يمكن تنويع شرب الشاي العادي بشكل كبير من خلال إثراء المشروب بمكونات بسيطة وبأسعار معقولة. ستثري هذه العملية الرائعة لتربية مجموعة متنوعة من الشاي الخاص بك لوحة الذوق من تفضيلات تذوق الطعام.
هناك العديد من المكونات التي يمكن أن تضيف طعمًا فريدًا لمشروب الشاي العادي. وقائمة المضافات لا تقتصر على البرغموت المعتاد والليمون. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التركيبة الصحيحة لمكونات الشاي العادي ستساعد في التغلب على بعض الأمراض.
يمكن أن تكون قشور الحمضيات مكونًا عالميًا للشاي. للقيام بذلك ، قطع قشور اليوسفي إلى مكعبات 1 سم وتجفيفها في الفرن. يمكنك تخزين قشور اليوسفي بهذا الشكل في كيس في مكان جاف ومظلم. 3-4 قطع من قشور اليوسفي تكفي لكوب واحد من الشاي. هذه الوصفة جيدة لشاي الشتاء.
يمكن صنع الشاي المتبل مع قليل من الفلفل الأبيض وعيدان القرفة وأوراق إكليل الجبل. تستخدم هذه الوصفة لتحضير الشاي في المطاعم الهندية. يتم تقديمه بعد الوجبات للمساعدة على الهضم.
يمكن استخدام بتلات الورد المجففة لتنعيم طعم الشاي الأسود. للحصاد ، يوصى باستخدام براعم الورد المزروعة في البيوت الزجاجية أو في المنزل. يجب أن نتذكر أن الزهور المشتراة من محلات الزهور يمكن أن تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية على البتلات التي يصعب إزالتها أثناء الحصاد. قبل التجفيف ، يجب شطف بتلات الورد بالماء الدافئ الجاري وتجفيفها على النافذة.
يساعد وضع القليل من القرنفل في كوب من الشاي الساخن على التخلص من رائحة الفم الكريهة ومحاربة عدد من أمراض الجهاز الهضمي.
يساعد تناول كوب من الشاي مع رشة من الهيل على تنشيط الشهية وتحسين عملية الهضم. عنصر آخر مفيد للجهاز الهضمي هو الفلفل الحار. يجب أن تضاف بعناية شديدة ويجب أن تكون دافئة في حالة سكر.
الزنجبيل هو عنصر آخر يوجد غالبًا في خلطات الشاي الجاهزة. يمكن أيضًا تحضير شاي الزنجبيل المنعش والمنشط باستخدام جذر الزنجبيل الطازج. للقيام بذلك ، يجب تقشيره وتقطيعه جيدًا. للتخمير ، من الأفضل استخدام غربال بحيث يكون التسريب متجانسًا. الزنجبيل يحسن الهضم ويفيد التهاب المعدة.
أوراق الليمون لها أيضًا تأثير منشط. يمكن العثور على هذا النبات في الصيدلية. لصنع الشاي بالليمون ، يكفي إضافة بضع أوراق من هذه العشبة إلى فنجان وشربها بالماء المغلي. بعد ذلك ، يجب تغطية الأطباق بصحن أو غطاء خاص ، وتركها لبضع دقائق. يزيد Schisandra من إفراز الأدرينالين في الجسم ويعطي القوة.
أوراق نبات القراص المجففة مكون غير عادي ومفيد للغاية للشاي. يحتوي هذا النبات على تركيبة فيتامين قياسية ويحفز إطلاق الهيموجلوبين في الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستهلاك المنتظم لشاي نبات القراص يساعد على تطبيع مستويات السكر في الدم.
