مرق الخضار مع اللحوم المدخنة

جدول المحتويات:

مرق الخضار مع اللحوم المدخنة
مرق الخضار مع اللحوم المدخنة

فيديو: مرق الخضار مع اللحوم المدخنة

فيديو: مرق الخضار مع اللحوم المدخنة
فيديو: ١٤ ساعة عشان نعمل لحمة البريسكت المدخنة 💨 2024, أبريل
Anonim

في فصل الصيف ، عندما يتم تدليل الأسرة بوفرة من الخضار ، يكون الحساء النباتي طبقًا متكررًا على مائدة العشاء. يتم تحضير هذا الطبق بسهولة وبسرعة ، ووجود العديد من الفيتامينات فيه يجعله رائداً في القائمة.

مرق الخضار مع اللحوم المدخنة
مرق الخضار مع اللحوم المدخنة

مكونات:

  • ملفوف أبيض - 200 جم ؛
  • كوسة - 1 قطعة ؛
  • درنات البطاطس - 5-6 قطع ؛
  • فلفل حلو - 3-4 قطع ؛
  • جزر - 1 خضروات جذرية ؛
  • طماطم - 3 قطع ؛
  • لمبة - 1 جهاز كمبيوتر ؛
  • صدر دجاج مدخن - 250 جم ؛
  • أعشاب طازجة (شبت ، بقدونس) ؛
  • ملح و بهارات.

تحضير:

  1. قطع اللحم المدخن إلى مكعبات متوسطة الحجم. يُسكب الزيت النباتي في الموقد ويُقلى اللحم فيه. يقشر البصل ويقطع إلى أنصاف حلقات. يُضاف البصل إلى اللحم ويُقلى حتى يصبح شفافًا.
  2. اشطف الجزر والبطاطس من الأوساخ وقشرهما. يمكن كشط البطاطس الصغيرة بسكين. نقطع البطاطس إلى مكعبات متوسطة الحجم ، ونبشر نصف الجزر بخلية كبيرة ، ونقطع النصف الآخر إلى مكعبات.
  3. يُمزج الجزر المفروم مع البصل ولحم الصدر. أضف الطماطم المفرومة ناعماً هناك.
  4. يقشر الفليفلة الحلوة ويقطع إلى شرائح رفيعة وطويلة. أضف الفلفل إلى الخضار في الموقد. اشطف الكوسة الصغيرة وأزل البذور إذا كانت هناك بذور. الكوسة الصغيرة لها جلد رقيق ، لذلك لا داعي لإزالتها. نقطع الكوسة إلى مكعبات صغيرة. يقطع الملفوف إلى شرائح رفيعة.
  5. عندما تصبح الخضار في الموقد طرية ، أضيفي البطاطا المفرومة والكوسا والملفوف. يتبل بالملح ويقلب.
  6. يُطهى المزيج على نار خفيفة حتى يصبح طريًا (حوالي 30 دقيقة) على نار متوسطة. في نهاية الطبخ ، أضيفي الأعشاب والتوابل الطازجة المفرومة إلى الحساء. قدميها ساخنة وموزعة على أطباق مقسمة مع خبز محمص أسمر.

موصى به: