كيسيل مشروب صحي للغاية ينصح بتضمينه في نظام الأطفال الغذائي. إنه ليس غنيًا بالفيتامينات والعناصر الغذائية فحسب ، بل يساهم أيضًا في العمل المفيد للجهاز الهضمي للأطفال.
انه ضروري
-
- أي توت (توت
- كرز
- الفراولة
- الفراولة
- أسود
- كشمش أحمر) - 50 جرام ؛
- ماء - كوب واحد ؛
- النشا - 1 ملعقة صغيرة.
- حبيبات السكر - نصف ملعقة صغيرة.
تعليمات
الخطوة 1
اشطف التوت جيدًا واهرسه واعصر العصير منه.
الخطوة 2
يُسكب الثفل بالماء ويُسخن دون غليان. أضنى.
الخطوه 3
خفف مرق التوت النهائي بالماء حتى كوب واحد.
الخطوة 4
يضاف السكر ويوضع على النار. يُغلى المزيج ويُضاف النشا المخفف في العصير. قلّب الهلام باستمرار لمنع تكوّن الكتل.
الخطوة الخامسة
عندما يغلي المشروب ، يرفع عن النار ويبرد.
الخطوة 6
كيسل جاهز للاستخدام.
