مرق اللحم مع الخضار

جدول المحتويات:

مرق اللحم مع الخضار
مرق اللحم مع الخضار

فيديو: مرق اللحم مع الخضار

فيديو: مرق اللحم مع الخضار
فيديو: ايدام اللحم بالخضار/ وجبة صحية وشهية 2024, شهر نوفمبر
Anonim

لطالما كانت القدرة على الطهي اللذيذ موضع تقدير. يجب أن تعرف أي ربة منزل أساسيات الطبخ. لتنويع قائمتك وإرضاء أحبائك ، أقترح وصفة بسيطة لطهي اللحوم والخضروات.

مرق اللحم مع الخضار
مرق اللحم مع الخضار

انه ضروري

  • لحم الخنزير - 0.5 كجم
  • بطاطس - 1 كجم
  • طماطم - 4 قطع
  • كوسة - قطعة واحدة
  • جزر - 3 قطع
  • فلفل بلغاري - 3 قطع
  • بصل - 2 قطعة
  • الشبت
  • بقدونس
  • فلفل أسود مطحون
  • ملح
  • زيت نباتي

تعليمات

الخطوة 1

إذا لزم الأمر ، ضعي لحم الخنزير في قدر واملأه بالماء البارد حتى يذوب الثلج ، ثم اشطفه وقطعه إلى مكعبات صغيرة.

الخطوة 2

سخن المقلاة واسكب الزيت النباتي. بعد التسخين ، ضعي لحم الخنزير في مقلاة واقليه على نار عالية حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.

الخطوه 3

نقطع البصل المقشر إلى مكعبات صغيرة. لمنع العيون الدامعة في هذه العملية ، اشطف السكين بشكل دوري بالماء البارد.

نقطع الجزر إلى شرائح ونضعها مع البصل في مقلاة مع اللحم. يقلب ويقلى الخضار حتى تصبح طرية ، حوالي 3 دقائق.

الخطوة 4

بينما كل شيء مقلي ، لنبدأ بتقطيع باقي الخضار. نقطع الكوسة إلى مكعبات. إذا لم تعد الكوسة صغيرة السن ، فأنت بحاجة إلى تقشيرها وتنظيف البذور. نحول الكوسة إلى وعاء نطبخ فيه الخضار ، على سبيل المثال المرجل. كما نقطع البطاطس ونضيفها إلى الكوسة.

الخطوة الخامسة

لنبدأ بالطماطم. قشرهم. للقيام بذلك بسرعة ، صب الماء المغلي فوق الطماطم. نقطعها إلى مكعبات ونضيفها إلى الخضار السابقة. تمامًا مثل الطماطم ، نقطع الفلفل البلغاري.

الخطوة 6

يُضاف القليل من معجون الطماطم أو الماء إلى المقلاة مع اللحم ، ويُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

الخطوة 7

انقل محتويات المقلاة إلى وعاء به البطاطس والطماطم والفلفل والكوسا. نضع المرجل على نار عالية حتى يغلي ، ثم نخفض الحرارة إلى متوسطة ونضيف كوبًا من الماء والبقدونس المفروم جيدًا والشبت. يمكن إضافة التوابل للحصول على لون أكثر جمالا. ينضج حتى ينضج لمدة 40 دقيقة. بالعافية.

موصى به: