لوبيو الجورجية

جدول المحتويات:

لوبيو الجورجية
لوبيو الجورجية

فيديو: لوبيو الجورجية

فيديو: لوبيو الجورجية
فيديو: Lobio Recipe: Georgian Bean Stew 2024, أبريل
Anonim

يتميز المطبخ الجورجي بالروائح الحارة غير العادية واللحوم الطرية والتوابل الحارة. هذا ينطبق بشكل خاص على الطبق الوطني الجورجي ، والذي يسمى "لوبيو". ومن المثير للاهتمام أن هذا الطبق يمكن تحضيره باللحم أو بدونه.

لوبيو الجورجية
لوبيو الجورجية

مكونات:

  • فاصوليا حمراء - 800 جم ؛
  • لحم بقر - 700 جم ؛
  • جوز - 200 جم ؛
  • حفنة من البقدونس الطازج والكزبرة.
  • الثوم - 4-5 فصوص ؛
  • الفلفل الأحمر والملح.
  • زيت الزيتون؛
  • كزبرة مطحونة - 1 ملعقة صغيرة ؛
  • خل النبيذ - 50 جم ؛
  • معجون الطماطم - 3 ملاعق كبيرة أو طماطم طازجة - 600 جم ؛
  • بصل - 1 جهاز كمبيوتر.

تحضير:

  1. يجب غلي الفاصوليا المنقوعة مسبقًا ، ثم تعجنها قليلاً بملعقة. إذا أضفت الماء البارد إلى الوعاء عند غليان الفول ، فسيتم طهيه بشكل أسرع.
  2. يُطهى اللحم البقري المقطّع إلى قطع مربعة صغيرة في مقلاة عميقة أو مرجل ، والتي تم تغطيتها بزيت الزيتون مسبقًا. ينضج لمدة 30-35 دقيقة.
  3. يُضاف البصل المقطّع إلى حلقات إلى اللحم ويُترك على نار خفيفة حتى ينضج اللحم ، ويُضاف تدريجياً معجون الطماطم مع الجوز المفروم في الخلاط. إذا كنت تستخدم الطماطم الطازجة ، فيجب أولاً تقشيرها. للقيام بذلك ، قم بغمسها في الماء الساخن لبضع ثوان ثم صب الماء البارد عليها. بعد هذا التباين مع الماء ، تتم إزالة قشر الخضار بسهولة تامة.
  4. عندما يكون اللحم في المقلاة جاهزًا تقريبًا ، اسكب خل النبيذ.
  5. مع الفاصوليا ، أضيفي الثوم المفروم إلى المقلاة. يجب طهي الطبق لمدة 10 دقائق أخرى. ثم يضاف البقدونس المفروم والكزبرة.
  6. غطي كل شيء بغطاء واتركي لوبيو يتخمّر لمدة 5-10 دقائق.

قد تحتوي وصفات هذا الطبق الجورجي على مكونات أخرى ، على سبيل المثال: الجزر والفاصوليا الخضراء. عادة ما يتم تقديم Lobio ساخنًا.

موصى به: