بلح البحر مع الخضار والقشطة

جدول المحتويات:

بلح البحر مع الخضار والقشطة
بلح البحر مع الخضار والقشطة

فيديو: بلح البحر مع الخضار والقشطة

فيديو: بلح البحر مع الخضار والقشطة
فيديو: بلح البحر مع الخضروات/moules aux légumes 2024, يمكن
Anonim

بلح البحر مع الخضار والقشدة هو طبق أصلي للغاية. على اللوح ، يبدو وكأنه تحفة طهي حقيقية. يمكن لمثل هذا الطبق أن يفاجئ حتى أكثر الذواقة حساسية ، وخاصة عشاق المأكولات البحرية.

بلح البحر مع الخضار
بلح البحر مع الخضار

انه ضروري

  • - 1 كيلو بلح البحر
  • - 120 مل من النبيذ الأبيض الجاف
  • - زعتر
  • - زيت الزيتون
  • - 2 فص ثوم
  • - 100 جرام من الكرفس (ينبع)
  • - 300 مل كريم
  • - ملح
  • - فلفل أسود مطحون
  • - 50 جرام جزر صغير
  • - ريحان
  • - 1 كراث

تعليمات

الخطوة 1

نقطع الجزر إلى شرائح رفيعة. يقطع الكراث إلى قطع صغيرة. يقطع الكرفس أو يقطع إلى مربعات كبيرة.

الخطوة 2

اقلي بلح البحر في زيت الزيتون بسرعة. يضاف الثوم المفروم والزعتر. يُسكب النبيذ الأبيض في محتويات المقلاة ويُطهى المأكولات البحرية على نار هادئة لمدة 2-3 دقائق. انتظر حتى تفتح الأصداف تمامًا.

الخطوه 3

ضع القليل من مزيج البصل والكرفس والجزر في كل قشرة. ضعي فوقها الكريمة الثقيلة. تبلي المكونات بالملح والفلفل حسب الرغبة.

الخطوة 4

نضع بلح البحر فارغًا في طبق خبز ونضعه في الفرن لبضع دقائق. يمكن تقديم هذا الطبق على المائدة مع أغصان الريحان أو الخضار أو شرائح الليمون.

موصى به: