولكن ليس كل ربة منزل يمكنها التباهي بطبق طري ورائع. غالبًا ما يخرجون جافة وقاسية. لتجنب ذلك ، يجب أن تعرف أسرار شرائح الطهي ، والتي ستساعد في الحفاظ على العصير وطراوة اللحم. انه ضروري صدور دجاج - 3 قطع ؛ بيضة - قطعتان بطاطس - قطعتان ؛ ملح فلفل للذوق؛ الخردل - قرصة

بالطبع ، لا يوجد دائمًا ما يكفي من الوقت للطهي في المنزل. ولكن يمكن تقليل مخاطر الضرر الناجم عن الأطعمة الجاهزة عن طريق اختيار الأطعمة المناسبة. تعليمات الخطوة 1 الأول في قائمة المكونات هو المنتج المهيمن. يجب عليك اختيار المنتجات شبه المصنعة ، حيث يشار إلى لحم البقر ولحم الخنزير والدجاج كأول منتج

قديماً ، كانت الخضراوات والفواكه الطازجة متوفرة فقط خلال موسم الحصاد الآن - على مدار السنة. صحيح أنها غالية الثمن في غير موسمها ، لكن هذا ليس سيئًا. المشكلة هي أن ما يسمى بالخضروات المبكرة لا يجلب أي فائدة فحسب ، بل يمكن أن يتسبب أيضًا في ضرر كبير

يعد الخبز الإيطالي المقرمش مع شرائح الزيتون الأخضر والزيتون الأسود اللذيذة طبقًا مستقلاً تمامًا. يؤكل الخبز الطازج الساخن على الفور! بالإضافة إلى أنه صحي للغاية ، حيث يحتوي على دقيق الحبوب الكاملة الغني بالعناصر النزرة. انه ضروري - 1 ، 5 ملعقة صغيرة خميرة جافة ؛ - 200 غرام من دقيق القمح الأبيض ؛ - 200 جرام من دقيق الحبوب الكاملة ؛ - 1 ملعقة صغيرة من الملح

جراد البحر منتج قابل للتلف ، لذلك ، من أجل التأكد تمامًا من جودته ، يفضل الكثير من الناس عدم شراء جراد البحر الجاهز المطبوخ ، ولكن لطهوه بمفردهم ، وفقًا لتفضيلاتهم. إذا أتيحت لك الفرصة لشراء جراد البحر الحي ، يمكن لأي شخص ، حتى ربة منزل مبتدئة ، طهيه ، على الرغم من أن العديد من الرجال يفضلون القيام بذلك بأنفسهم ، لأن جراد البحر هو وجبة خفيفة تقليدية للبيرة

أصبح جراد البحر وجبة خفيفة مشهورة جدًا للبيرة. يمكنك أيضًا طهي العديد من الأطباق اللذيذة من أعناق جراد البحر المسلوقة والتي ستنوع قائمة طعامك اليومية. انه ضروري - 15 جراد البحر - الجزر 2 قطعة ؛ - طماطم طازجة 2 قطعة ؛ - خيار طازج 1 قطعة ؛ - بيض دجاج 2 قطعة ؛ - البازلاء الخضراء المعلبة 50 جم ؛ - قرنبيط 1/4 رأس ملفوف

ألهمت كتب هاري بوتر المسوقين لابتكار حلوى سحرية. في الكتب ، أطلقوا عليها اسم Berty Boots. في الحياة الواقعية ، يطلق عليهم "Bean Boozled" (Bean Boozled) وهم في طلب دائم. كيف تشتري هذه الأطعمة الشهية غير العادية وكم تكلفة هذه الحلويات غير العادية؟ أسطورة أحذية كاندي بيرتي ابتكر ج

لدينا جميعًا موقف لا يتوفر فيه وقت لطهي الغداء ، والذي يجب أن تأخذه معك. ثم عليك أن تتجول في المتاجر ، أو تأخذ شطائر احتياطية وكل ما قد يكون مفيدًا لك. يعتبر الشعير المعلب مع لحم الخنزير بديلاً رائعًا للعشاء المشكوك فيه الذي يتم شراؤه من المتجر

أطباق الدجاج تستحق مكانًا على طاولتنا. طهي الدجاج أسرع ، فهو أقل في السعرات الحرارية والدهون والكوليسترول من لحم الخنزير على سبيل المثال ، وهو أرخص. بالإضافة إلى الأطباق المعتادة ، يمكنك طهي أطباق غير عادية للغاية سيقدرها أحبائك. اجنحة مقلية - أجنحة دجاج - 8-10 قطع

في الصيف ، تصبح وصفات الخيار المملح قليلاً ذات صلة. وصفة مثيرة للاهتمام هي الخيار المملح قليلاً بالمياه المعدنية ، والتي بموجبها ستحصل عليها لذيذة ومقرمشة. انه ضروري - 500 غرام من الخيار. - 500 مل من المياه المعدنية الفوارة ؛ - نصف حفنة من الشبت الطازج

يمكن تحويل أرق شنيتزل مع شانتيريل إلى طبق مالح إذا أضفت الثوم المفروم والخردل إلى المكونات أثناء الطهي. انه ضروري - 1 بصلة كبيرة - 400 جرام فطر شانتيريل - 1 ملعقة كبيرة. ل. طحين - زبدة - فلفل أسود مطحون - الكريمة الحامضة - زيت نباتي - 4 شرائح لحم الخنزير - الخردل والثوم اختياري تعليمات الخطوة 1 يقطع البصل ويقلى في الزيت النباتي حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً

يمكن غالبًا العثور على خاتشابوري ، وهو طبق شرقي شهير ، جاهزًا للبيع. لسوء الحظ ، غالبًا ما يتم إنتاج الخاتشابوري الجاهز وفقًا لوصفة تختلف اختلافًا كبيرًا عن الوصفة التقليدية. من أجل تذوق khachapuri الحقيقي ، من الأفضل طهيها في المنزل. ليس من الصعب أن تصنع الكاشابوري بيديك - يمكنك خبزها من عجين الفطير وعجين الزبدة

المنتجات التي تحمل علامة "غير معدلة وراثيًا" تحظى بشعبية أكبر لدى المستهلكين من تلك التي تفتقد عبواتها الكلمات العزيزة. علاوة على ذلك ، فإن حجة المشتري دائمًا ما تكون قوية: الكائنات المعدلة وراثيًا ضارة. ما هي الكائنات المعدلة وراثيًا تعني حرفيا الكائنات المعدلة وراثيا "

يمكن أن تكون وجبات الصوم لذيذة ومتنوعة. لفائف الكوسة مع الفطر هي مقبلات ممتازة يمكن تحضيرها في أيام الأسبوع والعطلات. انه ضروري - 2 كوسة متوسطة الحجم ؛ - 400 غرام من الفطر الطازج ؛ - بصلة واحدة - 1 جزرة - زيت نباتي؛ - ملح

كثيرا ما يستخدم الخشخاش المعجنات في الخبز. يعطي طعمًا غير عادي وغني للفطائر والخبز والكعك ، ويستخدم أيضًا بنشاط لتزيين الحلويات. كيفية تبخير بذور الخشخاش للتعبئة نظرًا لأن بذور الخشخاش تستخدم عادة في ملء الفطائر وغيرها من المخبوزات ، فيجب تحضيرها بعناية

في البداية ، كانت تسمى أسماك الأصناف النبيلة "حمراء": ستيرليت ، سمك الحفش ، بيلوغا. لاحقًا ، نظرًا للون الأحمر البرتقالي غير المعتاد ، انتقل هذا الاسم إلى عائلة أخرى من الأسماك - سمك السلمون. سمك السلمون المرقط ، السلمون ، السلمون الوردي وأسماك السلمون الأخرى هي أفضل مورد لدهون أوميغا 3 الصحية لجسم الإنسان

عشاء أنيق في نصف ساعة مع كل المكونات المتاحة - ما هي أفضل طريقة لتدليل ضيوفك؟ لتحضير شرائح الفطر ، ستحتاج إلى: - لحم بقري تندرلوين ، 4 قطع 200 جرام ؛ - نبيذ أحمر 200 مل ؛ - الفطر ، 200 جرام (قشر وتنهار) ؛ - مرق لحم البقر ، 200 مل ؛ - الكراث ، 2 قطعة

الفطيرة ليست مجرد علاج لذيذ ، ولكنها أيضًا مساحة للإبداع! حتى لو كنت تطبخ ليس لمناسبة خاصة ، ولكن على هذا النحو ، يمكن إعطاء أي كعكة مظهرًا فريدًا ولذيذًا. يتطلب القليل من الإلهام والمزاج الجيد. أسلاك التوصيل المصنوعة زخرفة بسيطة جدا وجميلة

الماء المقطر هو ماء منقى. لا يوجد عمليا أي شوائب متبقية فيه. للحصول على مثل هذه المياه ، يتم استخدام جهاز خاص - مقطر. ومع ذلك ، يمكن تنقية المياه بطرق أخرى. علاوة على ذلك ، فهي بسيطة ويمكن استخدامها في المنزل وبدون استخدام المرشحات. من المهم فقط أن تتذكر أن الماء المقطر لا يحتوي على مواد ضارة فحسب ، بل إنه قادر أيضًا على التخلص من الملح من جسم الإنسان

الماء في الخيار حوالي 95٪ ، والوسط مع البذور هو الجزء الأكثر سيولة في الخضار. بالنسبة لبعض الأطباق ، تكون الرطوبة الزائدة غير مجدية ، لذا يجب قطع الخيار لتحضيرها بطريقة خاصة. خيار لفات بدون لب غالبًا ما يتم استخدام الخيار المقطّع إلى شرائح في صنع لفائف ، وتتيح لك طريقة التقطيع هذه إزالة البذور والسوائل الزائدة من الخضار

الملفوف المخمر وفقًا لجميع القواعد منتج لذيذ وصحي. وما يجعلها كذلك ليس فقط الالتزام الصارم بوصفة الطهي ، ولكن أيضًا الاختيار المختص للحاوية التي يتم فيها تخمير الطعام. من المعروف أن العبوات الخشبية والمطلية بالمينا والزجاج هي الأكثر تفضيلاً لتخليل الملفوف ، لأنها لا تنبعث منها مواد ضارة تلامس الأحماض

تنظيم المأدبة هو عمل مسؤول للغاية. من الضروري مراعاة أذواق الضيوف وإمكانيات الملاك وسبب تنظيم الاحتفال. من أجل تقديم طاولة وفيرة ، ولكن ليس شراء المنتجات غير الضرورية ، من الضروري إعداد قائمة المأدبة المستقبلية مسبقًا. تعليمات الخطوة 1 تقييم تكوين المدعوين

كانت العوامل الرئيسية التي لعبت دورًا مهمًا في تكوين المطبخ الإنجليزي هي المأكولات المفضلة لدى غزاة الأراضي البريطانية وموقع الدولة على الجزيرة. بينما كانت إنجلترا تتحول إلى الإمبراطورية البريطانية ، امتص المطبخ التقليدي تدريجياً خصائص وأسرار الأطباق الهندية والأمريكية والصينية

يتطلب الإيمان بالله مراعاة بعض قوانين الكنيسة. لذلك ، يلتزم الكثير من المؤمنين بالصوم الكبير. لكن لا يعرف الجميع كيف يأكلون بشكل صحيح خلال هذه الفترة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك صورة نمطية مفادها أن الأطباق الخالية من اللحوم لا طعم لها ورتيبة. يجب التعرف على هذا الوهم

فطر اللبن (ويسمى أيضًا التبت) هي سلالات من الكائنات الحية الدقيقة فعالة جدًا في علاج العديد من الأمراض والحفاظ على الصحة. يساعد فطر الحليب بشكل جيد في علاج أعراض الحساسية ، ويوفر الراحة من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وينشط المناعة والقدرة الجنسية

يبدأ موسم الكشمش في يوليو ويبلغ ذروته في أغسطس. التوت الأحمر شبه الشفاف ، الذي يشبه الأحجار الكريمة والممتلئ الجسم ، مع جلد أسود لامع ، يختلف التوت الأسود في الذوق. ومع ذلك ، فإن التوت متشابه بشكل أساسي - فالكشمش من أي نوع غني بالفيتامينات وبالتالي يجب تحضيره لفصل الشتاء

الحصاد الغني هو متعة لأي بستاني ، لكنه يمثل مشكلة في نفس الوقت ، لأنك تريد الحفاظ على كل فاكهة أو خضروات أو توت مزروعة. يمكن أن يؤكل جزء من المحصول طازجًا ، ويمكن استخدام جزء منه لعمل المربى والمخللات ، ويمكن تجميد جزء منه. الشيء الرئيسي هو القيام بذلك بشكل صحيح حتى لا ينتهي بك الحال مع كتلة لزجة بدون طعم ورائحة

لا يمكن لفائف الويفر مع قشدة الحليب المكثف أن تترك أي شخص غير مبال. هذه ليست مجرد حلوى لذيذة محلية الصنع تثير شعورًا بالراحة والتجمعات العائلية ، ولكنها أيضًا ذاكرة طفولة رائعة. انه ضروري للاختبار: 200 غرام زبدة 5 بيضات 200-220 جم سكر 220 جرام طحين

إن تربية التراوت ليست مهنة سهلة ، ولكنها منتجة ، لأنه من مساحة هكتار واحد من سطح البركة يمكنك الحصول على ما يصل إلى 1000 سنت من الأسماك. تراوت قوس قزح وسمك السلمون المرقط منتشران في تربية الأسماك. مع الأخذ في الاعتبار أن هذه سمكة نهرية ، فيجب أن تكون ظروف تكاثرها مناسبة

من الضروري على الفور التحذير من أن هذا الطبق من المطبخ الهندي حار جدًا. يُخبز دجاج بومباي بالبهارات والمريمية وإكليل الجبل. سيكون هذا الطبق بمثابة مفاجأة حقيقية لجميع الضيوف. الشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في التوابل. انه ضروري - إكليل الجبل - 3 أغصان

تشاو مين هو طبق صيني شهير من المعكرونة واللحوم والخضروات. هذا الطبق بالتأكيد لن يترك أي شخص غير مبال! انه ضروري يخدم 4: - 375 جرام نودلز بيض - 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت عباد الشمس 2 حبة فلفل أخضر ، مفرومة ناعماً ، بدون بذور - 1 فص ثوم مفروم ناعماً - 125 جرام كيزان ذرة مقطع نصفين - 150 غ من الفاصوليا الخضراء، مقطّعة إلى قطع بطول 5 سم - حبتان من الجزر مقطعان إلى شرائح رفيعة - 3 أعواد كرفس ، مقطعة إلى شرائح رفيعة - 1/2 خيار مقطع إلى شرائح رفيعة - 4

تعتبر Roach واحدة من أكثر الأسماك شيوعًا لعائلة الكارب ، والتي توجد في كل مكان في المسطحات المائية في روسيا. يتم تجفيفه ونادرًا ما يتم طهيه بأي طريقة أخرى. هذه السمكة مثالية للتجفيف. انه ضروري 1 كغم من الصرصور 150-350 جم من الملح

البحر أو النهر - أي الأسماك أكثر صحة ، يجادل الكثيرون: خبراء التغذية ، الناس العاديون ، طهاة المطاعم ، إلخ. لقد ظلوا يتجادلون لفترة طويلة وبدون جدوى ، في محاولة للوصول إلى قاسم مشترك. لفهم أي الأسماك أكثر فائدة لجسم الإنسان ، يجدر دراسة خصائص كلا النوعين بعناية

يعتبر البلطي من أقدم الأسماك وأكثرها شهرة ، ويستخدم كغذاء في جميع القارات تقريبًا. تشتهر بساطتها في التكاثر ، وتقدر قيمتها بلحومها الغذائية الرقيقة ، حيث توجد كمية غير عادية من البروتين سهل الهضم وعمليًا بدون عظام. بعض سمات أسماك البلطي من السهل جدًا تكاثر البلطي لأنه لا يتطلب أي درجة حرارة خاصة أو جودة مياه

في أمسيات الشتاء ، لا شيء يدفئك أكثر من حساء سميك وغني. في الوقت نفسه ، كان خبراء التغذية الأوروبيون يتحدثون عن مخاطر مرق اللحم منذ عدة سنوات ، لأن عددًا من العناصر السلبية تتراكم في أنسجة وعظام الحيوان على مدى العمر. ولكن على الرغم من كل شيء ، يواصل آلاف الأشخاص استخدام المرق بمفردهم وكقاعدة حساء

Pink Flamingo هي سلطة دافئة ممتازة يمكن تقديمها كطبق جانبي أو طبق رئيسي. تم تحضيره بكل بساطة. وعلى الرغم من بساطة التحضير ، إلا أنها تتمتع بمظهر أصلي وطعم غير عادي. مكونات: 100 غرام من الفاصوليا الخضراء في القرون ؛ 1 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم؛ 100 غرام من التوفو 1 كيس من الحنطة السوداء 1 بنجر 1 كوز ذرة 3 ملاعق كبيرة

دورادا سمكة بحرية لها لحم أبيض طري ورائحة لطيفة. غالبًا ما يتم تضمينه في قائمة دول البحر الأبيض المتوسط ومنطقة البحر الكاريبي ، حيث يعيش بأعداد كبيرة. ومع ذلك ، يتم تربيتها أيضًا للبيع في العديد من الأماكن الأخرى. ما هو dorada المثير للاهتمام على الرغم من حقيقة أن دورادا لديها العديد من الأسماء الأصلية ، على سبيل المثال ، أسماك الدلفين ، إلا أنها مجرد شبوط كروي ينتمي إلى عائلة سمك السلور

ليس سراً أن الخضار والفواكه النيئة أكثر صحة من المطبوخة. ومع ذلك ، فإن قلة من الناس يعرفون أنه إلى جانب الجزر والبنجر والخضروات الأخرى المعروفة ، فإن البطاطس هي أيضًا نيئة صالحة للأكل. تكوين البطاطا النيئة البطاطس النيئة غنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض العضوية والعناصر النزرة

سرطان البحر منتج غذائي. فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. السرطانات مفيدة لفقر الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية وضعف البصر. هناك العديد من الوصفات الرائعة لتحضيرها. انه ضروري طبق خزفي: لحم السلطعون - 200 جم ؛ بصل أخضر روبيان - 200 جم ؛ بيضة - 1 قطعة ؛ ليمون؛ زيت نباتي - 100 مل ؛ صلصة الفلفل الحار دقيق فطيرة

لحم السلطعون طعمه لذيذ وطري بشكل مذهل ، بينما يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون ومفيد للحمية الغذائية. يغذي بروتين اللحوم الأوعية الدموية وعضلات جسم الإنسان ، مما يجعلها مرنة. يمكنك شراء هذه الأطعمة الشهية في شكل مقطوع من المتجر ، ولكن يمكنك أيضًا تفكيكها في المنزل

تبدو أطباق أرجل الدجاج أصلية ومحددة حقًا. هم الأكثر شيوعا في الطبخ الصيني. تعتبر الكفوف رائعة لصنع وجبات خفيفة ساخنة وهي لذيذة بشكل خاص عند إقرانها مع اليقطين. انه ضروري للوصفة الأولى: أرجل الدجاج بطاطا؛ زيت نباتي؛ ملح؛ خردل؛ عسل؛ الكريمة الحامضة

كغرض للطهي ، ارتبطت الضفادع منذ فترة طويلة بالمطبخ الفرنسي. بالطبع ، تختلف تلك البرمائيات التي يتم تقديمها في المطاعم باهظة الثمن في هذا البلد عن الأفراد المألوفين لجميع الروس الذين يعيشون في المياه المحلية. الاختلافات بين الضفدع الصالح للأكل والضفدع العادي إذن ، أي الضفادع صالحة للأكل وأيها غير مناسب للاستهلاك المباشر؟ لا توجد اختلافات خارجية خاصة عمليًا بين الضفدع الصالح للأكل وأقربه ، غير المناسب للاستهلاك ، نسبيًا

العنب ومنتجاته لها طعم لا يقدر بثمن وخصائص غذائية وطبية. يوصى باستخدامه للعديد من الأمراض وكمكمل غذائي. ومع ذلك ، فإن العنب يحتوي على نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية - فكيف يمكن أن يكون جزءًا من النظام الغذائي؟ محتوى السعرات الحرارية من العنب نظرًا لأن محتوى السكر في العنب يسود عادةً على شكل جلوكوز ، فإن كيلوغرام واحد من العنب ، اعتمادًا على تنوع التوت وظروف نموه ومستوى نضج المحصول ، يحتوي على ما يصل إلى 300 جرام أو أكثر من السكر

مغذيات الأسماك هي شيء مفيد للغاية لصيد الأسماك. وهي مصممة لإطعام الأسماك حيث سيتم صيدها لاحقًا. يتم استخدام أنواع مختلفة من المغذيات اعتمادًا على نوع التغذية. يمكنك صنعها من مجموعة متنوعة من الأشياء المرتجلة. تعليمات الخطوة 1 من السهل جدًا تصنيع وحدة التغذية المصنوعة من شبكة النايلون التقليدية

في بعض الأحيان تريد أن تدلل نفسك بشيء لذيذ. من الأفضل عدم الذهاب إلى المتجر ، ولكن لطهي ملفات تعريف الارتباط محلية الصنع مع المشمش المجفف. ستعرف من صنعها وستكون واثقًا من جودتها. انه ضروري - كعك الويفر الجاهز - 2-3 قطع ، - دقيق الحنطة السوداء - 3 ملاعق كبيرة

اليوم ، أصبحت قضية الصحة أكثر أهمية من أي وقت مضى. علاوة على ذلك ، يفضل عدد متزايد من الناس العلاجات والمكونات الطبيعية. انه ضروري 200 جرام من المشمش المجفف والزبيب والخوخ والجوز بالإضافة إلى ليمونة وثلاث ملاعق كبيرة من العسل

ملفات تعريف الارتباط التي تحمل الاسم غير المعتاد "آذان هامان" هي حلوى يحضرها اليهود تقليديًا. يمكن تحضير هذه الحلوى بعدة حشوات. أقترح صنعه ببذور الخشخاش. انه ضروري للاختبار: - زبدة - 200 جم ؛ - سكر - 0.5 كوب ؛ - بيض - 1 قطعة ؛ - دقيق - 2 ، 5-3 أكواب ؛ - مسحوق الخبز للعجين - 0

لا تحتاج إلى استخدام الفرن لعمل الحلوى. أقترح أن تعدوا كعكات جزائرية شيقة ولذيذة في مقلاة تسمى "برج". انه ضروري - زبدة مذابة - 1 كوب ؛ - سميد - 3 أكواب ؛ - ماء - 50 مل ؛ - ملح - قرصة. لملء: - زبدة - 30-50 جم ؛ - ماء الورد - 20-30 مل ؛ - قرفة مطحونة - رشة

يعتبر البيض وجبة فطور رائعة ووجبات البيض الخفيفة هي سمة ثابتة في العطلات والطاولات اليومية. هذا ليس مفاجئًا - بفضل بساطة التحضير ومذاقها ، فاز البيض بقلوب الذواقة إلى الأبد! وكم عدد الوصفات الشيقة لوجبات البيض الخفيفة - يمكنك البدء في التجربة بأمان في المطبخ

يزرع معظم البستانيين مجموعة متنوعة من السلطات المورقة أو الملفوف في ممتلكاتهم. إنها مخزن للفيتامينات ، تفيد الجسم ، ويمكن أن تؤكل مباشرة من الحديقة. الصنف الأكثر شعبية ، أحد أقارب خس آيسبيرج ، هو سلطة فريليس الأصلية. تتميز ثقافة النضج المبكرة لفريليس الخضراء الغنية بأوراق مقرمشة ذات بنية ممزقة ورأس سائب من الملفوف يصل وزنه إلى 300 جرام ، والسلطة مناسبة للنمو من أبريل إلى سبتمبر على أي تربة

الصيف هو الوقت المثالي لتنغمس في نفسك وحلويات الفراولة محلية الصنع. إذا تم بالفعل تجربة جميع الوصفات المعروفة مع هذا التوت ، فحاول مفاجأة أسرتك ببيتزا فراولة غير عادية. هذا الطبق لن يروق للأطفال فحسب ، بل للبالغين أيضًا. انه ضروري لملء:

هل تريد أن ترى بابا ياجا الرائع في الهاون الخاص بها وكوخها على أرجل الدجاج على الطاولة؟ بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تناول وجبة خفيفة معهم. هل انت مهتم؟ ثم ابدأ في إنشاء قصة خيالية صالحة للأكل. انه ضروري - رغيف خبز - 1 بطاطس مسلوقة - 2 بيضة مسلوقة - حفنة من البقدونس

Novodevichy هو اسم الدير ، وقد أسسه فاسيلي الثالث عام 1524 في موسكو تكريماً لأيقونة والدة الإله "أوديجيتريا". اليوم يزور مؤمنون من روسيا ودول أخرى هذا الدير بنشاط على قطب ديفيتشي بالقرب من نهر موسكفا ، وهو يقع جغرافيًا ليس بعيدًا عن ملعب لوجنيكي بالعاصمة