خضروات متبلة بالفطر

جدول المحتويات:

خضروات متبلة بالفطر
خضروات متبلة بالفطر

فيديو: خضروات متبلة بالفطر

فيديو: خضروات متبلة بالفطر
فيديو: خضار مشوى فى الفرن للدايت | Roasted veggies 2024, يمكن
Anonim

الخضروات المنقوعة بالفطر مغذية ولذيذة وذات رائحة أكثر. يمكن تقديم هذه المقبلات مع أي طبق رئيسي أو وضعها على الطاولة كطبق مستقل.

خضروات متبلة بالفطر
خضروات متبلة بالفطر

انه ضروري

  • 3 لترات
  • الخيار مع الفطر:
  • - 500 جرام فطر
  • - 1 كيلو خيار
  • - 1-2 جزر
  • - 1 كيلو قرنبيط
  • - 4 فلفل حلو
  • يمكن للمرء
  • - 3 أوراق كشمش
  • - 1 مظلة شبت
  • - 3 أغصان من البقدونس
  • - 1 ملعقة صغيرة من بذور الخردل
  • - 4 حبات فلفل أسود
  • - 10 بازلاء البهارات
  • لتتبيلة
  • - 4 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من السكر
  • - 1 ، 5 م. ملاعق كبيرة من الملح
  • 1/2 كوب خل (9٪)
  • 3-3.5 لتر
  • الفلفل في الطماطم والفطر:
  • - 2 كيلو فلفل حلو
  • - 300 جرام فطر
  • - 1 كيلو بصل
  • لصلصة الطماطم
  • - 5 كيلو طماطم
  • - 1/2 كوب سكر
  • - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة ملح
  • 1/2 كوب خل (9٪)
  • - 6 بازلاء من البهارات والفلفل الأسود
  • - 2 ورق غار
  • - 1 كوب زيت نباتي

تعليمات

الخطوة 1

الخيار مع الفطر

اشطف الفلفل ، قشر وقطّع إلى حلقات أو شرائح سميكة. قشر الجزر وقطّع إلى شرائح. يُشطف الخيار ويُغطّى بالماء المثلج ويترك لمدة 4-5 ساعات. إذا كان الخيار كبيرًا ، فيمكن تقطيعه إلى شرائح بسماكة 4-5 سم. اشطف الملفوف وافككه إلى أزهار.

الخطوة 2

قشر الفطر واشطفه واغليه في ماء مملح لمدة 5 دقائق (من لحظة الغليان). ثم يشطف بالماء البارد. توضع الأوراق والأعشاب والبهارات في البرطمانات المعقمة المعدة في الأسفل. مزيج الخضار والفطر في الأعلى.

الخطوه 3

بالنسبة للتتبيلة ، يُضاف الملح والسكر إلى الماء المغلي ويُغلى المزيج ويُرفع عن النار ويُسكب في الخل. املأ البرطمانات بالتتبيلة الساخنة. قم بعمل تعبئة مزدوجة. ثم نشمر ونقلب. بعد أن يبرد تمامًا ، يُحفظ في مكان بارد ومظلم.

الخطوة 4

الفلفل في الطماطم والفطر

قشر بذور الفلفل وقطّع كل منها إلى 4-6 قطع. يقشر البصل ويقطع إلى أنصاف حلقات. اشطف الفطر جيداً وقطّعه إلى نصفين أو اتركه كاملاً. قم بلف الطماطم. يُضاف الزيت النباتي والسكر والملح والخل والفلفل وأوراق الغار إلى كتلة الطماطم ، ويُحرّك المزيج ويُترك ليغلي.

الخطوة الخامسة

ثم أضيفي الفلفل والفطر والبصل إلى الطماطم. طهي لمدة 15 دقيقة. أضف الملح إذا لزم الأمر. تُوزّع المقبلات مع صلصة الطماطم في برطمانات معقمة ، تُلف وتُقلب رأسًا على عقب وتترك لمدة يومين. تخزينها في مكان بارد ومظلم.

موصى به: