كيفية صنع مربى الفراولة الصحي

جدول المحتويات:

كيفية صنع مربى الفراولة الصحي
كيفية صنع مربى الفراولة الصحي

فيديو: كيفية صنع مربى الفراولة الصحي

فيديو: كيفية صنع مربى الفراولة الصحي
فيديو: طريقه عمل اطيب مربى فراوله 2024, يمكن
Anonim

يمكن تسمية الفراولة بتوت فريد من حيث كمية العناصر الغذائية التي تحتوي عليها. بالإضافة إلى ذلك ، حتى بعد المعالجة الحرارية ، فإنها تحتفظ بمعظمها. هذا هو السبب في أن مربى الفراولة يحظى بشعبية كبيرة بين ربات البيوت.

كيفية صنع مربى الفراولة الصحي
كيفية صنع مربى الفراولة الصحي

ما تحتاج إلى معرفته

تمتص الفراولة البرية كمية كبيرة من الفيتامينات C و B و E. وهي غنية بشكل لا يصدق بالمعادن الضرورية للجسم. تعتبر أصناف الفراولة في الحديقة أقل فائدة ، ولكنها تستخدم في كثير من الأحيان عند صنع المربى. هذا لأن هذا التوت أسهل في الاختيار ، فهو أكبر ، وبالتالي ، يتم تقليل وقت غليان هذه الحلوى العطرية ، ويتم الاحتفاظ بمزيد من الفيتامينات.

يجب أن يكون التوت الذي يتم حصاده للمربى ناضجًا دون تعفن. يُنصح بشطفها تحت الماء الجاري البارد. تأكد من فرزها وإزالة الأوراق والسيقان. بالطبع ، يجب أن يكون تنوع التوت مناسبًا أيضًا: الفراولة البيضاء ("الموز") لن تعمل ، المربى من الأصناف الكلاسيكية المعتادة ("Roshchinskaya" ، "Saxonka" ، "Koralka" ، إلخ) أكثر نجاحًا.

في بعض الأحيان يكون هناك مرارة في الفراولة. للتخلص منه ، في المرحلة الأخيرة من الطهي (5 دقائق قبل النهاية) ، يمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون (1 جرام لكل 1 كجم من التوت النيئ).

كيف تصنع المربى

تحتاج مسبقًا إلى تحضير علب جافة ونظيفة بحجم 0.5 لتر أو 1 لتر. في مثل هذه الكميات ، سيكون مربى الفراولة مفيدًا دائمًا. ثم يمكنك البدء في تحضير التوت بأنفسهم. بناءً على 1 كجم من الفراولة الطازجة ، يتم أخذ كيلوغرام ونصف من السكر المحبب (يمكن زيادة ذلك قليلاً إذا كان التوت حامضًا). ثم يُسكب التوت والسكر في الأطباق حيث يُغلى المربى ويترك لمدة 5 ساعات حتى تعطي الفراولة العصير. الكتلة العطرية العصيرية ، التي تشكلت حتى قبل عملية الطهي ، ستحافظ على الخصائص المفيدة للفراولة ، لأن سيقصر وقت صنع المربى.

عند مرور الوقت اللازم ، يجب وضع الكتلة الناتجة على النار وغليها مع التحريك من حين لآخر حتى لا يحترق السكر ، بل يذوب جيدًا. أيضًا ، لا تنس إزالة الرغوة في حاوية منفصلة. عندما يغلي المربى ، يُرفع عن النار لمدة 15 دقيقة ، ثم يُغلى بالطريقة نفسها 4-5 مرات ، حسب الاتساق المطلوب. كلما طالت مدة طهيها ، كلما بدا وكأنها شربات معطرة.

للحفاظ على الرائحة المرغوبة والطعم الغني ، يجب سكب المربى في برطمانات وهي لا تزال ساخنة. يمكن بعد ذلك تغطية الجرار لفترة وجيزة ، ولكن يمكن تركها لتبرد في غرفة في درجة حرارة الغرفة.

إنها وصفة بسيطة ، ولكن مع بعض الخصائص والتفاصيل ، ستجعل من الممكن تحضير مربى الفراولة الأكثر فائدة.

موصى به: