كيف لطهي حساء الكرنب الأخضر البارد مع البيض

جدول المحتويات:

كيف لطهي حساء الكرنب الأخضر البارد مع البيض
كيف لطهي حساء الكرنب الأخضر البارد مع البيض

فيديو: كيف لطهي حساء الكرنب الأخضر البارد مع البيض

فيديو: كيف لطهي حساء الكرنب الأخضر البارد مع البيض
فيديو: Diet Cabbage Soup! Lose Ten Pounds In A Week! And Delicious! 2024, أبريل
Anonim

يعتمد هذا الطبق على السبانخ والحميض ، مما يمنح حساء الكرنب لونه الأخضر المميز. يمكن أيضًا صنع حساء الملفوف الأخضر من قمم البنجر الصغير أو نبات القراص الصغير.

كيف لطهي حساء الكرنب الأخضر البارد مع البيض
كيف لطهي حساء الكرنب الأخضر البارد مع البيض

انه ضروري

    • 100 غرام سبانخ
    • 150 غرام حميض
    • 15 جم سمن
    • بيض مسلوق؛
    • طحين؛
    • الكريمة الحامضة؛
    • الخضر.
    • توابل حسب الرغبة
    • مفرمة لحم أو خلاط.

تعليمات

الخطوة 1

رتب السبانخ. اشطفه بالماء البارد. اسلقيها في ماء مملح وضعيها على منخل. اترك المرق جانبًا. تُمرر السبانخ عبر مفرمة اللحم أو تُقطع بالخلاط.

الخطوة 2

قم بفرز الحميض وشطفه في الماء. أخرجه بالزبدة. طحن الحميض النهائي مع مفرمة اللحم أو خلاط.

الخطوه 3

اجمع بين كلا المهروس. نضيف الدقيق المشوي مع مرق السبانخ ، نصف كمية القشدة الحامضة ، سخني كل شيء لمدة 20 دقيقة. إضافة الملح والفلفل حسب الذوق.

الخطوة 4

أضف باقي مرق السبانخ المبرد. أضف قدر ما تحتاجه من المرق حسب اتساق السماكة.

الخطوة الخامسة

عند التقديم ، ضعي نصف بيضة مسلوقة. رشي الأعشاب المفرومة ناعماً وأضيفي ملعقة من القشدة الحامضة. بالعافية!

موصى به: