طعام لذيذ

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تدفع الضغوطات العديدة ، والإيكولوجيا السيئة ، ونمط الحياة غير الصحي ، الكثير من الناس إلى تناول طعام صحي في الغالب. المأكولات البحرية مفيدة جدًا لجسم الإنسان. على سبيل المثال ، الحبار. من حيث محتوى البروتين والفيتامينات B6 و PP ، فإن لحومها تفوق حتى لحوم الأسماك

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

المطبخ الأمريكي لا يتوقف أبدًا عن إسعادنا بروائع الطهي التي يسهل تحضيرها. أحد الوجبات الخفيفة الأمريكية البسيطة والشائعة هو البرغر الذي اعتدنا على شرائه من ماكدونالدز. لذيذ ، مغذي ، أصلي. حاول صنع وجبة خفيفة مماثلة في المنزل. الوصفة بسيطة ، والنتيجة ستسعدك أنت وأحبائك

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

سوف يسعد جميع أفراد الأسرة بلا شك بالبرغر اللذيذ في البيتا. قدمي البرغر مع الطماطم وسلطة البصل الأحمر والبطاطا المقلية لعشاء لذيذ! انه ضروري - 1 ساق من الكراث. - 500 غرام دجاج فيليه ؛ - 70 غرام جزر ؛ - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الطماطم المجففة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعد اتباع نظام غذائي على الحساء الذي يحرق الدهون أحد الطرق الشائعة لفقدان الوزن بسرعة ، دون جوع مؤلم وجهود خاصة. ومع ذلك ، هناك من يشكك في قدرة الحساء الغذائي على حرق الدهون. إذن ما هي الحساء الذي يحرق الدهون ، الحقيقة أم الخيال ، فعاليتها؟ أنواع الحساء التي تحرق الدهون هناك أنواع عديدة من الحساء "

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الليمون هو عامل وقائي قديم ، واستخدامه مهم للغاية لجسم الإنسان. التركيب الكيميائي المميز للليمون له تأثير مفيد على مختلف الأجهزة وأنظمة الأعضاء. وجدت الفاكهة تطبيقه ليس فقط كمنتج غذائي لا يمكن الاستغناء عنه ، ولكن أيضًا كمنتج تجميلي ممتاز. تعود فوائد الليمون إلى تركيبته الكيميائية الغنية بالفيتامينات المختلفة والأحماض العضوية والعناصر النزرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يتفق جميع خبراء التغذية على أن تناول الشوكولاتة الطبيعية باعتدال لها فوائد صحية. لكن في المتجر ، تندفع الأنظار من مجموعة متنوعة من الشوكولاتة والشوكولاتة والحانات ، على الرغم من أنه في الواقع اتضح أن ليس كل الشوكولاته تسمى ذلك. ما الذي يجب أن تبحث عنه من أجل شراء شوكولاتة صحية حقيقية ، وليست مزيفة ، والتي لن تضيف جرامات إضافية فحسب ، بل ستؤذي صحتك أيضًا؟ بشكل عام ، يجب تسمية منتج (قطعة حلوى ، قطعة حلوى) يعتمد على مسحوق الكاكاو وزبدة الكاكاو بالشوكولاتة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الشوكولاتة هي العلاج المفضل لمعظم الناس على هذا الكوكب. وربما تعتقد أنه مفيد أيضًا. دعونا نلقي نظرة على جميع الفوائد الصحية للحلاوة. بالطبع ، نحن نتحدث عن الشوكولاتة الحقيقية. يزيد من نشاط المخ وذلك لأن حبوب الكاكاو غنية بفيتامينات ب والمغنيسيوم والفينيثيلامين

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يساعد كوب من الشوكولاتة ذات النكهة الساخنة في يوم شتاء بارد على الإحماء والنشاط ، في حين أن الشوكولاتة الصلبة العادية لا تعطي مثل هذا التأثير. يسمي الأوروبيون المشروبات المصنوعة من مسحوق الكاكاو بالشوكولاتة الساخنة ، بينما يصنعها السلاف من ألواح الشوكولاتة مع التوابل والحليب

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعتبر حليب جوز الهند سائلًا مغذيًا ولذيذًا بشكل لا يصدق برائحة رقيقة. يتم الحصول على مثل هذا المنتج النباتي من لب جوز الهند ، ويتم استخدامه معلبًا وطازجًا في الطهي ومستحضرات التجميل. الفوائد التي لا تقدر بثمن لحليب جوز الهند واضحة ؛ يحتوي السائل الأبيض الحلو على العديد من الفيتامينات

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ستجد كل عائلة تقريبًا ، حيث يحبون الطعام اللذيذ واللذيذ ، مكانًا لحليب جوز الهند. على الرغم من أصله الغريب ، إلا أنه يمكن العثور عليه على رفوف العديد من محلات السوبر ماركت. ولكن ما هو مهم بشكل خاص: إذا تحدثنا عن نسبة فوائد وأضرار حليب جوز الهند ، فإن الحجج "

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

من الصعب العثور على منتج يولد ضجة حوله مثل زيت جوز الهند. منذ وقت ليس ببعيد ، لم يكن معظم سكان البلاد يعرفون حتى عن وجودها ، ولكن اليوم أصبحت فوائد وأضرار زيت جوز الهند موضوع مناقشات عديدة. كيف يصنع زيت جوز الهند قبل أن تفهم فوائد ومضار زيت جوز الهند ، عليك أن تفهم الفروق الدقيقة في إنتاجه

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الصويا غذاء عالي البروتين يمكن أن يحل محل المنتجات الحيوانية. ابتكر الطهاة الصينيون وصفات تحول فول الصويا إلى زبدة وقشدة حامضة وجبن وحتى لحم. يمكنك إعداد الكثير من الأطباق الصحية من فول الصويا ، ولكن عليك أولاً أن تتعلم كيفية صنع حليب الصويا والتوفو بمفردك في المنزل - وهو أساس العديد من أطباق فول الصويا الصينية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

غني بالبروتين والكالسيوم وفيتامين E وقليل من الدهون المشبعة ، التوفو أو خثارة الفول ، هو طعام شرقي شائع لدى النباتيين. بالنسبة للحلويات والصلصات ، فإن ما يسمى بالحرير أو التوفو الناعم ، المماثل في تناسق البودينغ ، هو الأنسب. يجعل قوامه الناعم والقشدي ونكهته المعتدلة قاعدة ممتازة للكوكتيلات والموس والتشيز كيك والتشيز كيك

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

جبن التوفو خثارة مصنوعة من حليب الصويا. موطن هذا المنتج هو الصين. تم صنع جبن التوفو في هذا البلد في القرن الثاني. وصل منتج فول الصويا إلى روسيا في النصف الثاني من القرن العشرين. أنواع جبن التوفو وكيفية استخدامه هناك عدة أنواع من جبن التوفو:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

المنتج الغامض للتوفو غير معروف للناس الذين اعتادوا على المطبخ الوطني الروسي. عادة يعرفون أن هذا غذاء للحمية ، لكن ليس كل شخص على دراية بما يتكون منه وما هي فوائده. التوفو: طعام شهي أم ضرورة؟ التوفو ، أو خثارة الفاصوليا (الجبن) ، هو أغنى مصدر للبروتين في جسم الإنسان ويحظى بشعبية كبيرة في الصين واليابان

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يجب على المرأة التي ترضع طفلها أن تكون حذرة بشكل خاص بشأن نظامها الغذائي. تعتمد صحة الطفل ورفاهه على المنتجات التي يستخدمها. بالإضافة إلى ذلك ، بعد الولادة ، تحتاج الأم إلى استعادة لياقتها في أسرع وقت ممكن ، مما يؤدي إلى إنقاص الوزن الزائد. يجب ألا تتخلى عن الحلويات تمامًا ، ما عليك سوى اختيار الأطباق الشهية المناسبة - على سبيل المثال ، ملفات تعريف الارتباط الخالية من الدهون المصنوعة بيديك

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

أكي هي التوت الأصلي في غابات الأمازون المطيرة. هذه الفاكهة غنية بمضادات الأكسدة وتعتبر غذاء علاجي. يمكن أن يطلق عليهم أحد أقارب التوت البري والعنب البري ، لكن التوت يحتوي على العديد من العناصر الغذائية. توت أكي: خصائص يحتوي توت Acai على الكربوهيدرات والبروتينات النباتية التي يمتصها الجسم بسهولة ويمكن أن تحل محل البروتين النباتي

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تسمى توت أكي اليوم شبه سحري. من الصعب تصديق صحة هذا ، لكنه صحيح من نواح كثيرة! لتصديق هذا ، من الضروري النظر في الصفات الأساسية لهذه "التفاحة المتجددة". تنمو توت أكي في الغابات المطيرة في أمريكا الوسطى والجنوبية ، مثل البرازيل

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

غالبًا ما لا يستطيع التوت المتأخر منافسة المذاق والرائحة مع ثمار الصيف ، لكن خصائصها المفيدة متأخرة جدًا ، ويجب الاستفادة من ذلك. غالبًا ما لا يستطيع التوت المتأخر التنافس في المذاق والرائحة مع ثمار الصيف ، ولكن خصائصها المفيدة متأخرة جدًا ، ويجب الاستفادة من ذلك الزعرور إنه دعم قيم لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

Irga هو توت شائع جدًا مع مجموعة كاملة من الخصائص المفيدة. لن يكون لاستخدامه سوى تأثير إيجابي على الجسم. بمجرد أن ترى التوت الأزرق الداكن مع إزهار مزرق ، تنشأ على الفور رغبة لا تقاوم في تناولها. لماذا اللعبة مفيدة؟ تحتوي اللعبة على كمية هائلة من مضادات الأكسدة ، مما يجعل التوت مفيدًا للغاية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تبين أن لحم البقر المخبوز مع الباذنجان في الفرن يكون عطريًا ولذيذًا وطريًا بشكل لا يصدق. من السهل جدًا تعلم كيفية طهي هذا الطبق غير العادي ، لذلك لا تحتاج إلى أي معرفة خاصة بالطهي. مكونات: 2 حبة متوسطة الباذنجان 1 رأس بصل كبير 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون 6 حبات طماطم ناضجة متوسطة الحجم ؛ 500 غرام من لحم البقر 4 فصوص ثوم 1 ملعقة صغيرة من كل من الريحان والأوريغانو والزعتر

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

أرز الياسمين بنكهة الفانيليا الكريمية مثالية لهذه الحلوى اللذيذة. من الأفضل عدم استخدام أرز آخر - فهذه الأطعمة الشهية لن تعمل بعد الآن. يمكن تقديم لفائف الحلوى الجاهزة مع الأرز والخوخ على الإفطار. انه ضروري - 600 غرام من الخوخ ؛ - 500 مل من الحليب - 250 غرام أرز "

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الباذنجان منتج ممتاز ، والأطباق المصنوعة منه موجودة حتى في قائمة pp. وصفات الباذنجان بسيطة جدًا ولا تتطلب مكونات فاخرة ، لكن النتائج مذهلة! قوارب الباذنجان باللحم المفروم والخضروات لتحضير هذا الطبق الأصلي ، سوف تحتاج إلى: 4 باذنجان 300 غرام من اللحم المفروم المختلط زوج من رؤوس البصل

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

طاجن فيليه سمك القد والبطاطا المسلوقة هو طبق لذيذ جدا وعطري ، حيث يؤخذ البصل ولحم الخنزير المقدد والطماطم الكرزية والأعشاب والجبن الصلب كإضافة. لاحظ أن هذا الطبق سهل التشكيل والطهي بسرعة. سيكون زخرفة ممتازة لأي طاولة. مكونات: 0

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

طبق الخضار يحظى دائمًا بتقدير كبير. إذا كان الباذنجان مخبوزًا في الفرن ، فهو ليس فقط لذيذًا جدًا ، ولكنه صحي. يتم إعطاء مذاقهم الخاص من خلال مزيج من الجبن ومجموعة متنوعة من الأعشاب ، والتي عند خبزها تترك رائحة رائعة. انه ضروري - 500 غ من الباذنجان - 300 غرام من الفطر (يمكن استخدام كل من الفطر الطازج والمجمد) ؛ - 300 غرام من الطماطم - 150 جم من الجبن الصلب ؛ - 200 غرام كريمة حامضة قليلة الدسم ؛ - 100 غرام من جبنة الفيتا ؛ - 3 فصوص من الثوم - 1 ملعق

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

أنا أحب الحلويات ، لا يمكنني العيش بدونها! لكن في الوقت نفسه ، أميل إلى زيادة الوزن ، وأحتاج باستمرار إلى التحكم في نوعية وكمية الطعام التي أتناولها. وأصعب شيء بالطبع هو الحلويات. لحسن الحظ ، أعرف نوعًا من الحلوى اللذيذة جدًا يمكنك تناولها دون أي قيود على الإطلاق

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يحتوي خبز الجاودار على مواد ليفية تساهم في الهضم الطبيعي وتعطي الشعور بالامتلاء. خبز الجاودار منخفض السعرات الحرارية ، ويمكن للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا تحمل تكاليف تناوله. انه ضروري دقيق الجاودار المقشر - 300 جم ؛ دقيق القمح - 300 جم ؛ خبز كفاس - 400 مل ؛ خميرة جافة - 10 جم ؛ ملح - 1 ملعقة صغيرة ؛ سكر - 40 جم ؛ زيت الزيتون - 40 مل ؛ خل النبيذ - 1 ملعقة صغيرة تعليمات الخطوة 1 أضف الملح والسكر والخميرة إلى د

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

على الرغم من وجود الفاصوليا ، اتضح أن السلطة خفيفة للغاية وعصيرية مع صلصة حلوة وحامضة أصلية. انه ضروري - تونة معلبة 200 جم ؛ - فاصوليا بيضاء 100 جم ؛ - طماطم كرزية 200 جم ؛ - بصل أحمر 1 قطعة ؛ - بقدونس؛ - زيت زيتون 2 ملاعق كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

خلال فترة الحمل ، تخضع أي امرأة لتغييرات في جسدها ، بما في ذلك تغييرات في احتياجاتها من الطعام. بعض النساء الحوامل لا يعرفن ماذا يأكلن ، بينما تثق أخريات في اختيارهن. إذن ماذا تفعل إذا كنت تريد شيئًا لذيذًا ، مثل الأناناس؟ هل يمكن أن يكون الأناناس ضارًا بالجنين؟ إيجابيات تناول الأناناس أثناء الحمل يحتوي الأناناس على الكثير من الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، بالإضافة إلى عنصر مفيد مثل البروميلين ، الذي يحسن الرفاهية ويترك المرأة شابة إلى الأبد ، وتنظف الأوعية الدموية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الفاصوليا الخضراء هي طبق جانبي غذائي. بالإضافة إلى أنها منخفضة السعرات الحرارية ، فإن الفاصوليا مفيدة جدًا ومغذية للغاية ، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات. الفاصوليا هي أساس العديد من أطباق الخضار الأصلية. الفاصوليا المقلية ، التي يمكن تحضيرها بطرق مختلفة ، لذيذة أيضًا

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تروي سلطات الفاصولياء شهيتك تمامًا وتُقدم كطبق كامل ، بالإضافة إلى مقبلات رائعة لطاولة الأعياد. جرب وجبة لذيذة من الفاصوليا الخضراء أو الحمراء ، أو اختر خيارًا سريعًا مع الأطعمة المعلبة والخبز المحمص المقرمش. سلطة فاصوليا خضراء نباتية مع طماطم مكونات:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

خشمة هو طبق تقليدي من المطبخ القوقازي ، يتم تحضيره في كل من أرمينيا وجورجيا. يتم تحضير لحم خاشلامة. هناك الكثير من خيارات الطهي. لكن هذه وصفة كلاسيكية لهذا الطبق الرائع. انه ضروري - لحم غنم - 2 كجم ؛ - بيرة (أي) - 0.5 لتر ؛ - الخضر (الكزبرة ، الشبت ، الريحان) - 30 جم ؛ - بصل - 1-2 قطعة ؛ - فلفل حلو - 1 قطعة ؛ - جزر - 1 قطعة ؛ - طماطم - 2 قطعة ؛ - بطاطس - 0

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

طبق شرقي أصلي يُذكر بمذاقه اللامع ونكهته الوطنية. انه ضروري - 620 جم من لحم الضأن ؛ - 260 جم من البصل. - ملح فلفل؛ - زيرا - 70 مل من التمر الهندي. - 25 غرام هيل - 25 غرام من القرفة - 20 مل معجون الفلفل الحار ؛ - 110 مل من عصير البرتقال ؛ - 230 مل صوص طماطم

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لحم الضأن له طعم ورائحة غريبة لا يقدرها كل محبي اللحوم. ومع ذلك ، بالاقتران مع برقوق الكرز والباذنجان ، يكتسب مذاقه ملاحظات مختلفة قليلاً وأكثر متعة. سيصبح التحميص من هذه المنتجات طبق توقيع حقيقي لطاولة الأعياد. انه ضروري - 1 كغم من لحم الضأن - 10 قطع

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الكوسة منتج موسمي يجب بالتأكيد تضمينه في نظامك الغذائي. الكوسة غنية بفيتامين ج وقليلة السعرات الحرارية. مثل هذا المنتج لا غنى عنه خاصة لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن. الكوسة لذيذة ساخنة ، يمكنك تحضير مقبلات رائعة وغير عادية. أطباق الخضار في الفرن دائمًا ما تكون طرية وعطرية ولذيذة وبالطبع صحية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

إذا كنت تحب الباذنجان وترغب في الاستمتاع بتحضير هذه الخضار في الشتاء ، فهذه الوصفة تناسبك. الباذنجان مع الطماطم لذيذ ، والتحضير بسيط للغاية. انه ضروري - 1 كغم من الباذنجان - 1.5 كغم من الطماطم - 3 ملاعق كبيرة. الصحراء. - 1 ملعقة كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

موطن الفاكهة الأرجواني هو الهند. تحكي الأساطير الحقيقية عن طعم الباذنجان. فأغمي على الإمام التركي مما صدمه طعم الباذنجان غير العادي. يعتبر تناول الباذنجان مفيدًا لنظام غذائي صحي ، لأن هذه الفاكهة تخفض مستويات الكوليسترول في الدم وتحتوي على البوتاسيوم المفيد للقلب

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

غالبًا ما يستخدم المطبخ الوطني البلغاري قائمة طعام خفيفة ، ويتم استهلاك الخضار بأي شكل: نيء ، مسلوق ، مقلي ، مطهي ، مخلل. يتم تقديمها كمقبلات وطبق جانبي وأطباق باردة. سلطة الأرز مع الفلفل الأحمر هي واحدة من الأطباق الوطنية لهذا المطبخ. لتحضير كيلوغرام واحد من هذه السلطة ، ستحتاج إلى المنتجات التالية ، والمشار إليها بالجرام الصافي (أي في شكل مُعد:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تبين أن الشواء المطبوخ مع الباذنجان والبطاطا والدجاج لذيذ للغاية ورائحة. لتحضيره ، ستحتاج إلى منتجات بسيطة للغاية من المؤكد أنها موجودة في أي مطبخ. والنتيجة هي طبق مُرضٍ وشهية للغاية سيحبه الجميع تمامًا. مكونات: 6 أفخاذ دجاج 2 بصل طماطم ناضجة - 5 قطع متوسطة الحجم ؛ 3 فصوص ثوم 600 غ من البطاطس الباذنجان - 3 قطع ؛ 1 جزرة جراب الفلفل الحار (اختياري) ؛ 1 ملعقة كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الباذنجان من الخضار اللذيذة التي يمكن قليها وخبزها وشويها. يتم الحصول على كافيار ممتاز من هذا المنتج الرائع ، والذي يمكن تحضيره للاستخدام في المستقبل. ومع ذلك ، يتم الحصول على الاستعدادات الأخرى اللذيذة لفصل الشتاء من الباذنجان. باذنجان محشي بالكرفس والثوم هذه وجبة خفيفة معطرة وغير عادية ، ستحتاج إلى تحضيرها:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يجب أن يكون الباذنجان على المائدة ليس فقط خلال موسم النضج ، ولكن طوال العام حتى الموسم التالي. الخصائص المفيدة لهذا التوت (والباذنجان ، حسب التصنيف العلمي ، هو توت) عرفها الناس لفترة طويلة ، لذلك لدى كل أمة العديد من الوصفات اللذيذة لحصاد الباذنجان

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الدجاج المطهي بالكوسا في صلصة الطماطم هو عشاء لذيذ وصحي لجميع أفراد الأسرة. الكوسة غنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة وسهلة الهضم وهي إضافة جيدة إلى لحم الدجاج الطري. انه ضروري - 500 غرام دجاج فيليه ؛ - 1-2 صغيرة كوسة متوسطة الحجم ؛ - 1-2 رأس بصل

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لطالما كانت السلطات المنتفخة بأشكال مختلفة نجاحًا كبيرًا في أي وليمة. تبين أن سلطة كبد الدجاج طرية جدًا ولذيذة بشكل غير عادي. - 350-370 جرام من كبد الدجاج ؛ - 10-12 خيار مخلل ؛ - 4 بيضات؛ - 2-3 جزر ؛ - 1-2 رأس بصل أبيض. - 80-100 جرام من المايونيز

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الكوسة هي خضروات صحية منخفضة السعرات الحرارية وعالية العناصر الدقيقة القيمة. يمكن تخزينها بعد الحصاد لمدة تصل إلى 3 أشهر ، وفقًا لشروط معينة ، ولكن من الأفضل عمل مستحضرات لذيذة لفصل الشتاء. الكوسة من الخضروات التي تحظى بشعبية كبيرة في روسيا

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تحتوي الكوسة الصغيرة على الكثير من الكاروتين وحمض الأسكوربيك وفيتامينات ب والأملاح المعدنية من المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد. يحسن الكوسة من جودة الدم ، ويساعد وظائف الكلى والقلب ، ويريح الكبد ، ويساعد على التخلص من السوائل الزائدة من الجسم

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

هل تعتقد أن الانهيار يمكن أن يكون لذيذًا؟ جرب خيار الكوسة والجبن وشاهد كم هو لذيذ! انه ضروري - 2 كوسة كبيرة ؛ - رأسان كبيران من البصل. - 4 فصوص من الثوم - 12 ملاعق كبيرة. الكريمة الحامضة؛ - 40 غرام من البقدونس والشبت ؛ - الملح والفلفل الأسود والأعشاب البروفنسية حسب الرغبة ؛ - زيت نباتي لقلي الخضار

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يحتوي الباذنجان على مجموعة غنية من العناصر النزرة - كل ما يحتاجه الشخص تقريبًا ، بالإضافة إلى فيتامينات ب والأحماض العضوية. أثناء المعالجة الحرارية ، لا يتم إتلاف هذه المواد المفيدة ، باستثناء فيتامين سي. الباذنجان بالقشدة الحامضة قشر 0

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

فطائر الجبن هي وجبة فطور رائعة. إنها لذيذة ومرضية ولن تستغرق وقتًا طويلاً لتحضيرها. انه ضروري - 200 جرام جبن - 2 بيض - 40 جرام طحين - ثوم - ملح - فلفل - زيت نباتي - فتات الخبز تعليمات الخطوة 1 ابشر الجبن على مبشرة متوسطة الحجم

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعتبر مطبخ البحر الأبيض المتوسط مرادفًا للطعام الصحي الخالي من الدهون. الباذنجان ، منتج مشهور جدًا في المطبخ اليوناني ، يحتوي على مجموعة كاملة من الفيتامينات والألياف والبكتين والعفص بالإضافة إلى البوتاسيوم والحديد والفوسفور والنحاس. يوصي الأطباء بتضمين أطباق الباذنجان في نظامك الغذائي للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

وصفة الباذنجان المخبوزة بسيطة ولكنها لذيذة وجميلة واحتفالية. يعتبر الطبق غذائيًا نظرًا لكونه يتكون بالكامل تقريبًا من الخضار. على مائدة العشاء الاحتفالية أو العائلية ، ستكون هذه الأطعمة الشهية دائمًا هي المفضلة لديك. لا يوجد شيء معقد في الوصفة ، يمكن تحضيرها من قبل أي طباخ مبتدئ

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لطالما احتلت الفطائر اللذيذة والرودية والعطرة بشكل لا يصدق المكان الأكثر شرفًا على الطاولة الروسية. لتحضيرها ، يمكنك استخدام أي عجين: زبدة ، نفث أو خميرة. ولإدراج جميع أنواع الحشوات للفطائر أمر لا يمكن تصوره تقريبًا: التوت والفواكه والخضروات والفطر واللحوم والبيض والجبن القريش والحبوب المختلفة والأسماك وغير ذلك الكثير ، بالإضافة إلى مجموعاتها المعقدة تجعل مجموعة الفطائر ببساطة لا حصر لها

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

من الصعب الآن تخيل معظم الأطباق بدون المايونيز. إنه يكملهم تمامًا ويؤكد الذوق. يمكنك شراء المايونيز من المتجر ، لكن من الأفضل تحضيره بنفسك باستخدام مكونات عالية الجودة فقط. انه ضروري - 1 بيضة؛ - 240 مل من زيت الزيتون (عادي أو خفيف للغاية) ؛ - عصير نصف ليمونة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

هل تحب الاكل الايطالي؟ ثم جرب هذا الطبق البسيط الذي يجمع بين المكونات الإيطالية الكلاسيكية بشكل مثالي. في هذه الوصفة يمكنك استخدام أي لحم تريده (لحم غنم ، لحم بتلو ، دجاج ، ديك رومي) ، أو استخدام مزيج من عدة أنواع مثل لحم الضأن + الديك الرومي أو لحم العجل + الدجاج

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

التكرير هو في الواقع تنقية الزيت من المواد الضارة ، والتي يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الأمراض التي تتراكم في الجسم. لذلك من المهم تكرير الزيوت النباتية للوقاية من بعض الأمراض. خلال عملية التكرير ، يفقد الزيت رائحته الأصلية وبعض العناصر الغذائية ، لكن هذه الخسارة ضئيلة ، ومن حيث القيمة الغذائية ، فإن الزيت المكرر وغير المكرر متماثلان تقريبًا

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يخنة أرنب لذيذة بشكل لا يصدق لعشاء احتفالي. سيحب الضيوف اللحم الأكثر طراوة مع صلصة الكريمة الحامضة الأصلية ولمسة حارة من البرقوق. انه ضروري • لحم الأرانب - 2-2 ، 5 كجم ؛ • الثوم - 4 فصوص. • البرقوق - 0 ، 5 ملاعق كبيرة ؛ • القشدة الحامضة (15-20٪) - 500 مل ؛ • زيت عباد الشمس - للقلي

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لحم الأرانب منتج غذائي وصحي للغاية. يمتص الجسم البروتينات الموجودة في هذا اللحم بنسبة 90٪. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أطباق الأرانب غنية بالفيتامينات (C ، A ، PP ، B) والعناصر النزرة (اليود والنحاس والفلور والكوبالت والبوتاسيوم والحديد). يتضح أن لحم الأرانب المطبوخ في جهاز طهي متعدد الطهي طري للغاية وطري ومثير ، وله طعم غني أيضًا

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعتبر فطر اللبن أفضل أنواع الفطر للتخليل ، وكل ذلك بسبب عصارته وقوامه. يمكن تقديمها بأمان على طاولة الأعياد ، وفي الحياة اليومية تحظى بشعبية. تحضير فطر اللبن للتمليح في الغرب ، يُصنف هذا الفطر على أنه غير صالح للأكل ، ولكن في روسيا ، يُعتبر عيش الغراب اللبن تقليديًا أفضل ما يمكن أكله بشروط ، لأنه يتفوق على اللحوم في قيمتها الغذائية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

نظرًا لمحتواه المنخفض من السعرات الحرارية ونقص الكربوهيدرات ، يعتبر لحم سمك الفرخ البايك غذائيًا ، ولا غنى عنه لأتباع نظام غذائي صحي. إن إدراج هذه السمكة في النظام الغذائي يقوي الجهاز العصبي وله تأثير مفيد على عمل الدماغ. انه ضروري لجثم الكراكي المسلوق مع الفطر:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

من السهل تحضير الدجاج اللذيذ والعصير ووضعه على أي طاولة احتفالية. انه ضروري 1 دجاجة متوسطة (1-1.5 كيلوغرام) ، 3 حبات برتقال ، 2 فص ثوم ، 1 ملعقة صغيرة كاري ، 1 ملعقة كبيرة من النبيذ الأبيض الجاف ، 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي ، ملح وفلفل حسب الرغبة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تعتبر الدونات بلا شك من أكثر المعجنات المفضلة محلية الصنع المصنوعة من الخميرة أو أنواع أخرى من العجين. لتحضير الكعك الرقيق والعطاء ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه مع كل مزاياها ، فإن هذا الكعك متقلب نوعًا ما في التحضير ويتطلب مهارات معينة والوفاء الصارم بشروط معينة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لكي يصبح سمك الفرخ المخبوز في الفرن لذيذًا بشكل غير عادي ، فأنت بحاجة إلى معرفة بعض أسرار تحضيره. يعتبر هذا الطبق غذائيًا ، لأنه لا يختلف في نسبة الدهون العالية ، ولكنه في نفس الوقت له قيمة غذائية عالية. يمكن تصنيف الزاندر على أنه من أنواع الأسماك القيمة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

سمك الفرخ البايك هو سمكة نهرية قيمة وذات مذاق دقيق. يمكن استخدام شرائح سمك الفرخ البايك لعمل مجموعة متنوعة من الأطباق اليومية والاحتفالية. فيليه سمك السلمون المشهي المخبوز في الفرن تحت معطف من الفرو لن يترك أي ذواقة غير مبالية! انه ضروري - فيليه سمك الكراكي - 1 كجم - ليمون - 1 قطعة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

المنغنيز عنصر طبيعي. يوجد الكثير منه في قشرة الأرض ، ولكن لا يوجد في أي مكان في شكله النقي. يوجد في العديد من الخامات والمركبات ويوجد أيضًا في بعض الأطعمة. يشارك المنغنيز في العديد من العمليات الحيوية في جسم الإنسان. لها تأثير كبير على حياة كل كائن حي ، على الرغم من أنها قليلة جدًا في الكائنات الحية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يعتبر زيت عباد الشمس المعقم مفيدًا لبشرة الأطفال حديثي الولادة ، لأنه لا يحتوي على أي روائح أو أصباغ. يمكن أن يصبح أيضًا أساسًا لخلطات الروائح المستخدمة لأغراض التجميل. والأهم من ذلك ، أن إعداد مثل هذا المنتج في المنزل ليس بالأمر الصعب على الإطلاق

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الجدل حول فوائد الزبدة والسمن النباتي عند استخدامها في المخبوزات لا ينتهي أبدًا. المعجبون الأول يعتبرونه أكثر طعمًا وغير ضار ، ويشيد محبو المارجرين بفوائده للقلب والتكوين العشبي. يوجد فرق بين هذه المنتجات ، ومع ذلك ، فإن واحدًا منهم فقط هو الأفضل للخبز

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

غير مكرر أو مكرر ، رطب ، متعادل ، مجمد ، نيتريد ومبيض. يمكنك الخلط بين خصائص زيت عباد الشمس. ليس من الصعب اختيار المنتج الوحيد المناسب لك إذا كنت تعرف خصائص الزيت بخصائص معينة. تعليمات الخطوة 1 يبيع المتجر النفط المكرر أو غير المكرر

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

دقيق الحبوب الكاملة هو نتاج لطحن واحد من الحبوب أو البذور. على عكس الدقيق الكلاسيكي ، يتم إنتاج الحبوب الكاملة بدون غربلة. وبالتالي ، لا يوجد فصل للجسيمات من حيث الحجم والجودة. تاريخ في العصور القديمة ، كانت الحبوب تُسحق بالطرق المتاحة ، وبدون غربلة إضافية ، سُمح لها بالطهي - لطهي العصيدة والخبز المخبوز

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يستخدم القليل من الخضار يوميًا تقريبًا للطهي. في الوقت نفسه ، سمع الكثير من الناس مرارًا وتكرارًا أنه من الضروري إعطاء الأفضلية للزيت المعصور على البارد. يطرح سؤال طبيعي: "لماذا؟" تقنية العصر البارد يتم أولاً إزالة قشر بذور عباد الشمس ، التي تم اختيارها لإنتاج الزيت النباتي

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يختار الكثير من الناس الزيت المكرر دون التفكير على الإطلاق فيما إذا كان يمكن أن يضر بصحتهم. غالبًا ما يستخدم هذا الزيت للقلي ويضاف إلى السلطات. ومع ذلك ، هذا المنتج غير آمن. ما الضرر الذي يلحقه هذا الزيت بجسم الإنسان؟ تعرف كل ربة منزل أنه لا يمكن الاستغناء عن الزيت في المطبخ

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

التكرير عملية معقدة تنطوي على تنظيف الزيت من تلك الدهون التي تمنحه رائحة كريهة ومذاقًا معينًا وتقليل مدة صلاحيته. تسمى هذه الدهون "الزيوت الخام" وهي الدهون غير المصنعة من الفواكه المستخدمة في صنع زيوت الطعام. هناك 4 مراحل رئيسية (بالإضافة إلى المرحلة الإلزامية لجميع المنتجات القابلة للتسويق - التخلص من الشوائب الميكانيكية) للتكرير

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

هناك أنواع نبيذ باهظة الثمن تُباع في المتاجر المتخصصة ، حيث يصعب ارتكاب الخطأ. على الأكثر ، يمكنك شراء نبيذ ليس في المنطقة التي تفضلها تمامًا ، ولكن من المرجح أن يكون ذا نوعية جيدة. إن شراء نبيذ متوسط المدى في المتاجر التقليدية يشبه التجول وعينيك مغمضتين - فكل ملصق يقول إن النبيذ جيد ولذيذ ، وغالبًا ما يوجد العكس في المنزل

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لا توجد مخبوزات في المتجر مقارنة بالسلع المخبوزة محلية الصنع. على عكس الخبز الذي تم شراؤه ، فإن الخبز المصنوع منزليًا لن يصبح قديمًا في اليوم التالي. هناك العديد من الوصفات للطبخ. تبين أن الخبز المطبوخ مع الكفير يكون مقرمش ولذيذ للغاية. خبز محلي الصنع على الكفير بالفرن مكونات:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تحلم العديد من النساء بأن يصبحن نحيفات وجميلة. هذا هو السبب في ممارسة الجنس العادل والتحول إلى أنظمة غذائية مختلفة. من المستحيل الجزم بأي نظام غذائي هو الأكثر فاعلية ، لأنهما يختلفان في نواح كثيرة. اختارت المرأة العصرية عدة طرق مجربة لفقدان الوزن

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الكفير مشروب حليب مخمر. ينصح بتناوله من قبل العديد من الأطباء وخبراء التغذية. وما الفائدة الحقيقية من الكفير لجسم الإنسان؟ يتم الحصول على الكفير الحقيقي والصحي من حليب البقر الكامل. يمكن القيام بذلك عن طريق التخمير مع إضافة بكتيريا حمض اللاكتيك والكائنات الحية الدقيقة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لطالما أثبت التفاح وجوده كمنتج صحي للغاية. يمكن أن يكون لاستخدامها الصحيح وغير المتعصب تأثير إيجابي للغاية على الرفاهية. لكن هل يمكنك أكل التفاح بعد التمرين؟ وماذا يحدث إذا أكلت تفاحة واحدة على الأقل في الليل؟ التفاح والرياضة بعد القيام بتمرين منزلي لفقدان الوزن أو الحفاظ على الشكل البدني العام ، من خلال ممارسة التمارين الرياضية الشاقة في صالة الألعاب الرياضية ، سيشعر أي شخص تقريبًا بالجوع

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تظهر البثور نتيجة انسداد الغدد الدهنية. يمكن أن يحدث بسبب تغير في المستويات الهرمونية ، والذي يحدث عادة في مرحلة المراهقة ، والنظام الغذائي غير السليم. عن طريق إزالة بعض الأطعمة من نظامك الغذائي ، يمكنك تحسين حالة بشرتك في وقت قصير. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد الحافظة اليوم ، على أرفف المتاجر ، يمكنك العثور على عدد كبير من المنتجات الغذائية الضرورية حتى للفرد ، والتي تحتوي على أنواع مختلفة من المواد الحافظة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لا يؤثر النظام الغذائي الصحيح على الشكل والوزن والنشاط البدني فحسب ، بل يؤثر أيضًا على قوة الذكور. تساعد القائمة الكاملة والمتوازنة في الحفاظ على قوة الذكور حتى سن الشيخوخة. تعليمات الخطوة 1 حدد الخبراء منذ فترة طويلة عددًا من المنتجات التي لها تأثير مفيد على الفاعلية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الخروب مسحوق مصنوع من الخروب المجفف والمقلية. في الطبخ ، يستخدم الخروب لإعداد أطباق مختلفة. يشبه الخروب مسحوق الكاكاو من حيث المذاق واللون ، ولكن على عكس الأخير ، له رائحة أقل وضوحًا وأكثر حلاوة. الفرق الآخر بين الخروب والشوكولاتة هو أنها لا تحتوي على مادة الكافيين والثيوبرومين ، والتي تسبب الإدمان ومسببة للحساسية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يحتوي جذر البقدونس على مجموعة غنية من الفيتامينات والأملاح المعدنية والزيوت الأساسية التي تسمح باستخدامه كعامل علاجي وتوابل أصلية. عند شراء البقدونس من السوق أو في السوبر ماركت ، يختار الجميع الأعشاب الطازجة ذات الرائحة اللطيفة ، متناسين وجود جزء آخر صالح للأكل من نبات البينالي الشهير

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لقد عرف الجنس البشري الخصائص المفيدة للشوفان لفترة طويلة. تستخدم هذه الثقافة ليس فقط كعلف للخيول ، ولكن أيضًا لتغذية الإنسان ، لأن الحبوب لها تأثير علاجي على الجسم بأكمله. خصائص مفيدة للشوفان تتيح الخصائص العلاجية والمفيدة القوية ، فضلاً عن التركيبة الغنية ، إمكانية استخدام الشوفان على نطاق واسع في الطب الشعبي

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

السلطات النباتية هي أطباق لا تحتوي على اللحوم أو الدهون الحيوانية. المكونات الرئيسية لهذه الأطباق هي الخضار والفطر والمكسرات والأعشاب والأرز. سوف يستغرق الأمر القليل من الوقت لإعداد مثل هذه السلطات. سلطة الجبن المكونات المطلوبة:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يتفق خبراء التغذية على أن العشاء يجب أن يكون أقل وجبة ذات سعرات حرارية عالية في اليوم. يُنصح باستبعاد الأطباق الجانبية من المعكرونة والبطاطس واللحوم الدهنية والأطعمة المقلية. من الأفضل إعطاء الأفضلية للأطعمة الغنية بالبروتين والألياف. لن يمنحك هذا العشاء المناسب شعوراً طويلاً بالامتلاء فحسب ، بل سيكون له أيضًا تأثير مفيد على صحتك ومظهرك

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

من السهل جدًا تحضير الكعك المنفوش مع المربى أو المربى اللذيذة. إنها مثالية مع الحليب الدافئ أو القهوة العطرية. انه ضروري - 500 غرام طحين؛ - 100 غرام دقيق للكعك - كيس من الخميرة الجافة. - 50 غرام الصحراء. - نصف ملعقة صغيرة من الملح

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ليس من الضروري أن يكون حساء البطاطس المهروسة مادة لاذعة ولا طعم لها. بمساعدة العديد من الإضافات والتوابل من البطاطس ، يمكنك تحضير مثل هذا الحساء ، والذي سيكون من خلاله جميع ضيوفك سعداء لا يوصف. على سبيل المثال ، يمكن حساء البطاطس المهروسة مع السلطعون والروبيان

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

حساء الهريس دقيق للغاية من حيث الاتساق ، مما يجعله مثاليًا للأطفال وكبار السن. يمكنك طهيه من أي خضروات ، ولحوم ، وأسماك ، وحبوب ، ولكن أحد أكثر الأطعمة صحة هو حساء اللحم المهروس. يمكن تحضيره حتى للأطفال في السنوات الأولى من العمر ، لكن الكبار سيأكلونه أيضًا بكل سرور

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ستحب ربات البيوت بشكل خاص هذا الحساء ليس فقط لمذاقه اللطيف ، ولكن أيضًا لحقيقة أنه يمكن تحضيره بسرعة كبيرة. لا تحتاج إلى طهي المرق أو معالجة الخضار لفترة طويلة. يستعد بسرعة وسهولة. انه ضروري - 300 جرام من البطاطس - 1 جزرة كبيرة - بصلة واحدة - 3-4 فصوص من الثوم ؛ - 200 جرام من أي سمك فيليه ؛ - ملح وفلفل حسب الرغبة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الجيلاتين عبارة عن كتلة لزجة شفافة ، وهي نتاج معالجة الأنسجة الضامة الحيوانية. يعمل الجيلاتين كمكثف ، عامل تبلور ، مغذي ، عامل تصفية ، سابق ومثبت للرغوة. يتم استخدامه في تحضير أطباق الجيلي والهلام والكعك والزبادي وغيرها من الوصفات. يحتوي الجيلاتين على 18 من الأحماض الأمينية ، بما في ذلك

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ما هي الكلمة القديمة "دقيق الشوفان"؟ كيف يجب استخدامه وكيف يكون مفيدًا؟ تظهر مثل هذه الأسئلة عندما تصادف هذا المنتج لأول مرة. Tolokno ليس أكثر من مادة مسحوقية من الشوفان أو حبوب الشعير ، يتم الحصول عليها أثناء المعالجة الحرارية المائية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

غالبًا ما يصبح ظهور العفن في المربى سببًا جيدًا لرمي الجرة بالكامل ، لأن الطعام الملوث بالفطر ليس فقط مزعجًا للطعم ، ولكنه ضار أيضًا. لمنع حدوث مثل هذه المشكلة ، تحتاج إلى معرفة كيفية تحضير المربى بشكل صحيح. تعليمات الخطوة 1 تأكد من تعقيم الجرار والأغطية

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لا يستطيع الأشخاص الذين يراقبون صحتهم تخيل قائمة يومية بدون عدة أنواع من الحبوب المفضلة لديهم. ومع ذلك ، يرغب الجميع في أن يكون طبق من العصيدة ليس فقط إيجابيًا للجسم ، ولكن أيضًا لذة الذوق. للقيام بذلك ، تحتاج إلى اختيار حبوب صحية وعالية الجودة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

حتى الأطفال يعرفون أن العصيدة هي طبق الإفطار المثالي. تفضل النساء المستعجلات في الصباح ، في محاولة لإطعام أسرهن بطعام لذيذ وصحي ، العصيدة سريعة التحضير. بطبيعة الحال ، إنه مناسب: لقد سكبت العصيدة من الكيس ، وسكبتها بالماء المغلي وبعد 5 دقائق أصبح الطبق اللذيذ والصحي جاهزًا

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

عصيدة الدخن الخصبة والمتفتتة مصنوعة من الدخن المقشر - حبة ذات لون أصفر مميز. في العصور القديمة ، كانت هذه العصيدة هي الطبق الرئيسي على مائدة الفلاحين ، حيث كانت تُسلق في الحليب ، ويضاف الماء ، والخضروات ، والعسل ، والزبدة. تحظى عصيدة الدخن بالتقدير حتى يومنا هذا ، وكل ذلك بفضل الفوائد التي يمكن أن تجلبها لجسم الإنسان

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

تعتبر الحنطة السوداء والحبوب منه طبقًا غذائيًا ومصدرًا للبروتينات والكربوهيدرات "البطيئة" والألياف. لكن بالنسبة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا ويحسبون كل سعر حراري ، من المهم معرفة قيمة الطاقة لهذه الحبوب ، لأنه يمكن طهيها في الماء والحليب أو في الماء مع الحليب

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

عندما تلتزم بنظام غذائي وتصمم على التخلص من تلك الوزن الزائد بشكل نهائي ، يتم مراقبة كل سعر حراري يدخل الجسم بالطعام بصرامة. لكن النظام الغذائي ليس على الإطلاق سلسلة من الأعمال البطولية ، يمكنك تحسين مزاجك من خلال تضمين الفواكه اللذيذة والصحية فيه

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

هل أنت مكتئب؟ هل تريد أن تعضها؟ لذا تناول الأطعمة الصحيحة! هناك العديد من المنتجات المضادة للاكتئاب بيننا والتي ربما لا نعرف عنها حتى! * تناول أكبر قدر ممكن من الفاكهة. ألوانها الزاهية تفرح أعيننا بلا شك. كما تحتوي الفاكهة على مادة تعمل على تحسين الدورة الدموية في الدماغ

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

لا يطبخ الفرنسيون الحلويات اللذيذة فحسب ، بل المعجنات أيضًا. أقترح عليك خبز كعكة لذيذة جدا - بسكويت فرنسي مع بذور السمسم. أحذرك من أنه يمكنك أن تأكل الكثير من هذه المكافأة ، لذا اطبخها بكميات كبيرة. انه ضروري - زبدة - 100 جم ؛ - دقيق القمح - 250 جم ؛ - سكر - 50 جم ؛ - ملح - قرصة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

يستغرق الطهي القليل من الوقت ، حوالي نصف ساعة. يكمن سر المذاق الخاص في التحميص المسبق لبعض المكونات وإضافة التوابل والبهارات الخاصة. بنية: فطر طازج أو مجمد - 200 جم. 3 حبات بطاطس. 1-2 جزر. 1 بصلة. 2 فص ثوم. الخضر - البقدونس والشبت والريحان (50 جم) ملح ، كاري ، فلفل أحمر وأسود (نصف ملعقة صغيرة لكل منهما) ، ورق الغار (1-2 ورقة) ، قرنفل (1-2 عود) ، فلفل أسود كامل (3-4 بازيلاء)

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

ظهرت الشوكولاتة البيضاء ، وهي طعام شهي ، مؤخرًا نسبيًا ، منذ أقل من 100 عام. ومع ذلك ، سرعان ما اكتسبت الجدة شعبية بين أولئك الذين لديهم أسنان حلوة. منذ ذلك الحين ، تم استخدام الشوكولاتة البيضاء على نطاق واسع في تحضير المعجنات. تاريخ صناعة الشوكولاتة البيضاء لأول مرة ، بدأ الأزتيك في صنع الشوكولاتة

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

الكب كيك عبارة عن معجنات حلوة مصنوعة من عجينة الغريبة أو الخميرة أو البسكويت. يتم إضافة المكسرات والزبيب والمربى أو المحفوظات والفواكه المسكرة والكاكاو وبذور الخشخاش إلى عجينة المافن. قد تختلف أحجام وأشكال الخبز. كب كيك مع بذور الخشخاش في طباخ بطيء لخبز فطيرة رقيقة ومتجددة الهواء ، سوف تحتاج إلى:

آخر تعديل: 2025-01-24 11:01

البطاطس المقلية لذيذة وسهلة التحضير. لتحضير البطاطس المقلية الصحيحة ، عليك اتباع بعض القواعد. سوف تحصل على طبق أفضل من ماكدونالدز. انه ضروري بطاطس - 6 قطع ؛ زيت نباتي - 1/3 زجاجة. تعليمات الخطوة 1 بادئ ذي بدء ، قشر واشطف درنات البطاطس