الفطائر الأفغانية الخالية من الدهون بولاني أفغاني

جدول المحتويات:

الفطائر الأفغانية الخالية من الدهون بولاني أفغاني
الفطائر الأفغانية الخالية من الدهون بولاني أفغاني

فيديو: الفطائر الأفغانية الخالية من الدهون بولاني أفغاني

فيديو: الفطائر الأفغانية الخالية من الدهون بولاني أفغاني
فيديو: بيركي طبق من المطبخ الافغاني 2024, شهر نوفمبر
Anonim

بولاني أفغاني فطائر من المطبخ الأفغاني. في أفغانستان ، تُصنع الفطائر من دقيق الجاودار مع البطاطس والبصل. إنها لذيذة وغير عادية.

الفطائر الأفغانية الخالية من الدهون بولاني أفغاني
الفطائر الأفغانية الخالية من الدهون بولاني أفغاني

انه ضروري

  • - 200 غ من طحين الجاودار
  • - 175 جرام دقيق قمح
  • - 3 حبات بطاطس
  • - 1 كراث
  • - 2 ملعقة صغيرة ملح
  • - 3 ملاعق كبيرة. ل. زيت نباتي
  • - 2 ملعقة صغيرة كمون
  • - 200 مل ماء

تعليمات

الخطوة 1

نخل اثنين من الدقيق في وقت واحد ، أضف 200 مل من الماء ، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زيت نباتي 1 ملعقة صغيرة. ملح. يعجن العجين. ضعها في مكان دافئ ، مغطى بمنشفة أو منديل مبلل.

الخطوة 2

تحضير الحشوة. قشر البطاطس واتركها تغلي حتى تنضج. تذكر البطاطس مع سحق ، ولكن هناك قطع.

الخطوه 3

سخني ملعقتين كبيرتين في قدر. الزيت النباتي ويضاف الكمون. يقلب باستمرار ، يترك على نار هادئة لمدة 30 ثانية ، ثم يرفع عن النار ويصب القليل من الزبدة والكمون على البطاطس ويقلب جيدا ويوضع الخليط في قدر.

الخطوة 4

يضاف الكراث المفروم ناعما. يقلب جيدا ويغطى.

الخطوة الخامسة

تصنع العجينة "نقانق" وتقطع إلى 20 قطعة. اصنع كرة صغيرة من كل قطعة. اترك واحدة ، غطي الباقي بمنشفة رطبة. افردي الكرات بشكل رفيع وضعي الحشوة. اقرص الحواف بشوكة. افعل الشيء نفسه مع باقي الكرات.

الخطوة 6

سخني الزيت النباتي في مقلاة واقلي الفطائر. يقدم ساخنا.

موصى به: