ظهر أول مهندس طاقة في عام 1980 ، واسمه معروف للكثيرين - هذا هو ريد بول الشهير. وفقًا للشركة المصنعة ، يسمح لك المشروب بالبهجة ويمنحك قوة أكبر من شرب القهوة. تحتل حاليًا 70 ٪ من سوق مشروبات الطاقة بالكامل.
أي علم الطاقة ينقسم إلى نوعين. يهيمن الكربوهيدرات والفيتامينات على أحدهما ، بينما يهيمن الكافيين على الآخر. تعد المنشطات التي يسيطر عليها الكافيين أكثر ملاءمة للطلاب ومدمني العمل الذين يدرسون أو يعملون في الليل. النوع الثاني يمكن أن ينصح به للأفراد النشطين والرياضيين. تحتوي مشروبات الطاقة هذه على أحماض أمينية وفيتامينات من المجموعة ب ، لكنها لا يمكن بأي حال من الأحوال أن تحل محل مركب الفيتامينات ويمكنها تعويض نقص الفيتامينات لفترة قصيرة فقط.
التوراين ، الموجود في كل مشروب طاقة ، هو حمض أميني يتراكم في أنسجة العضلات البشرية. في السابق ، اعتقد الأطباء أن التوراين يؤثر على القلب بطريقة إيجابية ، لكنهم اتفقوا بعد ذلك على أن هذا الحمض الأميني غير مفيد تمامًا للبشر. إنه موجود في كمية كبيرة من طعام القطط ، لأنه مفيد حقًا للقطط فقط.
يمنع منعا باتا مشروبات الطاقة على الأطفال والنساء الحوامل وكذلك أولئك الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية. لا ينبغي خلط مشروبات الطاقة مع المشروبات الكحولية ، لأن الكافيين الذي تحتوي عليه لا يؤدي إلا إلى تفاقم الآثار الضارة بالفعل للكحول على الجسم. يجب ألا تشرب أكثر من علبتين من مشروبات الطاقة في اليوم ، وإلا فقد تصاب بقرحة المعدة ، وكذلك آثار جانبية على شكل نعاس وإرهاق.
عندما ينتهي تأثير الطاقة ، يحتاج جسم الإنسان إلى الراحة والتعافي. لا يمكنك شربه بعد مجهود بدني مكثف ، حيث قد يرتفع ضغط الدم. باستخدام مشروب الطاقة ، فأنت تخدع جسمك ببساطة عن طريق إضفاء الحيوية الاصطناعية.
إذا كنت لا تزال تستخدم مشروبات الطاقة ، فأنت بحاجة إلى القيام بذلك بعناية فائقة وبكفاءة ، فهناك جرعة قاتلة من الكافيين للشخص - وهي 10 جرام فقط.
