شرحات البازلاء

جدول المحتويات:

شرحات البازلاء
شرحات البازلاء

فيديو: شرحات البازلاء

فيديو: شرحات البازلاء
فيديو: تعالواعملو يخنة البازيلاء والجزر مع مكعبات البطاطا واللحمه✔️ تحبها كل العيله .. Peas and carrot stew 2024, شهر نوفمبر
Anonim

برجر البازلاء طبق نباتي لذيذ سهل التحضير.

شرحات البازلاء
شرحات البازلاء

انه ضروري

  • - البازلاء - 1 كوب ؛
  • - دقيق - 100-140 جم ؛
  • - زيت نباتي؛
  • - جزر - 2 قطعة ؛
  • - توابل "Asafoetida" - 1 ملعقة صغيرة ؛
  • - خليط من البهارات "Garam masala" - 1 ملعقة صغيرة ؛
  • - قشدة حامضة 2 ملاعق كبيرة. ل. (ليس من الضروري).

تعليمات

الخطوة 1

صب الماء البارد فوق كوب من البازلاء واتركه لينقع طوال الليل. بعد ذلك ، صفي الماء واسكبه طازجًا. يمكنك غلي البازلاء في الماء ، ويمكنك تبخيرها ، والشيء الرئيسي هو جعلها جاهزة. مدة الطهي حوالي ساعة ، يجب أن تصبح البازلاء طرية.

الخطوة 2

اتركي البازلاء المطبوخة لتبرد ، وصفي الماء واطحنها في البطاطس المهروسة. الخلاط مناسب لهذا الغرض. يجب أن يكون الهريس الناتج سميكًا.

الخطوه 3

الآن أضف البهارات اللازمة إلى البازلاء. هناك حاجة إلى Asafoetida حتى يتم امتصاص البقوليات بشكل أفضل ، وسيمنح خليط Garam-masala الشرحات طعمًا ورائحة خاصة. يمكنك إضافة ملعقتين كبيرتين من القشدة الحامضة إلى شرحات اللحم ، ولكن إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا سريعًا أو صارمًا ، فهذا ليس ضروريًا. تبلها مع ملح للمذاق.

الخطوة 4

ابشر الجزر جيدًا. يُضاف الجزر المبشور والدقيق إلى هريس البازلاء ويخلط جيدًا. قد تختلف كمية الدقيق ، لكن يجب أن يكون الخليط كثيفًا بدرجة كافية.

الخطوة الخامسة

قم بتسخين مقلاة بالزيت النباتي ، كما يمكنك استخدام زيت الزيتون. شكلي الفطائر واقلي من الجانبين. تصبح الفطائر جاهزة عندما تحمر. يمكنك تقديمها بأي شكل ، ساخن ، دافئ ، مبرد.

موصى به: