من الجيد أن تفعل شيئًا لطيفًا لشخص عزيز. يعد الاستيقاظ مبكرًا وطهي وجبة فطور صحية وشهية.
انه ضروري
- الجبن - 100 جم ،
- جبنة - 30 جم ،
- بيض دجاج - 3 قطع ،
- زيت الزيتون - 1 ملعقة كبيرة
- الثوم - شريحة واحدة ،
- الخضر - 3-4 فروع ،
- ملح للتذوق
- عصير برتقال - 1 ملعقة كبيرة.
تعليمات
الخطوة 1
ابشر الجبن على مبشرة جيدة. يُهرس الجبن ويُضاف الجبن المطبوخ ويُمزج. يُقشر الثوم ويُهرس ويُفرم جيدًا. تخلط مع كتلة اللبن الرائب. حشوة الإفطار جاهزة.
الخطوة 2
انطلق وقم بإعداد قاعدة الإفطار الخاصة بك. يُسخّن زيت الزيتون في مقلاة ويُسكب مزيج البيض. تقلى فطيرة البيض على كلا الجانبين.
الخطوه 3
ضع الحشوة المحضرة فوق العجة الساخنة. غلف مع أي خيار أو ظرف أو قش.
الخطوة 4
بعد ذلك ، ضعها على طبق جميل. إما أن تضع الخضر مع الأغصان على طبق ، أو تقطعها. قدمي وجبة فطور طازجة مع عصير.
