سلطة أرز على الطريقة البلغارية مع الفلفل الحلو

سلطة أرز على الطريقة البلغارية مع الفلفل الحلو
سلطة أرز على الطريقة البلغارية مع الفلفل الحلو

فيديو: سلطة أرز على الطريقة البلغارية مع الفلفل الحلو

فيديو: سلطة أرز على الطريقة البلغارية مع الفلفل الحلو
فيديو: سلطة الارز بالفلفل الحلو والتفاح والزبيب صحية ولذيذة 2024, شهر نوفمبر
Anonim

غالبًا ما يستخدم المطبخ الوطني البلغاري قائمة طعام خفيفة ، ويتم استهلاك الخضار بأي شكل: نيء ، مسلوق ، مقلي ، مطهي ، مخلل. يتم تقديمها كمقبلات وطبق جانبي وأطباق باردة. سلطة الأرز مع الفلفل الأحمر هي واحدة من الأطباق الوطنية لهذا المطبخ.

سلطة أرز على الطريقة البلغارية مع الفلفل الحلو
سلطة أرز على الطريقة البلغارية مع الفلفل الحلو

لتحضير كيلوغرام واحد من هذه السلطة ، ستحتاج إلى المنتجات التالية ، والمشار إليها بالجرام الصافي (أي في شكل مُعد: بدون قشر أو بذور ، إلخ):

  • فلفل أحمر 120 جم
  • أرز مسلوق 270 جم
  • البازلاء الخضراء 290 جرام
  • خل 3٪ 45 جم
  • ملح للتذوق
  • فلفل أسود مطحون حسب الرغبة

تكنولوجيا طبخ سلطة الأرز بالفلفل الأحمر

اغسلي الفليفلة الحلوة الحمراء وقطعيها إلى نصفين وأزيلي البذور ، ثم اخبزيها على الشواية أو في الفرن على حرارة 250 درجة مئوية حتى تتكون قشرة خفيفة. ثم يجب تقطيعها إلى قطع (أي 1.5 - 1.5 سم مربعات ، تقريبًا أو حسب الرغبة).

كتلة الأرز ، المشار إليها في الوصفة ، هي كتلة المنتج النهائي - مسلوق ومبرد. يجب سلق الأرز باتباع قواعد سهلة. اشطف الكمية المطلوبة من الأرز جيدًا تحت الماء الجاري البارد ، ضعيها في قدر ، صب الماء ، أضيفي القليل من الملح وضعيها على نار عالية. عند الغليان ، خففي الحرارة لأدنى حد وأغلقيه بإحكام بغطاء. اطبخي حتى يتبخر الماء تمامًا ، لا تفحصي أكثر من 2-3 مرات خلال فترة الطهي بالكامل

ضعي جميع الأطعمة الجاهزة في وعاء سلطة ، أضيفي الخل والملح والفلفل ، ثم امزجيها. يُقدّم في وعاء السلطة ويُزيّن بأوراق الخس.

موصى به: