كيفية طبخ الجيفيتش بالخضروات

جدول المحتويات:

كيفية طبخ الجيفيتش بالخضروات
كيفية طبخ الجيفيتش بالخضروات

فيديو: كيفية طبخ الجيفيتش بالخضروات

فيديو: كيفية طبخ الجيفيتش بالخضروات
فيديو: خضار مشوى فى الفرن للدايت | Roasted veggies 2024, يمكن
Anonim

Gyuvech - مترجم من التركية كلحم بقر. طبق رائع ، عطري ، لذيذ ومرضي. يمكن تقديم أي طبق جانبي مع اللحم البقري: الأرز والحنطة السوداء والبطاطس.

كيفية طبخ الجيفيتش بالخضروات
كيفية طبخ الجيفيتش بالخضروات

انه ضروري

  • - 300 جرام لحم بقري
  • - عدد 2 باذنجان
  • - 2 كوسة
  • - 2 جزر
  • - 50 غ بصل
  • - 4 طماطم
  • - 2 بطاطس
  • - ملح وفلفل حسب الرغبة
  • - 3 ملاعق كبيرة. ل. صلصة الصويا
  • - 200 جرام من أي فطر

تعليمات

الخطوة 1

خذ أولاً اللحم البقري واشطفه جيدًا. ثم تقطع إلى شرائح ، وتجفف ، وتسكب مع صلصة الصويا والملح والفلفل وتترك لمدة 30-40 دقيقة.

الخطوة 2

أثناء تتبيل اللحم ، قشر وقطّع الفطر والجزر والكوسة والبصل. انزع قشر الطماطم واهرسها في الخلاط ، إذا لم يكن هناك خلاط ، فابشرها.

الخطوه 3

لمنع الباذنجان من التغميق والمر ، قشره وانقعه في الماء البارد لمدة 10-15 دقيقة.

الخطوة 4

اقلي اللحم في مقلاة حتى تظهر قشرة ذهبية ، يجب أن يكون نصف مطبوخ ، يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة أخرى على نار خفيفة.

الخطوة الخامسة

يخنة الباذنجان والكوسا والجزر والبصل والطماطم والفطر في مقلاة منفصلة عن اللحم حتى ينضج نصفه. حتى لا تُقلى الخضار ، بل تُطهى ، تُسكب في نصف كوب من الماء الدافئ.

الخطوة 6

نضع اللحم في طبق خزفي في الأسفل ، ونضع الخضار فوقه وغطوا بطبقة من البطاطس النيئة ، مقطّعة إلى قطع صغيرة ، يضاف نصف كوب من الماء الدافئ والملح حسب الرغبة ويوضع في فرن مسخن مسبقاً على درجة 180 درجة مئوية. 20-25 دقيقة ، حتى تنضج البطاطس.

موصى به: