كيفية طهي لفائف الملفوف البطيء في طباخ بطيء

جدول المحتويات:

كيفية طهي لفائف الملفوف البطيء في طباخ بطيء
كيفية طهي لفائف الملفوف البطيء في طباخ بطيء

فيديو: كيفية طهي لفائف الملفوف البطيء في طباخ بطيء

فيديو: كيفية طهي لفائف الملفوف البطيء في طباخ بطيء
فيديو: How To Make Keto Stuffed Cabbage Rolls (Gluten-Free & Low Carb Recipe) 2024, شهر نوفمبر
Anonim

ليس كل ربة منزل لديها الوقت لتدليل لفائف الملفوف المحشوة الكلاسيكية محلية الصنع. ستتيح لك هذه الوصفة طهي طبقك المفضل بشكل غير عادي بأقل تكلفة للطاقة والوقت.

كيفية طهي لفائف الملفوف البطيء في طباخ بطيء
كيفية طهي لفائف الملفوف البطيء في طباخ بطيء

انه ضروري

  • - ¼ رأس ملفوف.
  • - 500 غرام لحم مفروم
  • - 1 جزرة متوسطة
  • - بصلة واحدة
  • - 200 غرام أرز
  • - ملح؛
  • - زيت نباتي؛
  • - ماء.

تعليمات

الخطوة 1

صب بعض الزيت النباتي في وعاء متعدد الطهي وأضف اللحم المفروم. قم بتشغيل وضع "فراي" واقلي اللحم لمدة 10-12 دقيقة. أثناء الطهي ، ابشر الجزر على مبشرة متوسطة الحجم واقطع البصل جيدًا. أضيفي الخضار إلى الوعاء متعدد الطهي واقليه باللحم المفروم لمدة 2-3 دقائق أخرى.

الخطوة 2

يقطع الملفوف ناعماً ويوضع في طبق عميق مع الملح. اعصر الكرنب بيديك حتى يصبح طريًا وجافًا. اشطف الأرز.

الخطوه 3

توضع طبقة من الكرنب فوق اللحم المفروم المقلي والبصل والجزر. ضع الأرز المغسول فوق الملفوف. املأ كل شيء بالماء الدافئ بحيث يكاد يصل إلى طبقة الأرز (حوالي 500-600 مل) والملح حسب الرغبة. لا تحتاج إلى خلط الطبقات. قم بتشغيل وضع الغلي / الشوربة وقم بطهي لفائف الملفوف لمدة 30-40 دقيقة. يقسم الطبق النهائي بعناية إلى قطاعات ويوضع على الأطباق دون خلط الطبقات. تقدم مع الأعشاب والقشدة الحامضة.

موصى به: