الكوسة والكافيار الفطر

جدول المحتويات:

الكوسة والكافيار الفطر
الكوسة والكافيار الفطر
Anonim

الكوسا وكافيار الفطر جيد سواء كان باردًا أو ساخنًا. يمكنك تحضيره لفصل الشتاء من خلال تعبئته في برطمانات معقمة. وصفة عالمية مناسبة لفصل الصيف ، عندما تكون جميع المكونات في متناول اليد ، وأثناء الصوم الكبير ، ستسعدك برائحة غنية من الخضار والأعشاب.

الكوسة والكافيار الفطر
الكوسة والكافيار الفطر

انه ضروري

  • - كوسة - 1/2 كجم
  • - الفطر - 200 غرام
  • - زيت نباتي
  • - طماطم - 3 متوسطة
  • - فلفل حلو - 1 قطعة
  • - بصل - 2 بصل
  • - جزر - 1 متوسط الحجم
  • - ثوم - 2 فصوص
  • - سكر - نصف ملعقة صغيرة (أو حسب الرغبة)
  • - صلصة طماطم - نصف ملعقة كبيرة
  • - فلفل أسود مطحون طازج - رشة
  • - عصير ليمون - 1/2 ملعقة كبيرة
  • - الشبت الخضر - حفنة كبيرة
  • - فلفل أحمر حار - 1/4 ملعقة صغيرة
  • - ملح

تعليمات

الخطوة 1

قشر الكوسة من القشرة والبذور ، وقطّعها إلى مكعبات متوسطة الحجم أو صر على مبشرة خشنة.

الخطوة 2

قشر وقطّع باقي الخضار: قطع البصل إلى أنصاف حلقات ، والفطر إلى مكعبات أو شرائح رفيعة ، وابشر الجزر والفلفل على مبشرة خشنة. تحرق الطماطم ، وإزالة القشرة ، وإزالة البذور وتقطيع اللب في الخلاط.

الخطوه 3

اقلي الفطر بالزيت النباتي حتى يصبح طريًا ، دون أن تنسى إضافة الملح.

الخطوة 4

يُحمّى الزيت في مقلاة عميقة أو قدر ، ويُقلى البصل قليلاً متبل بالملح والفلفل. (3-4 دقائق)

الخطوة الخامسة

يُضاف الجزر ويُمزج مع البصل ويُقلى الخضار معًا على نار خفيفة حتى يصبح طريًا (15 دقيقة أخرى).

الخطوة 6

تضاف الكوسا وتقلى (5-7 دقائق).

الخطوة 7

توضع الطماطم المفرومة والفلفل الحلو المبشور في قدر ويقلب مع الخضار المقلية. تُطهى الخضار حتى تنضج مع التحريك من حين لآخر. بعد 10 دقائق من بدء الطبخ ، أضيفي صلصة الطماطم والقليل من الملح.

الخطوة 8

عندما تصبح الخضار جاهزة ، أضيفي الفطر المقلي والشبت المفروم والثوم إلى القدر واخلطيهم.

الخطوة 9

يسخن الكافيار من الكوسة والباذنجان مرة أخرى ، والفلفل ، ويضاف السكر وعصير الليمون ، ويخلط مرة أخرى ويترك لينقع تحت غطاء مغلق بإحكام لمدة 15 دقيقة أخرى.

موصى به: