لماذا البقدونس الطازج مفيد لك

لماذا البقدونس الطازج مفيد لك
لماذا البقدونس الطازج مفيد لك
Anonim

ينمو البقدونس في كل حديقة أو كوخ صيفي تقريبًا. يتم استخدامه لإعداد الدورتين الأولى والثانية ، إضافة إلى السلطات ، لكن قلة من الناس يعرفون أن البقدونس ، بالإضافة إلى التوابل العطرية ، هو أيضًا مادة تجميلية ممتازة وحتى معالج طبيعي.

لماذا البقدونس الطازج مفيد لك
لماذا البقدونس الطازج مفيد لك

تحتوي الأعشاب المعطرة على كمية كبيرة من المواد المفيدة: الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والحديد وحمض الفوليك والأحماض الأمينية المختلفة والزيوت الأساسية.

للأغراض الطبية ، يمكنك استخدام جميع أجزاء النبات: الأوراق والسيقان والجذور وحتى البذور.

لتحسين عمل الغدة الدرقية والغدد الكظرية والجهاز العصبي ، يوصى باستخدام عصير البقدونس. يتم الحصول عليها عن طريق تمرير الجذع والأوراق من خلال عصارة. يوصى باستهلاك ما لا يزيد عن 60 جم في المرة الواحدة ، لأن العصير المركز له تأثير قوي على الجسم بالكامل.

الاستهلاك المنتظم لأوراق البقدونس الطازجة له تأثير مدر للبول خفيف مفرز الصفراء ، ويخفف تمامًا من التشنجات خلال الأيام الحرجة. يساعد تسريب البقدونس في علاج الكلى والمسالك البولية.

للخضر أيضًا تأثير مفيد على الجلد: فهو يحيد الالتهابات المختلفة واحمرار الجلد وما إلى ذلك.

عند المضغ ، يزيل جذر البقدونس رائحة الفم الكريهة ، ويبيض الأسنان تمامًا ويقوي اللثة.

يتم تضمين مستخلص البقدونس في العديد من منتجات العناية بالبشرة: وحتى المرق الأولي ، يعمل على تفتيح البشرة وتوحيدها تمامًا ، وإذا قمت بتجميد ديكوتيون ومسح الوجه والرقبة به ، يمكنك إطالة نضارة البشرة لفترة طويلة زمن.

يُنصح بالبقدونس للنساء اللاتي يعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية ، وسوف يزول مع مرور الوقت ، بالإضافة إلى أنه عامل لاكتوجوني ممتاز.

لتحضير المرق ، تُسكب ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم في كوب من الماء ، ويُغلى المزيج ، ثم يُخفض الغاز ويُغلى لمدة نصف ساعة ، ثم يُصفى ويُحضر إلى 200 مل بالماء المغلي. يتم تناول المرق 3-4 مرات في اليوم ، ملعقة واحدة قبل نصف ساعة من الوجبات.

البقدونس ليس له تأثير علاجي على الجسم فحسب ، بل له تأثير تجميلي أيضًا. يتم تحضير الأقنعة والمستحضرات والمقويات والمستحضرات وما إلى ذلك على أساس مستخلصها.

موصى به: