وصفات خرشوف القدس

جدول المحتويات:

وصفات خرشوف القدس
وصفات خرشوف القدس

فيديو: وصفات خرشوف القدس

فيديو: وصفات خرشوف القدس
فيديو: Jerusalem Artichokes | In Defence of the Jerusalem Artichoke | VEG HACKS 2024, شهر نوفمبر
Anonim

لقد تم إثبات الخصائص المفيدة للخرشوف بالقدس منذ فترة طويلة. تساعد الدرنات في مرض السكري وبعض الأمراض الأخرى. لم تتطور ثقافة استهلاك الخرشوف في القدس بشكل كافٍ في بلدنا ، لذلك لا يعرف الجميع كيف يطبخها. وفي الوقت نفسه ، هناك العديد من الوصفات لأطباق الخرشوف المقدسية ، لذيذة جدًا وسهلة التحضير.

وصفات خرشوف القدس
وصفات خرشوف القدس

وصفة خرشوف القدس المخبوزة مع بيضة في الفرن

  1. - درنات خرشوف القدس الطازجة - 350 جرام ؛
  2. - 2 بيض
  3. - 150 جرام من القشدة الحامضة 15٪ ؛
  4. - 25 جرام من الزبدة
  5. - 80 غرامًا من الجبن الصلب ؛

اغسل وقشر درنات الخرشوف بالقدس ، وقطّعها إلى شرائح واقليها في الزبدة لبضع دقائق.

ضع البيض في وعاء ، وأضف القشدة الحامضة والملح حسب الرغبة واضرب الخليط بالخلاط في كتلة متجانسة ؛

ابشر الجبن الصلب.

ضعي شرائح الخرشوف القدس على صينية خبز مدهونة بالزيت ، واسكبيها بمزيج من القشدة الحامضة والبيض ، ورشي عليها الجبن المبشور.

سخني الفرن إلى 200-210 درجة مئوية واخبزي خرشوف القدس لمدة 20-25 دقيقة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

الوصفة رقم 2

شرحات من درنات الخرشوف القدس والملفوف الأبيض

  1. - رطل من خرشوف القدس ؛
  2. - رطل من الملفوف الأبيض.
  3. - بيضتان؛
  4. - ملعقتان كبيرتان من الدقيق.
  5. - 150 جرام كريمة.

ابشر درنة الخرشوف المقدسية على مبشرة خشنة. يُقطّع الملفوف إلى قطع أصغر ، ويُمزج مع الأرضي شوكي القدس ، ويُسكب في الكريمة ويُترك على نار خفيفة في مقلاة لمدة 15-20 دقيقة.

يُسكب الدقيق في الكتلة الساخنة ، مع التحريك باستمرار حتى لا تتشكل الكتل ، ويُخفق في بيضة ، ويُضاف الملح والتوابل ، ويخلط حتى يتم الحصول على كتلة متجانسة.

تُلف شرحات الخبز المشكلة في فتات الخبز وتُقلى بالزيت النباتي على كلا الجانبين.

بالعافية!

موصى به: