واحدة من أكثر الحبوب فائدة هي "5 حبوب". الاسم يتحدث عن نفسه. هذه العصيدة هي مخزن للعناصر النزرة الأساسية والألياف والكربوهيدرات البطيئة. واليوم سأشارك طريقة سهلة لطهيها في طباخ متعدد.
انه ضروري
- - رقائق "5 حبوب" - 1 زجاج متعدد ؛
- - حليب - 2 أكواب متعددة ؛
- - ماء - 2 أكواب متعددة ؛
- - زبدة - 50 جرام ؛
- - عسل - 2 ملعقة كبيرة. ل ؛
- - سكر الفانيليا - كيس واحد ؛
- - القرفة والزنجبيل حسب الرغبة.
تعليمات
الخطوة 1
في وعاء متعدد الطهي ، ضعي رقائق "5 حبوب" (الشوفان والشعير والقمح والجاودار ورقائق الذرة) وسكر الفانيليا والقرفة مع الزنجبيل. املأ كل شيء بالحليب والماء. يقلب. إذا كان الأطفال الصغار سيستهلكون العصيدة ، امتنع عن إضافة كمية كبيرة من التوابل.
الخطوة 2
أغلق الغطاء. اضبط وضع "عصيدة الحليب" لمدة 15 دقيقة. لا تقم بإيقاف التدفئة! إذا لم يكن لديك وضع "عصيدة الحليب" ، فسيكون وضع "العصيدة" مناسبًا ، في الحالات القصوى - "بلوف". وقت الطهي هو نفسه.
الخطوه 3
بعد الإشارة حول نهاية الوضع ، دع العصيدة تقف لمدة 30 دقيقة عند التسخين ، لا تفتح الغطاء! سيعطي هذا العصيدة وقتًا للنقع والوصول. لذلك سوف يتحول إلى غليان ولين ، ومذاقه غني.
الخطوة 4
بعد نصف ساعة ، قم بإيقاف تشغيل جهاز الطهي المتعدد ، وافتح الغطاء. أضف الزبدة والعسل إلى العصيدة ، واخلط كل شيء جيدًا. يقسم الطبق إلى أطباق. يمكنك إضافة الفاكهة الطازجة المقطعة إلى قطع صغيرة إلى العصيدة. يعمل الموز أو الكيوي أو الكمثرى جيدًا. كما ترى ، يمكن طهي العصيدة بحيث يتم تناولها بسرعة كبيرة بحيث لا يكون لديك وقت لطرفة عين. صدقني ، حتى الأطفال يأكلون هذه العصيدة!
