كسكس مع الخضار وفيليه الدجاج

جدول المحتويات:

كسكس مع الخضار وفيليه الدجاج
كسكس مع الخضار وفيليه الدجاج

فيديو: كسكس مع الخضار وفيليه الدجاج

فيديو: كسكس مع الخضار وفيليه الدجاج
فيديو: Chicken Vegetable Couscous 2024, أبريل
Anonim

الكسكس هو طبق عربي شهير للغاية يتكون من حبوب السميد المغطاة بطبقات متعددة من الدقيق. يمكنك استخدام الكسكس نصف النهائي الذي يستغرق 5 دقائق فقط للطهي.

كسكس مع الخضار وفيليه الدجاج
كسكس مع الخضار وفيليه الدجاج

انه ضروري

  • - 300 جرام من فيليه الدجاج.
  • - 200 غرام من الكسكس
  • - 100 غرام من الجزر ؛
  • - 100 جرام من البصل
  • - 1/2 ملعقة صغيرة قرفة؛
  • - ملح وفلفل؛
  • - زيت نباتي.

تعليمات

الخطوة 1

نأخذ بصلة ونقشرها ونغسلها وقطعيها جيداً. خذ الجزر وقشره واغسله وابشره على مبشرة جيدة. نأخذ شريحة دجاج ونقطعها إلى مكعبات متوسطة الحجم.

الخطوة 2

خذ قدرًا بقاع سميك ، واسكب فيه بعض الزيت النباتي. يقلى البصل لمدة 3 دقائق مع التحريك من وقت لآخر.

الخطوه 3

يُضاف الجزر المبشور ويُحرّك ويُقلى لمدة 3 دقائق أخرى ، ثم يُضاف شرائح الدجاج ويُقلى اللحم مع الخضار لمدة 10 إلى 15 دقيقة. يُسكب 500 مل من الماء في قدر مع الخضار ويُغلى المزيج.

الخطوة 4

أضف القرفة والملح والفلفل حسب الرغبة ، واخلط كل شيء جيدًا.

الخطوة الخامسة

صب الكسكس ، الذي يمكنك طهيه بمفردك أو شراء منتج نصف نهائي ، في المحتويات ، واخلطه جيدًا مرة أخرى. غطي المقلاة على الفور بغطاء ، ارفعيها عن النار واتركيها لمدة 7 دقائق ، يجب أن يمتص الكسكس السائل وبالتالي ينتفخ.

الخطوة 6

ثم قم بفك الكسكس جيدًا باستخدام شوكة.

موصى به: