صدر دجاج علي الفحم

جدول المحتويات:

صدر دجاج علي الفحم
صدر دجاج علي الفحم

فيديو: صدر دجاج علي الفحم

فيديو: صدر دجاج علي الفحم
فيديو: اطيب(صدر دجاج شوي على الفحم)(تكه دجاج)(للاصحاب الريجيم)او(الكيتو)شيف سنان العبيديHähnchen Brust keto 2024, يمكن
Anonim

الناس لديهم موقف مزدوج تجاه صدور الدجاج. من المعروف أن هذا اللحم غذائي ، وليس به طبقات دهنية ، وجاف. لهذا السبب نادرا ما يتم قلي صدور الدجاج. لكن هناك طرق تسمح لك بتحقيق مذاق جيد لهذا اللحم ، هذا هو التخليل. أكثر أنواع التتبيلة ضررًا هي منتجات الألبان. دعنا نحاول معرفة هذه الوصفة.

صدر دجاج علي الفحم
صدر دجاج علي الفحم

انه ضروري

  • - صدر دجاج - 2 قطعة ؛
  • - بصل - 2 قطعة ؛
  • - مصل شراب الحليب المخمر - 300 مل ؛
  • - ملح - 1 ملعقة كبيرة. (لا أعلى)؛
  • - خليط فلفل - 1 ملعقة كبيرة.

تعليمات

الخطوة 1

اشطف صدور الدجاج جيدًا وافصل اللحم عن العظم. يقسم الثدي إلى ست شرائح أفقية ويقطع على طول الحبوب.

الخطوة 2

قشر البصل ، اقطعه إلى نصفين ، ثم اقطعه إلى أنصاف حلقات رفيعة. هز البصل بيديك ، واتركه يعطي العصير.

الخطوه 3

في وعاء عميق ، أضيفي قطع الدجاج والبهارات والملح. يضاف البصل ، مصل اللبن ، ويخلط جيدا مرة أخرى. اتركي الثديين لينقعوا لمدة 3-4 ساعات عند درجة حرارة 18-25 درجة. إذا قمت بإعداد التتبيلة مسبقًا ، أي بين عشية وضحاها ، اتركه في الثلاجة.

الخطوة 4

جهز الشواية واشعل النار. بمجرد أن يصبح الفحم جاهزًا ، ضعي قطع صدور الدجاج على رف سلكي أو سيخ.

الخطوة الخامسة

قم بطهي اللحم لمدة 13-15 دقيقة على كل جانب ، مع قلبه عدة مرات. أثناء القلي ، يمكن سقي اللحم بمحلول خل ضعيف أو ماء عادي.

موصى به: