شوربة تركية "Merdzimek Chorbasy"

جدول المحتويات:

شوربة تركية "Merdzimek Chorbasy"
شوربة تركية "Merdzimek Chorbasy"

فيديو: شوربة تركية "Merdzimek Chorbasy"

فيديو: شوربة تركية
فيديو: Рецепт супа из коралловой чечевицы (ТУРЕЦКИЙ СУП MERCIMEK) 2024, يمكن
Anonim

Mercimek chorbasy هو حساء تركي مصنوع من العدس الأحمر مع الفطر. يحتوي العدس على العديد من المواد المفيدة: البروتين والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد. من المعتاد في تركيا تناول الحساء على الإفطار.

شوربة تركية
شوربة تركية

انه ضروري

  • - 200 غ من العدس الأحمر
  • - 1 لتر ماء
  • - 100 جرام زيت زيتون
  • - 1 بصلة
  • - 1 جزرة
  • - ملح للتذوق
  • - 200 جرام من أي فطر
  • - الخضر

تعليمات

الخطوة 1

اشطف العدس الأحمر جيدًا أولاً. يقطع البصل ناعما.

الخطوة 2

نقطع الفطر ونبشر الجزر.

الخطوه 3

يُسخن مقلاة بالزيت النباتي ويُضاف الجزر ويُقلى البصل قليلاً. ثم يضاف الفطر ويقلى لمدة 5-7 دقائق.

الخطوة 4

يُضاف العدس الأحمر ويُغطّى بالماء ويُطهى مع إغلاق الغطاء على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة.

الخطوة الخامسة

في نهاية الطهي ، يتبل بالملح والفلفل ويضاف النعناع ويطهى لمدة 1-2 دقيقة.

الخطوة 6

تصب في أطباق وتزين بالأعشاب. تقدم مع الخبز المحمص.

موصى به: