هل تريد تجربة طعام تايلاندي لذيذ؟ قم بإعداد السبرينج رولز التايلاندية في 20 دقيقة فقط!
انه ضروري
- لوجبتين:
- - ملفوف أبيض - 100 جم ؛
- - شتلات البقول - 100 جم ؛
- - نودلز الأرز - 50 جم ؛
- - جزرة واحدة
- - فصين من الثوم
- - ورق أرز - 8 قطع ؛
- - زيت نباتي - 3 ملاعق كبيرة. ملاعق.
- - صلصة الصويا - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق.
تعليمات
الخطوة 1
نقطع الكرنب والجزر إلى شرائح رفيعة. تُنقع نودلز الأرز في ماء دافئ لمدة 5 دقائق ، ثم تُنزع وتُقطّع إلى قطع صغيرة.
الخطوة 2
نقطع فصوص الثوم. يُسكب بعض الزيت على مقلاة ساخنة ويُضاف الثوم ويُقلى لمدة 30 ثانية. يضاف الجزر والملفوف وبراعم الفاصوليا. يُطهى لمدة دقيقة واحدة مع التحريك من حين لآخر. تحولت الحشوة.
الخطوه 3
نقع أوراق الأرز في وعاء من الماء البارد. ضعي الحشوة وورق الأرز على ورقة ، ولفيها في مظروف.
الخطوة 4
اقلي السبرينغ رولز في مقلاة لمدة دقيقتين على كل جانب. انقليها إلى منديل ورشّي الزيت. المقبلات جاهزة ، جربها!
