Puerh هو شاي صيني شهير له تقاليد منذ آلاف السنين. يعتبر هذا المشروب صحي للغاية ولذيذ. إنه نوع من الشاي المخمر للغاية ذو نكهة ترابية مميزة.
في الصين ، يُطلق على pu-erh علاجًا لمئة مرض ويباع أحيانًا في الصيدليات. في الواقع ، لهذا الشاي الكثير من الخصائص الإيجابية.
خصائص مفيدة من pu-erh
يعتبر Puerh أداة فعالة في مكافحة الوزن الزائد. يحتوي على مادة التانين ، وهي مادة تقلل بشكل كبير من امتصاص العناصر الغذائية المختلفة ، مما يزيد من عملية التمثيل الغذائي. البكتين ، الموجود أيضًا في الطفل ، يعزز تكسير الدهون على جدران الأوعية الدموية. من الأفضل تناول Pu-erh بدلاً من العشاء المتأخر أو وجبة خفيفة ، لأنه يقلل الشهية ويعيد مستويات الجلوكوز في الدم إلى طبيعتها.
الاستخدام المنتظم لـ puerh له تأثير مفيد على الدم. هذا الشاي يخفض مستويات الكوليسترول والسكر. يمكن استخدام Puerh كعامل مساعد أو وقائي أثناء علاج داء السكري.
يمكن أن يؤدي شرب ثلاثة أكواب من شاي pu-erh يوميًا لعدة أشهر إلى تحسين عملية التمثيل الغذائي وتحسين عمل المرارة. يمكن شرب Pu-erh حتى لو كان لديك قرحة أو التهاب الاثني عشر. على عكس أنواع الشاي الأخرى ، فهو يشجع على التخلص من السموم من الجسم ، ويحسن عمل الطحال ، وينظف الكبد ويعالج التهيج. لا يزيد Puerh الحموضة.
إذا كنت تشعر بالثقل في معدتك في كثير من الأحيان ، فحاول شرب بو-إيره بانتظام. يزيل مثل هذه الأحاسيس غير السارة ويساعد على هضم الطعام. بشكل عام ، يمكن ويجب استخدام pu-erh لمجموعة متنوعة من مشاكل الجهاز الهضمي والتهاب المعدة والتسمم. بالمناسبة ، هذا الشاي رائع في محاربة الإفراط في تناول الكحول.
يتمتع Pu-erh بخاصية المساء خارج الحالات القصوى للجسم ، لذلك يمكن أن يشرب في حالة من اللامبالاة وفي حالة من الإثارة العصبية. الشاي المخمر يهدئ ، الشاي المخمر يهدئ.
يمكن أن تؤذي Puerh؟
بالنسبة للخصائص الضارة لهذا الشاي ، فلا يوجد الكثير منها. لا ينصح به للنساء الحوامل والأطفال دون سن العاشرة بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكافيين. لهذا السبب ، لا ينبغي أن يستهلكها الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الكافيين أو الإدمان.
أيضا ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم عدم شربه. الحقيقة هي أن هذا الشاي يمكن أن يزيده بشكل كبير ، مما قد يكون مفيدًا جدًا لمرضى نقص التوتر. ولكن في حالة مرضى ارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن يضر فقط.
يحتاج حاملو حصوات الكلى إلى توخي الحذر مع pu-erh ، حيث يمكن أن يؤدي إلى تحريك الحجارة ، مما يؤدي إلى نوبات ألم خطيرة.
