كسكس شرقي بالبرتقال

جدول المحتويات:

كسكس شرقي بالبرتقال
كسكس شرقي بالبرتقال

فيديو: كسكس شرقي بالبرتقال

فيديو: كسكس شرقي بالبرتقال
فيديو: كسكس بالبرتقال و المشمش + تشيز كيك بعصير الليمون / ختمناها بالعسل / رشيد تحانوت / شميشة 2024, أبريل
Anonim

يعتبر الكسكس من الحبوب اللذيذة بنكهة لذيذة للغاية. إذا لم تكن قد جربته بعد ، قم بإعداد طبق شرقي أصلي من الكسكس بالبرتقال واللوز. اتضح طعمًا رائعًا ، سيقدره عشاق المطبخ الشرقي.

كسكس شرقي بالبرتقال
كسكس شرقي بالبرتقال

انه ضروري

  • لأربع حصص:
  • - 350 غ من الكسكس ؛
  • - 350 مل مرق نباتي ؛
  • - 100 غرام من اللوز ؛
  • - 40 غرام زبيب ؛
  • - 10 مل زيت نباتي ؛
  • - ريشة من البصل الأخضر ، مقطعة إلى حلقات ؛
  • - فلفل اسود؛
  • - بصل مفروم
  • - ملح؛
  • - رشة من الفلفل الحلو المطحون ؛
  • - ثلاثة براعم قرنفل.
  • - عصا القرفة؛
  • - الفلفل الأخضر؛
  • - برتقالة واحدة.

تعليمات

الخطوة 1

صب الماء المغلي على البرتقال ، ثم ابشر القشر ، واعصر كل العصير من اللب. اشطف الفليفلة وقطّعها جيدًا بعد إزالة السيقان بالبذور.

الخطوة 2

يقطع اللوز بشكل خشن ويقلى في الزيت ، ثم يضاف الفلفل الحلو والبصل المفروم إلى اللوز ، ويستمر في القلي لمدة ثلاث دقائق أخرى.

الخطوه 3

يُسكب المرق ويُوضع الزبيب والتوابل والفلفل الحلو وبرش البرتقال في المقلاة ويُسكب في عصير البرتقال. انتظر حتى يغلي المزيج.

الخطوة 4

يُسكب الكسكس في المقلاة ، والفلفل ، ويُضاف الملح حسب الرغبة ويُطهى ، ويُغطى على نار خفيفة ، لمدة خمس دقائق ، لا أكثر. الكسكس يطبخ بسرعة.

الخطوة الخامسة

قم بفك الحبوب جيدًا باستخدام شوكة ورش حلقات البصل الأخضر قبل التقديم. قدميها دافئة. لن يستغرق الأمر أكثر من ثلاثين دقيقة لطهي الكسكس بالبرتقال ، 315 سعرة حرارية في كل وجبة.

موصى به: