كبدة بالخضار "حرق الشعر البني"

جدول المحتويات:

كبدة بالخضار "حرق الشعر البني"
كبدة بالخضار "حرق الشعر البني"

فيديو: كبدة بالخضار "حرق الشعر البني"

فيديو: كبدة بالخضار
فيديو: وداعا لزفارة الكبدة واللوان الغامق الطريقة الصحيحة لغسيل الكبدة مع الحفاظ على كل الفيتامينات🌶 2024, يمكن
Anonim

الكبد منتج مفيد جدا. لكن من الناحية العملية لا أحد يحبها ، والأكثر من ذلك أنها لا تحضرها من هذا المنتج. يوجد فقط طبق سحري يكون فيه الكبد عطريًا وطريًا ولذيذًا. حاول طهيها. ولكي لا تكون هناك مرارة ، انقع المخلفات في اللبن.

كبدة بالخضار "حرق الشعر البني"
كبدة بالخضار "حرق الشعر البني"

انه ضروري

  • - الكبد (لحم الخنزير ولحم البقر) - 200 جم ،
  • - دقيق - 1 ملعقة كبيرة. ل. ،
  • - فلفل أخضر بلغاري - 12 قطعة ،
  • - بصل -1 قطعة ،
  • - صلصة طماطم - 2 ملعقة كبيرة. ل. ،
  • - ثوم - 3 فصوص ،
  • - عصير ليمون - 1-2 ملعقة كبيرة. ل. ،
  • - فلفل حار - 1 قطعة ،
  • - قرنبيط - 200 جم ،
  • - بروكلي - 200 جم ،
  • - طماطم كرزية - 3-4 قطع ،
  • - زيت زيتون للقلي ،
  • - عدد قليل من ريش الثوم المعمر ،
  • - ملح.

تعليمات

الخطوة 1

نحافظ على الكبد في الحليب لعدة ساعات حتى يكون طعمه أكثر نعومة وعصيرًا. ثم نقطع إلى قطع صغيرة ، نغمس في الدقيق ونقلى في مقلاة بزيت الزيتون.

الخطوة 2

نقطع البصل والفلفل الرومي ونضيفهما إلى الكبد. ثم صب 1-2 كوب من الماء في المقلاة ، أضف صلصة الطماطم وعصير الليمون واتركها على نار هادئة. يُملح المزيج ويُضاف الفلفل الحار المفروم والثوم المفروم.

الخطوه 3

يُغلى القرنبيط والبروكلي في مصفاة. ضعي الكرنب المسلوق على طبق مسطح ، ضعي الكبد المقلي فوقه بشريحة. تزيين مع أنصاف الطماطم الكرز والثوم المعمر.

موصى به: