البرجة عبارة عن حبوب لقاح يجمعها نحل العسل ويتم حفظها في أمشاط مع العسل. البرغا هو أغلى غذاء من البروتين والكربوهيدرات للنحل. إنه مفيد بشكل مدهش للبشر أيضًا.
تعليمات
الخطوة 1
كمكمل غذائي ، يعتبر خبز النحل مفيدًا للجميع: البالغين والأطفال وحتى الأطفال الذين يرضعون من الثدي. ومع ذلك ، هذا ينطبق فقط على خبز النحل الطازج المنقى من العسل. الاستخدام اليومي لـ 10-15 جرامًا من خبز النحل للأطفال و 20-25 جرامًا للبالغين يزيد من المناعة ويطور مقاومة الإجهاد. غني بالمغذيات ، يعتبر خبز النحل بديلاً ممتازًا للبروتين الحيواني ، والذي يقدره النباتيون بشكل خاص.
الخطوة 2
خلال فترة تفاقم الأمراض الفيروسية ، يجب مضاعفة الجرعة اليومية من خبز النحل ، ومع ذلك ، يحتاج الأشخاص المصابون بأمراض الكلى والكبد والطحال إلى توخي الحذر الشديد عند استخدام خبز النحل. أيضا ، عند زيادة جرعة خبز النحل ، قلل من استخدام الفيتامينات الأخرى ، لأنها يمكن أن تسبب فرط الفيتامين.
الخطوه 3
يمكن تناول Perga في أي وقت من اليوم. يؤكل بعد الأكل يخفف الشعور بالثقل في المعدة ويساعد على الهضم. شرب في الليل بمحلول من الماء الدافئ والعسل ، سوف يشبع خبز النحل الجسم بالعناصر الدقيقة المفيدة ، ويهدئ ، ويخفف التوتر ويضمن نومًا جيدًا.
الخطوة 4
لعلاج ارتفاع ضغط الدم ومساعدة قلبك على العمل ، خذ دورة من حبوب لقاح النحل لمدة ثلاثة أسابيع. تناول نصف ملعقة صغيرة من حبوب لقاح النحل 3 مرات يوميًا قبل الوجبات ، أو اصنع خليطًا حلوًا مع العسل بنسبة 1: 1 ، أي تناول 1 ملعقة صغيرة من الخليط قبل الوجبات 3 مرات في اليوم.
الخطوة الخامسة
فيتامين ك ، المشبع بالبيرجا ، يعالج قرحة المعدة وتآكل الاثني عشر. لعلاج الجهاز الهضمي ، يتم تحضير خليط من خبز النحل مع العسل وتناول 1 ملعقة حلوى من الدواء الحلو 3 مرات في اليوم. تناول نظامًا غذائيًا خاصًا يعزز الشفاء.
