كيفية تحضير وجبة الإفطار للطفل بسرعة

جدول المحتويات:

كيفية تحضير وجبة الإفطار للطفل بسرعة
كيفية تحضير وجبة الإفطار للطفل بسرعة

فيديو: كيفية تحضير وجبة الإفطار للطفل بسرعة

فيديو: كيفية تحضير وجبة الإفطار للطفل بسرعة
فيديو: افضل وجبة افطار مغذية لطفلك تجعله نشيط و تفتح شهيته للأكل طول اليوم حضريها بنفسك في البيت في 5 دقائق 2024, أبريل
Anonim

تواجه كل أم شابة تقريبًا موقفًا عندما يكون من الضروري إطعام الطفل بشكل كامل ولذيذ ، ولكن يجب القيام بذلك في وقت قصير. لذلك ، يجب أن يكون لدى كل ربة منزل في ترسانتها وصفات للأطفال ، والتي يتم إعدادها بسرعة كبيرة.

كيفية تحضير وجبة الإفطار للطفل بسرعة
كيفية تحضير وجبة الإفطار للطفل بسرعة

ماذا تطبخ على الفطور

يكون ضيق الوقت لدى الوالدين حادًا جدًا في الصباح. عندما يكون من الضروري ليس فقط نقل الأطفال إلى المدرسة أو روضة الأطفال ، ولكن أيضًا لطهي شيء سريع ومغذي. تعد الأوعية المقاومة للحرارة المختلفة الحل الأمثل لوجبة فطور لذيذة وصحية للغاية.

يمكن صنع قاعدة الكسرولة من الجبن ، والتي يجب خلطها مع البيض والسكر. نسب الطبق بسيطة للغاية: هناك حاجة إلى 4 بيضات مقابل 500 جرام من الجبن. أسرع طريقة لخلط المكونات هي باستخدام الخلاط. من أجل الذوق واللون ، يمكنك إضافة حفنة من التوت والموز والزبيب وحتى الجزر واليقطين إلى الكتلة. يجب وضع جميع المكونات في قالب وخبزها في الفرن لمدة 40 دقيقة.

يمكنك طهي دقيق الشوفان مع الإضافات بشكل أسرع. يمكنك تحضيرها على النحو التالي: تحتاج إلى إضافة الشوفان الملفوف إلى الحليب المسلوق ، وبعد ذلك يجب تقليل النار حتى لا تحترق العصيدة. يضاف السكر في نهاية الطهي. تطبخ العصيدة بسرعة كبيرة - 10 دقائق. قبل التقديم ، يجب إضافة التفاح أو الزبيب أو المكسرات أو العسل إلى أطباق مثل هذا الطبق الصحي.

لا تنسى عجة البيض المغذية المفيدة جدا لجسم الطفل النامي. يستغرق الطهي في الفرن 8 دقائق فقط. لتحضيرها تحتاج البيض والحليب والملح. عندما تُخبز ، تخرج العجة جيدة التهوية ، ولا توجد قشرة لا يحبها كثير من الأطفال. يمكن تزيين الطبق بالبازلاء الخضراء والخيار الطازج.

لا يستطيع أي طفل مقاومة المعكرونة التي يمكن خبزها بسرعة في الفرن. قبل طهي الكسرولة ، تحتاج إلى غلي المعكرونة في ماء مملح ، ثم وضعها في قالب مدهون مسبقًا. تُسكب الكتلة بعصير الطماطم المخفف في الماء. للحصول على قشرة لذيذة ، يجب وضع قطع من الزبدة على الكسرولة. يتم تحضير الطبق لمدة 20 دقيقة. بعد هذا الوقت ، يجب رش الكسرولة الجاهزة تقريبًا بالجبن المبشور مع فتات الخبز. بعد ذلك يجب إحضار الطبق إلى جاهزيته الكاملة في غضون 5 دقائق. خلال هذا الوقت ، يذوب الجبن تمامًا ، وتتشكل قشرة مقرمشة وذهبية.

شطائر سريعة للأطفال

أحد أسرع الأطباق هو السندويشات. في هذا الشكل ، يمكن إطعام الأطفال أي منتج تقريبًا ، على المرء فقط إظهار الخيال. على سبيل المثال ، لصنع شطائر ساخنة ، تحتاج إلى قلي شرائح الخبز الأبيض في الزبدة على كلا الجانبين. أثناء قلي اللفافة ، يمكنك التغلب بسرعة على الكريمة الحامضة والبيض. تُسكب قطع الخبز مع هذا الخليط ، وتوضع النقانق وشرائح الطماطم والجبن المبشور في الأعلى. لعمل قشرة الجبن ، غطي السندويشات واطهيها لمدة 5 دقائق.

وبالتالي ، فإن إعداد وجبة إفطار سريعة أمر سهل. نتيجة لذلك ، سيكون الأطفال ممتلئين وسعداء ، وسيكون للأم المزيد من الوقت لنفسها.

موصى به: