سلطة مع البرقوق وجبنة الفيتا

جدول المحتويات:

سلطة مع البرقوق وجبنة الفيتا
سلطة مع البرقوق وجبنة الفيتا

فيديو: سلطة مع البرقوق وجبنة الفيتا

فيديو: سلطة مع البرقوق وجبنة الفيتا
فيديو: سلطة جبنة الفيتا | وجبة صحية لذيذة 2024, يمكن
Anonim

يتم تحضير سلطة مع الخوخ وجبنة الفيتا في عشر دقائق. هذه سلطة ربيعية خفيفة عطرية للغاية ستضفي إشراقة على وجبتك.

سلطة مع الخوخ وجبنة الفيتا
سلطة مع الخوخ وجبنة الفيتا

انه ضروري

  • لأربع حصص:
  • - جبنة فيتا - 200 جم ؛
  • - برقوق - 100 جم ؛
  • - الجوز وسلطة الذرة والسلق - 50 جم لكل منهما ؛
  • - زيت زيتون - 100 مل ؛
  • - ليمون واحد
  • - عسل - 1 ملعقة كبيرة. الملعقة؛
  • - ملح وفلفل طازج.

تعليمات

الخطوة 1

اقطع البرقوق إلى نصفين ، ثم إلى أرباع ، قم بإزالة الحفرة بعناية.

الخطوة 2

قطعي جبنة الفيتا إلى شرائح بسمك سنتيمتر واحد

الخطوه 3

يُطحن الجوز في الخلاط ويُمزج مع ملعقة من العسل وزيت الزيتون وعصير الليمون. يُمزج الملح والفلفل مع صلصة السلطة الناتجة.

الخطوة 4

ضعي أوراق الخس وشرائح جبنة الفيتا وأرباع الخوخ على طبق كبير ، ثم اسكبي فوقها صوص معطر. السلطة مع الخوخ وجبنة الفيتا جاهزة ، يمكنك تجربتها!

موصى به: