هذه الوصفة الخاصة بالفطائر اللذيذة مع الحليب ستسعد أولئك الذين يسعون للحصول على نظام غذائي صحي ويراقبون قوامهم. يمكن تحضير فطائر الشوفان الملفوفة بسهولة لتناول الإفطار. لقد تبين أنها رقيقة جدًا وحساسة ، والأهم من ذلك أنها لذيذة لدرجة أن الأطفال والكبار على حد سواء يأكلونها.
انه ضروري
- - حليب - 400 جرام
- - ماء - 200 جرام
- - بيض - 4 قطع.
- - دقيق الشوفان - 3 ملاعق كبيرة
- - دقيق - 250-300 جرام
- - ملح للتذوق
- - زيت نباتي - 2 ملاعق كبيرة
تعليمات
الخطوة 1
يمكنك صنع فطائر الشوفان اللذيذة المليئة بالحليب باستخدام دقيق الشوفان أو الحبوب. سوف نستخدم دقيق الشوفان في هذه الوصفة. فهي متاحة بسهولة أكبر وأرخص من الدقيق. خذ دقيق الشوفان ، صب كوبًا من الماء المغلي فوقها. ثم قم بتغطيتها واتركها لبضع دقائق. ثم نضيف الدقيق والبيض والملح ونخلط جميع المكونات جيدا.
الخطوة 2
أضيفي كوبين من الحليب الدافئ والزيت النباتي تدريجيًا إلى الخليط. لعمل عجينة البان كيك بدون كتل ، أضيفي الحليب إلى الدقيق وليس العكس. ثم يخفق بمضرب أو خلاط حتى يصبح ناعمًا.
الخطوه 3
لخبز الفطائر في الحليب ، استخدم مقلاة أو مقلاة غير لاصقة. اسكب أقل قدر ممكن من العجين في المقلاة لصنع فطائر الشوفان الرقيقة والحساسة. بمجرد أن تمسك الفطيرة من جانب واحد ، اقلبها إلى الجانب الآخر.
