سلطة آسيوية

جدول المحتويات:

سلطة آسيوية
سلطة آسيوية

فيديو: سلطة آسيوية

فيديو: سلطة آسيوية
فيديو: اربع سلطات لذاذ وسريعي التحضير سلطة الباربا بدون سلق👍 مع سلطة آسيوية سلطة الرجلة وسلطة الخيار 2024, يمكن
Anonim

ستكون السلطة الدافئة غير المعتادة هي أهم ما يميز طاولتك.

سلطة آسيوية
سلطة آسيوية

انه ضروري

  • - 1 بصلة حمراء
  • - 1 جراب من الفلفل الحلو.
  • - 200 غرام من البازلاء الخضراء المجمدة ؛
  • - 200 غرام من الجزر ؛
  • - 350 غرام من المعكرونة ؛
  • - 400 غرام من شرائح الدجاج.
  • - 3 ملاعق كبيرة. زيت السمسم (النباتي) ؛
  • - 80 مل من صلصة الصويا.

تعليمات

الخطوة 1

يُقشر البصل ويُشطف ويُقطع إلى حلقات رفيعة. اغسل الفليفلة الحلوة وأزل البذور والسيقان ، مقطعة إلى شرائح. يعالج الجزر ويغسل ويقطع إلى شرائح.

الخطوة 2

اسلقي المعكرونة حتى تصبح طرية ، ثم ضعيها في مصفاة حتى يتم تصريف المياه المتبقية تمامًا.

الخطوه 3

اشطف شرائح الدجاج بالماء ، ونقع الماء الزائد بمنشفة ورقية ، وقطّعها إلى شرائح واقليها (ثلاث دقائق على كل جانب) في الزيت. يُضاف البصل المفروم والفلفل الحلو والبازلاء الخضراء المجمدة ويُترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

الخطوة 4

أضيفي صلصة الصويا إلى اللحم مع الخضار واتركيها على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أخرى. يُمزج المعكرونة مع الخضار ، ويُسخّن كل شيء ويُحرّك. تبلي السلطة المحضرة بالملح والفلفل حسب الرغبة.

موصى به: