كيفية عمل فطيرة الخضار

كيفية عمل فطيرة الخضار
كيفية عمل فطيرة الخضار

جدول المحتويات:

Anonim

ليست هناك حاجة لمعرفة ما الذي عادة ما يلتهم به الأطفال فطائر أمهاتهم أو جدتهم. وإذا كانت الفطيرة بكل مظهرها فاتح للشهية صحية أيضًا …

كيفية عمل فطيرة الخضار
كيفية عمل فطيرة الخضار

انه ضروري

  • - 500 جرام من عجينة الخميرة
  • - 200 جرام بروكلي
  • - 200 غ من الفاصوليا الخضراء
  • - 150 مل كريم 20٪ دهن
  • - 100 جرام جبن دور بلو
  • - 100 جرام جبن امينتال
  • - 200 جرام طماطم كرزية
  • - 100 جرام دقيق قمح
  • - 200 غ من القرنبيط
  • - 200 جرام بازلاء خضراء مجمدة
  • - 100 جرام كريمة حامضة
  • - 3 بيضات

تعليمات

الخطوة 1

تُذوّب العجينة وتُقسم إلى طبقتين متساويتين

الخطوة 2

نقوم بترطيب الطبقات بالماء على جانب واحد ، وربطها بهذه الجوانب ، ثم نلفها للخارج.

الخطوه 3

ننشر العجين في قالب بحيث ترتفع الحواف بمقدار 1-2 سم ، نختارها بشوكة ونضعها في مكان بارد.

الخطوة 4

نغسل البروكلي ونقطعه على طول الجذع.

الخطوة الخامسة

يُقسم القرنبيط إلى جذوع منفصلة ويُطهى في ماء مملح لمدة 5 دقائق.

الخطوة 6

اطهي البازلاء والفاصوليا الخضراء لمدة 5 دقائق. ضعي الخضار في مصفاة واتركي الماء يستنزف.

الخطوة 7

أثناء تجفيف الخضار وتبريدها ، قم بإعداد الصلصة: اخلطي البيض والقشدة الحامضة والقشدة والجبن المبشور على مبشرة خشنة.

الخطوة 8

تبلي الصلصة الناتجة بالملح والفلفل حسب الرغبة.

الخطوة 9

نقطع الطماطم إلى نصفين ثم نضعها مع البروكلي والقرنبيط على العجينة ، مع ملء الفراغات بالبازلاء والفاصوليا.

الخطوة 10

نملأ الفطيرة بالصلصة ونضعها في فرن مسخن مسبقًا إلى 180 درجة. اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

موصى به: