سلطة الحميض والسبانخ والكرفس

جدول المحتويات:

سلطة الحميض والسبانخ والكرفس
سلطة الحميض والسبانخ والكرفس

فيديو: سلطة الحميض والسبانخ والكرفس

فيديو: سلطة الحميض والسبانخ والكرفس
فيديو: #الحماض #الحميضة #تسمومت #بشليطة #rumex_acetosa #l'oseille #oseille_sanguine 2024, شهر نوفمبر
Anonim

عُرف سوريل لدى الشعب الروسي لفترة طويلة جدًا ، ولكن بعد ذلك كان يُعتبر حشيشًا ، ولم يستخدم في الطهي لفترة طويلة. اليوم ، يتم التعامل مع هذا النبات بطريقة مختلفة تمامًا ، ويستخدم أيضًا على نطاق واسع في تحضير الأطباق السائلة والوجبات الخفيفة.

سلطة الحميض والسبانخ والكرفس
سلطة الحميض والسبانخ والكرفس

انه ضروري

  • - 2 سيقان من الكرفس المطارد
  • - 2 ملعقة صغيرة مربى الكشمش
  • - ملح ، فلفل أبيض ، ثوم ، شبت ، بقدونس ، كمون
  • - 100 جرام سبانخ
  • - 1 ملعقة كبيرة. كريم
  • - 200 جرام خس
  • - 100 جرام حميض

تعليمات

الخطوة 1

اغسل الخس والسبانخ وأوراق الحميض تحت الماء البارد ، وتخلص من السوائل الزائدة. لجعل حميض وخضار السبانخ أكثر نعومة ونعومة ، قم بإزالة الأعناق بسكين حاد. نقطع كل الخضروات إلى شرائح رفيعة ، ونقطع البقدونس والكرفس والشبت جيدًا بعد الشطف. قشر الثوم واقطعه بالضغط.

الخطوة 2

ضعي كل الخضروات مع الثوم في وعاء عميق واحد ، وتبليها بالملح والفلفل الأبيض وقلبي قليلًا ، دون سحق الخضروات كثيرًا. غطي وعاء السلطة بغلاف بلاستيكي واتركيه لمدة 20 دقيقة.

الخطوه 3

تحضير الصلصة عن طريق الجمع بين مربى الكشمش وزيت الزيتون والقشدة قليلة الدسم في وعاء منفصل. أضف الملح والفلفل الأبيض والكمون إلى هذا الخليط. يقلب ويخفق تتبيلة السلطة قليلاً.

الخطوة 4

أزيلي الفيلم ، وحركي السلطة مرة أخرى وقدميها. قدمي الصلصة بشكل منفصل.

موصى به: