شرحات الطماطم

جدول المحتويات:

شرحات الطماطم
شرحات الطماطم

فيديو: شرحات الطماطم

فيديو: شرحات الطماطم
فيديو: لا تذاكر أكثر من ٢٥ دقيقه⏰| تقنية البومودورو Pomodoro Technique 2024, شهر نوفمبر
Anonim

شرحات الطماطم ، أو دوماتوكيفتيديس ، هي طبق يوناني نادر إلى حد ما يعرفه القليلون. على عكس اللحوم التقليدية أو شرحات السمك ، يمكن أن يكون Domatokeftedes بديلاً رائعًا للصيام.

شرحات الطماطم
شرحات الطماطم

انه ضروري

  • - 6 طماطم كبيرة ناضجة
  • - 1 بصلة كبيرة
  • - 100 جرام جبنة فيتا
  • - 300 جرام طحين
  • - 2 ملعقة كبيرة. نعناع طازج مفروم ناعماً
  • - ملح وفلفل أسود
  • - زيت نباتي

تعليمات

الخطوة 1

اغسلي الطماطم وقطعيها بالعرض واسكبيها فوق الماء المغلي وافصلي القشر بعناية. تُرفع البذور والعصير ، ثم تُفرم ناعماً وتوضع في مصفاة للتخلص من العصير المتبقي ، وتعصر قليلاً.

الخطوة 2

يقشر البصل ويقطع إلى قطع صغيرة ، يبشر الجبن على مبشرة ناعمة. في وعاء متوسط الحجم ، يُمزج الطماطم والبصل ويُضاف الدقيق والنعناع والملح ويتبل جيدًا بالفلفل ويُضاف الجبن ويُمزج جيدًا.

الخطوه 3

سخني زيت عباد الشمس في مقلاة وضعي فيه الشرائح المكونة بملعقة كبيرة. تقلى على الجانبين لمدة دقيقتين.

الخطوة 4

ضع دوماتوكيفتيديس الجاهزة على منشفة ورقية أو مناديل ، مما يساعد على التخلص من الزيت الزائد. يُبرّد قليلاً ويُقدّم.

موصى به: