التقليد القديم لشرب الشاي مشهور عالميًا. تجمع الناس لتناول السماور الكبير ويمكنهم شرب 10 أكواب من الشاي. اليوم لا أحد يفعل هذا ولا يستهلك الشاي بمثل هذه الكميات. ومع ذلك ، فقد استمر تقليد شرب الشاي حتى يومنا هذا. ما سبب هذا الحب للشاي؟ الجواب بسيط - له العديد من الخصائص المفيدة.
شاي أسود
يبدأ الكثير من الناس يومهم بفنجان من الشاي الأسود. يقوي الجهاز العصبي ، ويحفز الدورة الدموية ، وليس بقوة القهوة ، لكن التأثير الناتج عن الشاي يدوم لفترة أطول. يساعد المشروب الجسم على محاربة السموم ، وتعزيز القضاء عليها. الشاي له تأثير إيجابي للغاية على العمليات العقلية ، ويركز الانتباه ويطور الخيال. مفيد جدا للأشخاص ذوي المهنة الإبداعية.
شاي أخضر
يعتبر هذا الشاي بحق مصدرًا للصحة. إنه مفيد للوقاية من السرطان ، ويقلل بشكل كبير من مخاطر الإصابة بالأمراض ، ويحارب أمراض القلب والأوعية الدموية ، ويعتني بالكبد. ينتمي الشاي الأخضر إلى منشطات المناعة الطبيعية. يخفض ضغط الدم ويقلل من تشنج الأوعية الدموية. الشاي المخمر قبل بضعة أيام له تأثير مضاد للميكروبات ، لذلك يمكن استخدام هذا التسريب لغسل الجروح وصنع المستحضرات. يساعد الشاي المخمر بقوة في علاج التهاب الملتحمة والشعير. من الجيد شطف فمك بالشاي الأخضر عدة مرات في الأسبوع يحارب بنشاط تسوس الأسنان. الشاي هو مدر للبول ، وينظف الكلى ، ويحفز الكبد. وبحسب العلماء فإن تناول المشروب بانتظام يساعد على تقوية العظام ويزيل المواد المشعة وهي الوقاية من مرض الإشعاع.
شاي الفواكه
ظهرت أنواع كثيرة من شاي الفاكهة اليوم. هناك طلب كبير على شاي ثمر الورد والكركديه. إنها مفيدة ، أولاً وقبل كل شيء ، بسبب محتوى فيتامين سي ، يوصى بتخمير هذه المشروبات ليس بالماء المغلي الحاد ، مثل الماء الأسود والأخضر ، ولكن بالماء المغلي المبرد إلى حد ما ، لأنه الشاي يمكن أن يفقد رائحته. ثمر الورد ينظف الجسم ويقلل من ضغط الدم ويقوي جهاز المناعة. ينتمي الكركديه إلى مضادات الأكسدة ، مما يعني أنه يؤخر شيخوخة الجسم.
الخصائص المفيدة لأنواع الشاي المختلفة مفيدة جدًا في الوقاية من العديد من الأمراض. في الوقت نفسه ، تعتبر عملية شرب الشاي أكثر متعة ولذًا من تناول الأدوية المختلفة. يجدر التفكير في صحتك واختيار أحد أكثر التدابير الوقائية فعالية - الشاي.
