قرض جديد ، تسريح من العمل ، تخفيض في الأجور ، ولادة طفل - في الحياة ، هناك العديد من الأسباب التي تجعل الناس يفكرون في الادخار. بالنظر إلى الشيكات من محلات السوبر ماركت ، يعتقد المرء بشكل لا إرادي أن معظم ميزانية الأسرة تُنفق على الطعام ، وسيكون من الجيد خفضها. لكن كيف نفعل ذلك دون الإضرار بالصحة ودون الإخلال بنمط الحياة المعتاد؟
تعليمات
الخطوة 1
شراء بالجملة. النصيحة قديمة قدم العالم ، لكنها تعمل حقًا. يمكن القيام بذلك ليس فقط في تجار الجملة ، ولكن أيضًا في محلات السوبر ماركت. يجدر أيضًا الانتباه إلى العروض الترويجية التي تقيمها المتاجر ، إذا تعاملت معها بحكمة ، يمكنك شراء منتج جيد بسعر منخفض. بدلاً من ذلك ، يمكنك شراء مواد البقالة في عبوات ، والتعاون مع جار أو صديق. من الأفضل شراء الحبوب بالجملة والمعكرونة والخضروات لفصل الشتاء والدقيق والسكر والملح والأطعمة المعلبة. عند شراء البضائع بكميات كبيرة ، لا تنس التخزين الصحيح لها ، وإلا فإن مخزونك يمكن أن يدمر العفن أو الحشرات.
الخطوة 2
في الوضع الاقتصادي ، تذكر - اللحوم والطبق الجانبي أولاً. عندما تتناول الحبوب واللحوم ، سوف تموت من الجوع ، لذا أنفق معظم ميزانيتك على هذه الأطعمة وشرائها أولاً. يمكنك التوفير في اللحوم عن طريق شراء العظام أو مجموعات الحساء ، والتي لن تسبب الكثير من الضرر لمحفظتك ، ويتضح أن المرق منها جيد جدًا. بالنسبة للثاني ، من الملائم تناول الأضلاع - لديهم ما يكفي من اللحم اللذيذ ، والسعر جذاب للغاية. الكبد أيضًا مخلفات غير مكلفة - هناك العديد من الفوائد ، وهو قليل التكلفة. لا تنسَ الدواجن والأسماك - سيساعدك الدجاج والبياض الأزرق على تجاوز أوقات التقشف.
الخطوه 3
عند شراء الحبوب ، انتبه إلى تلك التي لا تستخدمها عادةً ، ربما في الوقت الحالي سيساعدك جيدًا في الحفاظ على الميزانية. الحنطة السوداء والسميد وحبوب الأرز مثالية لتناول الإفطار وسوف ترضي جميع أفراد الأسرة. وستكون البازلاء والفاصوليا قاعدة ممتازة للحساء أو السلطة ، وفي بعض الأحيان تحل محل اللحوم.
الخطوة 4
يمكنك التوفير في التوابل بشراء المكونات بشكل منفصل بدلاً من المنتج النهائي. أولاً ، إنها أرخص بهذه الطريقة ، وثانيًا ، غالبًا ما تستخدم معززات النكهة والمواد الحافظة التي لا تناسب الجميع في التوابل الجاهزة. يمكنك العثور على نقطة بيع التوابل وتطلب من البائع تجميع مجموعة لك لطبق معين ، وقد اتضح أن ذلك غير مكلف ، وفي بعض الأحيان تصبح التكوينات مذهلة.
الخطوة الخامسة
نوفر على الحلويات. نعم ، الأزمة ليست وقتًا للحلوى. ولكن حتى لا تصاب بالاكتئاب ، يمكنك أحيانًا تدليل نفسك. من المربح شراء الحلويات والبسكويت بالوزن ، وعدم المبالغة في التغليف ، بينما يمكنك طلب الحد الأدنى من المبلغ الذي يناسبك. أيضًا ، اصنع مخبوزات بسيطة في المنزل ، مثل فطيرة التفاح ، وهي مصنوعة من مكونات غير مكلفة وستبتهج جميع أفراد الأسرة.
الخطوة 6
نحن نبحث عن نظائرها. إذا كنت معتادًا على شراء سلع ممتازة ، فيمكنك في أوقات الأزمات الانتباه إلى المنتجات الأرخص. على سبيل المثال ، تناول الحليب ليس 6٪ ، ولكن 2.5٪ ، وليس في علب ، ولكن في كيس.
