تورتيلا بالدجاج والخضروات

جدول المحتويات:

تورتيلا بالدجاج والخضروات
تورتيلا بالدجاج والخضروات

فيديو: تورتيلا بالدجاج والخضروات

فيديو: تورتيلا بالدجاج والخضروات
فيديو: صينية تورتيلا الدجاج الشهية حضريها لعيلتك بدقائق سريعة وطريقة سهلة 2024, يمكن
Anonim

التورتيلا هو نوع مكسيكي من الخبز ، وهو خبز مسطح مصنوع من الذرة أو دقيق القمح. يعد تحضير الأطباق باستخدام التورتيلا أمرًا بسيطًا وسريعًا ، ودائمًا ما يكون لذيذًا جدًا.

تورتيلا بالدجاج والخضروات
تورتيلا بالدجاج والخضروات

انه ضروري

  • تورتيلا 4 قطع
  • فيليه دجاج 1 قطعة
  • ورق الخس 2-3 أوراق
  • كرنب صيني 2 ورق
  • طماطم 1 قطعة
  • خيار 1 قطعة
  • 1/3 بصلة حمراء
  • زيتون 8 قطع
  • الجبن الصلب حسب الرغبة
  • صلصة الشواء
  • ملح ، فلفل ، كاري (للدجاج) حسب الرغبة

تعليمات

الخطوة 1

اغسل جيدًا واترك جميع الخضروات حتى تجف. في هذا الوقت ، اشطف شرائح الدجاج وجففها بالمناشف الورقية. نقطع الفيليه إلى مكعبات صغيرة. ضعي الدجاج في مقلاة مسخنة ، أضيفي القليل من الماء واتركيها على نار متوسطة حتى تنضج. إذا كنت ترغب في ذلك ، لا يمكنك أن تنضج ، ولكن تقلى الدجاج مع إضافة الزيت النباتي. يتبل الدجاج بالملح والبهارات قبل دقيقتين من الطهي.

الخطوة 2

أثناء طهي الدجاج ، ضعي أربع قطع من التورتيلا على سطح العمل ، ودهن كل منها على السطح بأكمله بطبقة رقيقة جدًا من صلصة الباربكيو. نقطع السلطة إلى قطع ، ونقطع الكرنب الصيني إلى شرائح رفيعة (لا نضيف الجزء الصلب من الملفوف إلى التورتيلا) ، ونقطع الطماطم والخيار إلى مكعبات ، والزيتون إلى شرائح ، والبصل إلى نصف حلقات. افركي الجبن على مبشرة جيدة.

الخطوه 3

انشر جميع الخضار بالتساوي على طرف واحد من كل خبز تورتيلا. رشي عليها الجبن المبشور في الأعلى. ننشر الدجاج الجاهز فوق الخضار. لف التورتيلا بإحكام وقدمها على الفور.

موصى به: