التغذية السليمة 2024, شهر نوفمبر

تبرز لفة الدجاج والخضروات المشرقة هذه على طاولة الأعياد. تضيف صلصة الطماطم الحارة التوابل إلى الطبق. انه ضروري - 500 غرام دجاج مفروم - 100 غرام من الجبن الصلب - 200 غرام من الفاصوليا الخضراء ؛ - 150 غرام من الجزر ؛ - 3 ملاعق كبيرة

الأومليت هو أحد أشهر أطباق الإفطار. ومع ذلك ، فهو مناسب أيضًا لتناول عشاء خفيف ولكن شهي. اجعل الأومليت أكثر لذة ومغذية عن طريق إضافة الفطر والأعشاب العطرية مثل الزعتر. انه ضروري فريتاتا مع الأعشاب محشي بالفطر: 300 غرام فطر طازج 6 بيضات 2 ملاعق كبيرة من الكريمة قليل من الزعتر رشة من البردقوش عدد قليل من أوراق الريحان

لا يمكن مقارنة الماكريل المصنوع منزليًا في صلصة الخضار بالأطعمة المعلبة التي يتم شراؤها من المتجر. يكفي قضاء يوم واحد ، وفي أمسيات الشتاء ستستمتع بتناول الأسماك الشهية المصنوعة منزليًا. لذيذ بشكل لا يصدق وبدون أي مواد حافظة. انه ضروري - 4 كجم طماطم ، - 1 كغم من البصل ، - 1

الماكريل سمكة غير مكلفة وعادة ما تكون مملحة ومدخنة ومعلبة. لكن لا يعلم الجميع أنها مطهية جيدًا ومطبوخة بالخضروات. اتضح أن الطبق حار قليلاً في الذوق ، رقيق جدًا وخفيف الوزن. وكطبق جانبي ، يمكنك تقديم الأرز المسلوق أو البطاطس المهروسة. انه ضروري - الماكريل الطازج المجمد أو الطازج - 2 قطعة ؛ - بصل - 2 قطعة ؛ - جزر - 1 قطعة ؛ - طماطم - 2 قطعة

يشتهر البسكويت بالحنان والتهوية ، وحشو التفاح لرائحته وطعمه. تجمع الكعكة الإسفنجية بين كل هذه الصفات الرائعة ، لذا فهي تناسب أي مائدة ومشروب. انه ضروري - 5 بيضات - 1 ملعقة كبيرة. الصحراء - 1 ملعقة كبيرة. طحين - 0.5 ملعقة صغيرة مشروب غازي - 1 ملعقة كبيرة

من السهل جدًا السير إلى المتجر وشراء لفة الشاي الجاهزة. لكن تبين أن لفة محلية الصنع أكثر عطرية وطرية ولذيذة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عجينة اللفائف سهلة التحضير ، ويمكنك تجربة الحشوة. انه ضروري للاختبار: - 100 غرام من السكر - 80 غرام دقيق - 6 بيضات - 1 غرام نشاء

وصفة كعكة إسفنجية بسيطة للغاية مع كريمة الزبدة الكلاسيكية لمحبي مزيج مربح للجانبين من القهوة القوية والشوكولاتة الحلوة! انه ضروري كعك الإسفنج: 150 غرام دقيق 100 مل من الحليب 100 مل من الاسبريسو 25 غرام من مسحوق الكاكاو غير المحلى ؛ 200 غرام سكر 1 بيضة؛ 6 جرام بيكنج بودر

يعرف الذواقة أن هناك مكونات يبدو أنها مصنوعة خصيصًا لبعضها البعض. لذا فإن طعم المعكرون يكتمل بشكل مثالي من خلال حموضة الكرز الطفيفة. الكرز المنقوع في الروم يجعل من الممكن تحويل طعام هذا الأطفال الشهي إلى حلوى للبالغين. انه ضروري أماريتي بالكرز 2 1/4 كوب لوز مقشر غير محمص 2/3 كوب سكر بروتين من بيضتين كبيرتين ؛ 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة من مستخلص اللوز 1/4 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا النقية 30 حبة كرز غارقة في الروم

عندما كنت أقوم بإعداد ملف تعريف الارتباط هذا ، حلقت أول رقاقات الثلج من السماء خارج النافذة. كنا سعداء للغاية ، قفزنا على الفور إلى الشرفة ، نظر إلينا قطنا فاسكا بعيون مجنونة ، ولم يجرؤ على مغادرة الغرفة. بشكل عام ، بينما كنت أنا وابنتي نمرح ، تحترق ملفات تعريف الارتباط لدينا تقريبًا

يعتبر طاجن الخثارة فكرة رائعة لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة بعد الظهر. يمكنك تنويع لوحة النكهات عن طريق تغيير الزبيب والكرز إلى المشمش المجفف أو الكمثرى أو الموز. قدمي الكسرولة بشكل أفضل مع الحليب المكثف. انه ضروري - 1.5 كجم من الجبن ؛ - 100 غرام من السكر - 3 ملاعق كبيرة

يميل النباتيون إلى تناول الأطعمة النباتية. أكثر من نصف نظامهم الغذائي عبارة عن خضروات. بالتأكيد سوف يحبون هذا الطبق ، ليس فقط هم ، ولكن أيضًا أولئك الذين يراقبون نظامهم الغذائي. انه ضروري - ملفوف أبيض - 800 جم ؛ - فاصوليا حمراء معلبة - 400 جم ؛ - جزر - 2 قطعة ؛ - بصل - 2 قطعة ؛ - عصير برتقال - 100 مل ؛ - شبت وبقدونس مفروم - 2 ملاعق كبيرة ؛ - توابل الكاري - ملعقتان صغيرتان ؛ - جوزة الطيب - رشة واحدة ؛ - ملح؛ - دقيق - 1 ، 5 ملاعق كبيرة

سيكون طبق خزفي مع سمك السلمون حسب ذوق جميع الأسر ، وكذلك الضيوف ، ومن المؤكد أنه سيترك انطباعًا لطيفًا فقط. سيساعد طبق السلمون هذا في تنويع محتوى مائدتك وإضفاء مظهر أنيق عليها. انه ضروري - 840-860 جم فيليه سلمون منزوع الجلد - 135-140 جم لحم مقدد - عدد 2 بطاطس كبير - 50 جرام من جذر الكرفس - 2 بصل - 50-65 غ من فتات الخبز الأبيض - 75-85 مل كريم - 85-90 مل حليب - 60-70 جرام زبدة - 50 غ بقدونس - ملح - فلفل تعليمات الخطوة 1 قشروا ال

يمكن تحضير هذا الطبق اللذيذ والشهي في نصف ساعة فقط - وهو خيار رائع لتناول عشاء سريع لعدة أشخاص. سمك السلمون الموجود في هذا الطاجن يجعله طريًا ، وتضيف أعشاب بروفنسال نكهة خفيفة. انه ضروري - تغليف المعكرونة - 400 غ من فيليه السلمون ؛ - 2 بيض - 200 غرام من جبن الماعز أو الأديغة ؛ - 3 ملاعق كبيرة

هل تحب مجموعة من المنتجات التي يمكن دمجها على ما يبدو؟ إذن ، هذه السلطة المكونة من دجاج فيليه وجبن فيتا والفراولة الحلوة في خبز التورتيلا المخبوز حتى تنضج على الشواية سوف ترضيك بالتأكيد! انه ضروري - 50 مل من زيت الزيتون ؛ - 50 مل من الخل البلسمي

تختلف القوائم المقدمة في هذه الوصفة عن الأطباق اليابانية أو الكورية الشعبية. يتم تحضير هذه المقبلات من المنتجات التي لا تحتاج إلى الغليان ، لذلك لن تستغرق الكثير من الوقت للطهي. انه ضروري - كوسة - 1 قطعة ؛ - طماطم (صغيرة) - 2 قطعة ؛ - حلو - 1 قطعة ؛ - جبنة كريمية أو جبن قريش - 80-100 جم ؛ - زيتون منزوع النوى - 5-6 قطع ؛ - بهارات حسب الرغبة

الإيطاليون مغرمون جدًا بحساء السبانخ مع كرات اللحم بالجبن. لست مضطرًا للعيش في إيطاليا لتذوق هذا الحساء الأصلي. يمكنك طهيها بنفسك في أربعين دقيقة. يمنح السبانخ الحساء رائحة لطيفة ، والجبن وكرات اللحم مرضية للغاية. انه ضروري - 350 جم لحم مفروم - 300 غرام من السبانخ - 100 غرام من جبن البارميزان - 50 مل من الحليب - 50 غرام من الخبز الأبيض ؛ - 2 بيض دجاج - 1 لتر من مرق اللحم

لا يوجد الهليون غالبًا على مائدة المنزل. ومع ذلك ، فإن هذه الخضار سهلة التحضير. يمكن أن يكون طبقًا جانبيًا ممتازًا للحوم أو الأسماك أو الدواجن. حضري صدر دجاج مع سيقان الهليون الخضراء ولاحظي مدى روعة مذاقه. انه ضروري صدر مخبوز في صلصة الهليون:

بورات جبن إيطالي طازج يعطي الطبق طعمًا حلوًا خفيفًا. إنه مثالي عند إقرانه بالهليون ولحم الخنزير الإيطالي (بروسكيوتو). إذا كنت من محبي الطعام المكسيكي ، فجرب وجبة سريعة من 3 مكونات فقط. انه ضروري - 500 جرام من الهليون -200 جرام بروسيوتو (لحم خنزير إيطالي) -200 جرام بوراتا (جبنة إيطالية) -زيت الزيتون تعليمات الخطوة 1 قم بإزالة بروسسيوتو من العبوة ، واشطفها بالماء البارد إذا لزم الأمر

في الآونة الأخيرة ، تم استخدام فاكهة الأفوكادو الغريبة على نطاق واسع في المطبخ السلافي. تتكون الثمرة من لب وعظم كبير بداخلها. ما هو الأفوكادو وما هي فوائده للجسم الاسم الثاني للأفوكادو هو التمساح الكمثرى. موطنها هو أمريكا الجنوبية ، ولكن اليوم تزرع الأفوكادو بنشاط في العديد من الأجزاء الاستوائية من العالم

السلطة بسيطة للغاية ، ولا تمنعها من أن تكون رائعة. هناك عدد قليل جدًا من المكونات المدرجة فيه ، ولكن من الضروري أن تكون الأفضل حصريًا: سمك السلمون - المملح طازجًا (والأفضل إذا تم ذلك بيديك) ، والجزر - صغير وحلو ، وكرفس - مقرمش ومملح. طازج. انه ضروري - 150 جرام من سمك السلمون المملح قليلاً - 2 سيقان كرفس - 1 جزرة كبيرة - زيت الزيتون - عصير ليمون تعليمات الخطوة 1 قطع الجلد من شرائح السلمون الطازجة المملحة قليلاً ، واختيار جميع العظام بعناية

غموس الطماطم الكريمي مع الروبيان هو مقبلات عالمية لأي مائدة. في هذا الغمس المعطر ، لا يمكنك غمس الجمبري فحسب ، بل يمكنك أيضًا غمس شرائح الخبز والخضروات الطازجة المفرومة. انه ضروري - 1 كجم من الروبيان - 800 غرام من الطماطم المعلبة في عصيرها الخاص ؛ - 200 مل كريمة ثقيلة ؛ - 100 مل من النبيذ الأبيض الجاف ؛ - بصلة واحدة - 2 ملعقة كبيرة

لازانيا بريمافيرا هو طبق إيطالي يحتوي دائمًا على خضروات موسمية طازجة. ستضيف البازلاء الخضراء والكوسا الصغيرة والهليون نضارة إلى اللازانيا والطماطم والكرفس - طعم غني ، والصلصة وجزء كبير من جبن البارميزان - حنان مذهل. انه ضروري 12-16 لوح لازانيا ؛ 1 بصلة كبيرة 1 ساق كرفس 1 كوسة صغيرة 2 فص ثوم زيت الزيتون للقلي 0

جبنة الفيتا المتبلة بالزيتون هي مقبلات بسيطة لكنها لذيذة. يطبخ بسرعة كبيرة ، لمحبي الجبن - الشيء ذاته! تجدر الإشارة إلى أنه بهذه الطريقة يمكنك تتبيل جبن الفيتا وأنواع الجبن الأخرى. يمكن إضافة الأعشاب حسب الرغبة. انه ضروري لأربع حصص:

هذه السندويشات اللذيذة وسهلة التحضير مثالية للنزهة في الريف. في نفوسهم ، يتم دمج جبنة الموزاريلا ، المعتقة في ماء مالح الليمون ، بشكل مثالي مع الطماطم ، وتضيف رائحة الريحان المكررة نكهة مميزة. انه ضروري - 1 ليمون - 400 جم جبن موزاريلا - حفنة من الريحان - 5 طاولة

يتماشى الدجاج الطري والأرز الحار بشكل خاص مع قوام الأفوكادو الغني بالزبد. قدمي طبق سلطة الطماطم مع البصل الأخضر المفروم والكزبرة. انه ضروري - 0.5 كوب أرز - 300 غ من فيليه صدور الدجاج ؛ - 1 رأس بصل - 2 فص ثوم - طماطم؛ - 100 غرام من الذرة المعلبة أو المجمدة ؛ - 4 أفوكادو ناضجة ؛ - 50 غرام جبن شيدر ؛ - 1 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الحار

حساء غذائي جدا ومناسب لأيام الصيام. مجموعة المنتجات عادية ، لكن حساء كريمة الخضار مع عصير البرتقال يمكن أن يصبح أحد المنتجات المفضلة للكثيرين. إضافة الحماس وعصير البرتقال يجعل الطبق طعمًا رائعًا. انه ضروري - 2 بنجر مسلوق - 2 جزر كبير ؛ - 2 بصل - 4 طماطم في عصيرها الخاص ؛ - برتقالة واحدة - 1 لتر من الماء - 4 ملاعق كبيرة

يمكن صنع شذرات مقرمشة لذيذة في المنزل - إنها سهلة! يمكن طهي ناجتس في مقلاة وفي دهون عميقة ، فقط تذكر إزالة الدهون الزائدة باستخدام المناديل الورقية. انه ضروري لأربع حصص: - 500 غرام دجاج فيليه ؛ - 100 غرام من الخردل الحبيبي ؛ - 100 غرام فتات خبز ؛ - 50 غرام من الجبن الصلب ؛ - 50 غرام من الشبت ؛ - 2 بيض - بصلة واحدة - ملح ، فلفل أسود

السمك مع الخضار في وعاء البطاطس هو طبق أصلي يمكنه تحويل العشاء اليومي إلى عطلة. يمكنك عمل "طبق" واحد أو عدة "أواني" من البطاطس. انه ضروري - فيليه سمك القد (أو أي سمكة أخرى) - 3 فصوص ثوم - 2 فلفل حلو - زيتون - زيتون - جبنه - 4 طماطم - 1 كيلو بطاطس - زبدة - ملح - فلفل أسود مطحون - 2 بيض - طحين - زيت الزيتون تعليمات الخطوة 1 اسلقي البطاطس في ماء مملح قليلًا وهرسها بإضافة الزبدة وبيضة واحدة وقليل من الملح

يعد لحم الضأن المخبوز بالخضروات أحد الأطباق الكلاسيكية للمطبخ القوقازي. يعد الطبق الدسم برائحة معينة مثاليًا للقاءات يوم الأحد الصاخبة مع الأصدقاء في الفناء الخلفي. انه ضروري 1 كغم من لحم الضأن 200 غرام من البصل 250 غرام كوسة 250 غ من الباذنجان 250 غرام من الطماطم 200 غرام فلفل حلو (يفضل أن يكون ذلك بألوان مختلفة) ؛ 2-3 فصوص من الثوم 3 ملاعق كبيرة زيت نباتي؛ 5-6 أغصان من الزعتر

البلطي ، أحد أنواع أسماك المياه العذبة ، منتشر في مناطق خطوط العرض الاستوائية. نظرًا لخصوبتها ومقاومتها لظروف الموائل المعاكسة ، بدأت هذه الأسماك في التكاثر الصناعي. يتميز لحم البلطي بمذاق رقيق ومحتوى منخفض من الدهون ، ولهذا يطلق عليه أحيانًا اسم "

صدر الدجاج نفسه طبق خفيف ولكنه مرضٍ. وفقًا لهذه الوصفة ، يتضح أن الثدي يكون طريًا ومثيرًا للعصير ، وهذا هو أهم شيء ، لأنه غالبًا ما يكون لحم الدجاج جافًا. سنستخدم الفستق الحلبي والجبن الطري كملء. انه ضروري - 4 صدور دجاج تزن كل منها 150 جم ؛ - 50 غ من الجبن الطري ؛ - 50 غرام من الفستق المقشر وغير المملح ؛ - برتقالة واحدة - 2 ملعقة كبيرة

بالنسبة لمثل هذا الطبق ، من الأفضل أن يكون لديك دجاجة قروية ، لأن هذا المنتج يمكن أن يتحمل الطهي لفترة طويلة ولا ينهار. وتحتاج أيضًا إلى تذكر أن طهي الدجاج المحشو في تولوز سيستغرق أكثر من ساعة واحدة. انه ضروري - دجاج - 1 قطعة ؛ - حليب - 4 ملاعق كبيرة ؛ - خبز طازج - 100 جم ؛ - ثوم - 4 فصوص ؛ - لحم خنزير مدخن نيئ - 200 جم ؛ - بيض دجاج - 2 قطعة ؛ - بقدونس طازج - حفنة

تريد مفاجأة ضيوفك؟ تحضير البرش مع عصير الليمون وتقديمه في طبق غير عادي ، بينما يضيف الثوم والكرفس نكهة لذيذة للطبق. انه ضروري لبورش - مرق الدجاج 3 لتر ؛ - جزر 1 قطعة ؛ - البنجر 1 جهاز كمبيوتر ؛ - طماطم 1 قطعة ؛ - فلفل حلو 1 قطعة ؛ - بقدونس ، كرفس ، حفنة واحدة ؛ - أرجوحة صغيرة من الملفوف

سلطة السبانخ بالفراولة هي طبق غذائي صحي. يمتصه الجسم تمامًا ، ويعزز الهضم الجيد والقضاء على السموم. بالإضافة إلى ذلك ، تبدو هذه السلطة جميلة ومناسبة للخدمة على طاولة الأعياد. انه ضروري - 300 غرام فراولة طازجة ؛ - 200 غرام من السبانخ الطازجة ؛ - 150 جم جبن فيتا ؛ - 100 غرام من جبن البارميزان ؛ - 10 غرام من السمسم الأسود ؛ - قطعة ليمون واحدة ؛ - 20 غرام زيت السمسم ؛ - ملح للتذوق

يكمن سر سلطة الكوكتيل في اسمها ذاته. السلطة عبارة عن طبق من الخضار أو الفواكه المفرومة ناعماً ومتبل بصلصة معينة. الكوكتيل هو نتيجة خلط العديد من المشروبات المختلفة ، ولونه مثير للاهتمام والاتساق ، ويتم تقديمه في أكواب مزينة بشكل جميل. انه ضروري وعاء عريض شفاف إناء أو كأس خاص على رجل عالية

على أساس المعكرونة ، يمكنك إعداد عدد كبير من الأطباق اللذيذة وذات الميزانية. يتم تحضير المعكرونة البحرية بكل بساطة ، ولكن لسنوات عديدة ، استمتعت هذه الوصفة بشعبية كبيرة بين ربات البيوت. مكونات 0.5 كجم لحم مفروم (لحم خنزير أو لحم بقر أو مخلوط) ؛ علبة من المعكرونة (400-450 جرام) ؛ 1 بصلة كبيرة 40-60 مل من الزيت النباتي ؛ الفلفل والملح والبقدونس حسب الرغبة

يعتبر الموز مع العسل من الأطعمة الشهية اللذيذة للغاية والصحية للغاية. مزيج النكهة من العسل والموز هو ببساطة لذيذ ، والبرتقال المستخدم في الطبق سيخفف الحلاوة مع الحموضة. مكونات: موز ناضج كبير - 4 قطع ؛ برتقالي كبير - 1 قطعة ؛ كريم قليل الدسم - 200 جم ؛ زبدة 100 جم ؛ العسل (من الأفضل أن تأخذ زهرة) - 100 جم ؛ الجوز - 12 قطعة ؛ الزنجبيل المطحون - ¼

Parkin Ginger Oatmeal هو طبق إنجليزي تقليدي. واحد من هؤلاء خدم فقط في أيام العطل. تحافظ الفطيرة المحضرة بشكل صحيح بشكل جيد وتزداد عصارة بمرور الوقت ، ولن تستغرق أكثر من ساعة للطهي. انه ضروري 1 كوب من الماء الساخن 1 كوب من المشمش المجفف 150 غ من الزنجبيل المفروم 200 غرام دقيق الجاودار 140 غرام زبدة غير مملحة 100 غرام سكر بني 100 مل من الحليب 150 غرام من الشوفان الملفوف ؛ 1 بيضة؛ 0

كعكة الزنجبيل المعطرة المغطاة بطبقة من السكر هي علاج رائع للشاي. انه ضروري - 250 غرام زبدة - 200 غرام سكر بني ؛ - 7 ملاعق كبيرة من عصير الليمون. - كيس واحد من سكر الفانيليا ؛ - 4 بيضات؛ - 250 غرام من اللوز المطحون ؛ - 180 جم من دقيق الذرة ؛ - كيس واحد من مسحوق الخبز للعجين ؛ - قليل من الملح؛ - ملعقتان كبيرتان من جذر الزنجبيل المبشور ؛ - رشة من خليط التوابل للخبز ؛ - 250 جرام سكر بودرة

يمكن تحضير كعكة الجبن اللذيذة ليس فقط بالجبن الكريمي ، ولكن أيضًا بالجبن القريش ، لذلك تحتاج إلى تناول الجبن الطري. من أجل الذوق ، نضيف الزبيب ، الذي يجب أولاً نقعه في الروم أو الماء الدافئ. انه ضروري لثماني حصص للأساسيات:

ستكون كعكة الكريما الحامضة اللذيذة والعصرية زينة رائعة على طاولة الأعياد. من أجل تحضيرها ، فإن القشدة الحامضة لأي محتوى دهني مناسبة ، والتي ستسمح لك بتغيير كمية السعرات الحرارية التي تحتوي عليها. يمكنك تزيين هذه الكعكة بالفواكه والتوت والهلام والمربى أو صنع الزينة من الكريمة نفسها

المعكرونة والمعكرونة والنودلز - يتم تناولها في كل عائلة ، وكقاعدة عامة ، بكميات كبيرة. لذلك دعونا نطبخ أطباق لذيذة ومتنوعة منهم! انه ضروري - معكرونة أو نودلز 300 غرام ؛ - لحم الخنزير المقدد 200 غرام ؛ - بيض 2 قطعة ؛ - جبن (صلب) 100 غرام ؛ - حليب (أو كريمة) 1/2 كوب ؛ - زيت نباتي؛ - طحين؛ - ملح؛ - الخضر

لا يجب أن يكون الكب كيك حلوًا. أقترح عليك عمل كعكة كوسة خفيفة. اتضح أن هذا الطبق طري للغاية ، بالإضافة إلى أنه يمكن تناوله ليس فقط مع الشاي ، ولكن ، على سبيل المثال ، مع الحساء. بمعنى آخر ، إنه عالمي. انه ضروري - دقيق القمح - 250 جم ؛ - كوسة - 2 قطعة ؛ - زيت زيتون - 100 مل ؛ - مسحوق الخبز للعجين - 2 ملاعق صغيرة ؛ - ثوم - 1 فص ؛ - بيض - 3 قطع ؛ - فلفل أسود مطحون - 0

هذه الفطائر اللذيذة مثالية للفطور والوجبات الخفيفة وقت الغداء والعشاء الخفيف. يمكنك أن تأخذ منتجات مختلفة كمادة حشو ، يمكنك إضافة أعشاب مختلفة. انه ضروري لتحضير الكعك: - 100 غرام كريمة حامضة - 100 غرام دقيق - 50 مل من الكفير

كعكة عطرية منفوشة مع أنواع مختلفة من المكسرات ومربى البرتقال ستخلق جوًا لطيفًا من الدفء والراحة في المنزل. مع هذا الكب كيك ، سيكون أي حفل شاي ممتعًا وسعيدًا. انه ضروري - 150 غرام من المارجرين الكريمي ؛ - 1 ملعقة كبيرة. الصحراء

تبين أن كعكة القرفة لذيذة وطرية للغاية ، ومظهرها يستيقظ الشهية على الفور. مثالية للتجمعات العائلية وحفلات الشاي. انه ضروري للاختبار: - 360 غرام. طحين؛ - ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة. - 3/4 ملعقة صغيرة ملح؛ - ملعقتان صغيرتان ممتلئتان من الخميرة الجافة ؛ - 55 غرام الصحراء

كبير ، رقيق ، غني - فطائر الفول السوداني - ما الذي يمكن أن تطلبه أكثر في الصباح لكوب من الكابتشينو؟ انه ضروري - نصف كوب من زبدة الفول السوداني. - 1 بيضة صغيرة - 75 غرام من السكر - 200 مل من الحليب - 105 غرام دقيق ؛ - 0

الآن ، لتشعر وكأنك تقضي إجازة في مكان ما على جزر غريبة ، ما عليك سوى خبز هذا الكب كيك! انه ضروري كيك: - 3 موزات ؛ - 675 جم من الأناناس المعلب ؛ - 2.25 كوب دقيق - 3 ملاعق صغيرة مسحوق الخبز؛ - 0.75 ملعقة صغيرة قرفة؛ - 0

يعتبر الآيس كريم من أشهر الحلويات في العالم. هناك الآلاف من الخيارات لتحضير هذه الوجبة اللذيذة في المنزل. الآيس كريم المعتمد على عصير البرتقال لن يعيد فقط ذكريات الصيف الدافئة ، ولكنه يفاجئ أيضًا بأصالته اللذيذة مع الروم والتوابل. انه ضروري 3 بيضات 100 جرام سكر 200 مل كريمة 1 برتقالة 50 جرام ليكيور برتقالي 100 جرام سكر بودرة 50 جرام روم بهارات (فانيليا قرفة زعفران)

هل اتصلت بصديقك أو جارك لتناول فنجان من الشاي أو القهوة؟ اخبز كب كيك قهوة معطر ورقيق ودلل نفسك بشريحة / تأكد من أن مثل هذا الكب كيك لن يدوم طويلاً. انه ضروري 3 ملاعق كبيرة. طحين 250 جرام زبدة 1 ، 5 م. الصحراء 5 بيضات 1 كيس بيكنج بودر 1 كوب قهوة قليل من الملح

تبين أن الكب كيك الذي يحتوي على القشدة الحامضة طري للغاية ، وهو مناسب تمامًا للتجمعات العائلية المختلفة. من الأفضل تقديم كعكة الكريمة الحامضة مع القرفة الدافئة - النكهة لا تصدق! انه ضروري لاثني عشر حصص: - 200 غرام من الزبدة - 4 أكواب من الدقيق - كوبان من القشدة الحامضة ؛ - كوبان من السكر - كوب واحد من الجوز المفروم

الجبن القريش منتج ضروري مهم بشكل خاص لجسم الطفل النامي. لكن لا يحبها الجميع في أنقى صورها. لكن المعجنات الحلوة القائمة على الجبن يحبها العديد من الأشخاص الذين يحبون الحلويات. على سبيل المثال ، تعتبر كعكة الجبن القريش علاجًا لذيذًا جدًا حتى يمكن للطهاة المبتدئين خبزها