فنشوزا بالجمبري والخضروات

جدول المحتويات:

فنشوزا بالجمبري والخضروات
فنشوزا بالجمبري والخضروات

فيديو: فنشوزا بالجمبري والخضروات

فيديو: فنشوزا بالجمبري والخضروات
فيديو: Shrimp Stir Fry with Vegetables – Bruno Albouze 2024, أبريل
Anonim

ربما لم تسمع بعد عن طعام شهي مثل فطيرة الروبيان. هذا الطبق يأخذ جذوره من الشرق. هناك فطريات عمليا طبق وطني. يطلق عليه أيضًا اسم المعكرونة الزجاجية نظرًا لشفافيتها المميزة. جربها بنفسك!

وصفة نودلز زجاج الروبيان
وصفة نودلز زجاج الروبيان

Funchoza لفقدان الوزن

يحظى هذا الطبق بشعبية خاصة بين الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن والالتزام بالنظم الغذائية الصارمة. لا يعتبر Funchoza طبقًا عالي السعرات الحرارية ، ويمكنه أيضًا تنويع النظام الغذائي اليومي للشخص بشكل مثالي.

كيف لطهي فطيرة لذيذة في المنزل

يتناسب Funchoza مع العديد من المنتجات ، لذلك لا تخف من تجربة هذا الطبق ، فمن المستحيل تقريبًا إفساده. سارت الامور بشكل جيد مع الجمبري. طهي هذه الأطعمة الشهية ليس مشكلة كبيرة.

لتحضير الفانكوز مع الروبيان ، سوف تحتاج إلى:

  • نودلز الفانكوز -1 عبوة ؛
  • الجزر -1 قطعة متوسطة ؛
  • بصل - قطعة واحدة ؛
  • فلفل بلغاري - قطعتان ؛
  • فلفل حار - قطعتان ؛
  • روبيان - 300-500 غرام ؛
  • صلصة الصويا - 50 مل ؛
  • ثوم - 3 فصوص ؛
  • الزنجبيل - قطعة صغيرة
  • زيت نباتي - 30 مل ؛
  • الكزبرة.
  • ملح.

كيفية طهي الجمبري فطيرة

يبدأ الطهي بتقشير الجمبري. بعد أن يتم غليها في الماء المغلي. الخطوة التالية: غلي المعكرونة الزجاجية. للقيام بذلك ، قم بصب الماء المغلي فوق هذا المنتج واتركه ليختمر.

خلع الملابس للفانكوز في المنزل

أثناء غليان الفانكوز والروبيان ، يمكنك الانتباه إلى تحضير الصلصة للطبق. لهذا ، يتم تقطيع البصل إلى حلقات. يتم تقطيع المكونات الأخرى إلى شرائح صغيرة. يُقطع الفلفل الحار جيدًا ، ويُقطع الزنجبيل. تُنقل جميع المكونات إلى المقلاة وتُقلى على نار خفيفة لبضع دقائق.

بعد ذلك بقليل ، يُسكب الروبيان المسلوق والمقطع وصلصة الصويا في الخليط. يجب أن تنضج المكونات جيدًا. بعد ذلك ، يضاف إليهم الكزبرة ، كل شيء مختلط. الآن صب محتويات المقلاة في المعكرونة الزجاجية المطبوخة.

يجب أن يكون الطبق مملحًا قليلاً ومتبل بالزيت. منجز! يمكن تقديم فنشوزا مع الجمبري.

موصى به: