يتم احتساب المكونات لوجبتين. اتضح أن سلطة المعكرونة لذيذة ومرضية للغاية. تعطي الصلصة نكهة خاصة للسلطة.
انه ضروري
- • فيليه دجاج - 1 قطعة ؛
- • معكرونة (مجعدة) - 3 حفنات ؛
- • الفلفل الأحمر والأصفر - حبة. + ½ قطعة ؛
- • الفاصوليا الخضراء - 80 غرام ؛
- • زبدة - 1 ملعقة كبيرة.
- • صلصة الصويا الحلوة - 3-4 ملاعق كبيرة.
- • السمسم (أبيض) - 2 ملعقة صغيرة.
تعليمات
الخطوة 1
اغسلي شرائح الدجاج تحت الماء الجاري وجففيها ، ثم قطعي الفيليه إلى قطع صغيرة وفلفل وملح كل شيء.
الخطوة 2
سخني مقلاة بالزيت النباتي ، ثم اقلي فيليه الدجاج.
الخطوه 3
أثناء قلي الفيليه ، من الضروري غلي حبوب الهليون ، ولن يستغرق ذلك أكثر من 8-10 دقائق (إذا كانت مجمدة).
الخطوة 4
اسلقي المعكرونة. اشطف المنتجات النهائية تحت الماء البارد الجاري ، ثم ضعيها في طبق وأضيفي الزيت.
الخطوة الخامسة
نقطع الفلفل إلى شرائح طويلة.
الخطوة 6
أضيفي الخضار إلى شرائح الدجاج المقلي ، واخلطي كل شيء جيدًا واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
الخطوة 7
ثم نسكب المعكرونة الجاهزة ونضيف صلصة الصويا الحلوة وتخلط جيدا.
الخطوة 8
تقلى بذور السمسم في مقلاة جافة.
الخطوة 9
رتبي الطبق النهائي على الأطباق ورشي بذور السمسم.
