اللبن المخفوق هو علاج لذيذ. من السهل طهيها بنفسك. يمكن القيام بذلك بدون وجود خلاط في متناول اليد.
انه ضروري
- - حليب - 100 مل ؛
- - آيس كريم - 100 جم ؛
- - موز أو فراولة - 50 جم.
تعليمات
الخطوة 1
برد الحليب في الثلاجة. يمكن أن يكون محتوى الدهون لهذا المنتج - حسب ذوقك. قطع الآيس كريم مثل الآيس كريم أو الزبدة إلى قطع أو ببساطة افصل قطع صغيرة بملعقة.
الخطوة 2
اهرسي الموز في وعاء مناسب بالشوكة. إذا كنت تستخدم الفراولة ، افعل نفس الشيء معهم. يمكنك استبدال هذه المكونات بالتوت والفواكه الأخرى: الكشمش والتوت والكيوي.
الخطوه 3
ضع جميع مكونات كوكتيل المستقبل في وعاء زجاجي بغطاء محكم الإغلاق. يجب أن يكون الجرة أكبر من حجم الطعام. ثم أغلق الحاوية بغطاء ، رج بقوة عدة مرات. كوكتيل لذيذ جاهز!
