سلطة "خلطة البحر"

جدول المحتويات:

سلطة "خلطة البحر"
سلطة "خلطة البحر"

فيديو: سلطة "خلطة البحر"

فيديو: سلطة
فيديو: How Cook Steak Perfectly Every time| Pan Seared Steak Recipe! 2024, يمكن
Anonim

سلطة كوكتيل البحر هي بداية سهلة للعيد. من السهل جدًا تحضير مزيج من المأكولات البحرية والأفوكادو والليمون يمنح السلطة لمسة مثيرة للاهتمام.

سلطة
سلطة

انه ضروري

  • - كوكتيل المأكولات البحرية (بلح البحر والروبيان والحبار) 400 جم ؛
  • - أفوكادو 2 قطعة ؛
  • - أرز (مسلوق) 200 جم ؛
  • - بقدونس 1/2 حفنة ؛
  • - زيت الزيتون 4 ملاعق كبيرة.
  • - عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة ؛
  • - الفلفل الأبيض؛
  • - 1 قطعة الجير ؛
  • - ملح.

تعليمات

الخطوة 1

اسلقي كوكتيل المأكولات البحرية حتى ينضج في ماء مملح.

الخطوة 2

اغسلي الأفوكادو ، قشريها ، قطعيها إلى نصفين ، أزيلي التجويف ، قطعي اللب إلى شرائح ورشي عليها ملعقة كبيرة من عصير الليمون. اغسلي البقدونس وجففيه وقطعيه.

الخطوه 3

ضعي كوكتيل المأكولات البحرية والأرز والبقدونس والأفوكادو في وعاء السلطة ، وحركي برفق. يخفق زيت الزيتون مع عصير الليمون والفلفل الأبيض المطحون. تبلي السلطة بالصلصة الناتجة. زيني السلطة بشرائح اللايم وقدميها.

موصى به: