الكوسة والكافيار الفطر

الكوسة والكافيار الفطر
الكوسة والكافيار الفطر

جدول المحتويات:

Anonim

الكوسا وكافيار الفطر جيد سواء كان باردًا أو ساخنًا. يمكنك تحضيره لفصل الشتاء من خلال تعبئته في برطمانات معقمة. وصفة عالمية مناسبة لفصل الصيف ، عندما تكون جميع المكونات في متناول اليد ، وأثناء الصوم الكبير ، ستسعدك برائحة غنية من الخضار والأعشاب.

الكوسة والكافيار الفطر
الكوسة والكافيار الفطر

انه ضروري

  • - كوسة - 1/2 كجم
  • - الفطر - 200 غرام
  • - زيت نباتي
  • - طماطم - 3 متوسطة
  • - فلفل حلو - 1 قطعة
  • - بصل - 2 بصل
  • - جزر - 1 متوسط الحجم
  • - ثوم - 2 فصوص
  • - سكر - نصف ملعقة صغيرة (أو حسب الرغبة)
  • - صلصة طماطم - نصف ملعقة كبيرة
  • - فلفل أسود مطحون طازج - رشة
  • - عصير ليمون - 1/2 ملعقة كبيرة
  • - الشبت الخضر - حفنة كبيرة
  • - فلفل أحمر حار - 1/4 ملعقة صغيرة
  • - ملح

تعليمات

الخطوة 1

قشر الكوسة من القشرة والبذور ، وقطّعها إلى مكعبات متوسطة الحجم أو صر على مبشرة خشنة.

الخطوة 2

قشر وقطّع باقي الخضار: قطع البصل إلى أنصاف حلقات ، والفطر إلى مكعبات أو شرائح رفيعة ، وابشر الجزر والفلفل على مبشرة خشنة. تحرق الطماطم ، وإزالة القشرة ، وإزالة البذور وتقطيع اللب في الخلاط.

الخطوه 3

اقلي الفطر بالزيت النباتي حتى يصبح طريًا ، دون أن تنسى إضافة الملح.

الخطوة 4

يُحمّى الزيت في مقلاة عميقة أو قدر ، ويُقلى البصل قليلاً متبل بالملح والفلفل. (3-4 دقائق)

الخطوة الخامسة

يُضاف الجزر ويُمزج مع البصل ويُقلى الخضار معًا على نار خفيفة حتى يصبح طريًا (15 دقيقة أخرى).

الخطوة 6

تضاف الكوسا وتقلى (5-7 دقائق).

الخطوة 7

توضع الطماطم المفرومة والفلفل الحلو المبشور في قدر ويقلب مع الخضار المقلية. تُطهى الخضار حتى تنضج مع التحريك من حين لآخر. بعد 10 دقائق من بدء الطبخ ، أضيفي صلصة الطماطم والقليل من الملح.

الخطوة 8

عندما تصبح الخضار جاهزة ، أضيفي الفطر المقلي والشبت المفروم والثوم إلى القدر واخلطيهم.

الخطوة 9

يسخن الكافيار من الكوسة والباذنجان مرة أخرى ، والفلفل ، ويضاف السكر وعصير الليمون ، ويخلط مرة أخرى ويترك لينقع تحت غطاء مغلق بإحكام لمدة 15 دقيقة أخرى.

موصى به: