كيف نخبز بسكويت من الحبوب الكاملة

جدول المحتويات:

كيف نخبز بسكويت من الحبوب الكاملة
كيف نخبز بسكويت من الحبوب الكاملة

فيديو: كيف نخبز بسكويت من الحبوب الكاملة

فيديو: كيف نخبز بسكويت من الحبوب الكاملة
فيديو: بسكويت الشوفان بالحبوب الكامله مشبع ينفع حتى الريجيم 2024, شهر نوفمبر
Anonim

من أجل التغيير ، يمكنك عمل بسكويت للحلوى - هذه الفطيرة المفتوحة ، التي اخترعها الفرنسيون ، سهلة التحضير ، ومذاقها يلبي أكثر المتطلبات تطوراً. وإذا كانت الحلوى مخبوزة من دقيق الحبوب الكاملة ، فهي صحية أيضًا.

كيف نخبز بسكويت من الحبوب الكاملة
كيف نخبز بسكويت من الحبوب الكاملة

انه ضروري

  • - دقيق الحبوب الكاملة - 250 جم ؛
  • - زيت زيتون - 60 مل ؛
  • - سكر بني - 4 ملاعق كبيرة. ل ؛
  • - ماء - 120 مل ؛
  • - ملح البحر - 1 ملعقة صغيرة ؛
  • - أي فواكه وتوت حسب الرغبة - 2-3 أكواب ؛
  • - سكر وعسل ومربى - اختياري ؛
  • - صفيحة خبز
  • - رق للخبز ؛
  • - الخلاط.

تعليمات

الخطوة 1

تحضير عجينة البسكويت: اخلطي الدقيق مع السكر وزيت الزيتون والملح في الخلاط. ثم أضف الماء تدريجيًا حتى تتجمع العجينة في كتل. ثم من الأفضل أن تعجن العجين بيديك ، ثم تقسم إلى جزأين وتدحرج دائرتين بسمك حوالي 3 مم.

الخطوة 2

غطي صينية الخبز بورق زبدة ، ضعي عليها دوائر من العجين وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة. يجب أن يبرد العجين بشكل صحيح.

الخطوه 3

أثناء تبريد العجين ، قم بإعداد حشوة التوت وقطع الفاكهة - يمكنك تناولها بشكل تعسفي. نخرج العجينة من الثلاجة وننشر الحشوة عليها على الفور ، ونترك 2 سم من الحافة. نقرص العجين في دائرة ، ونصنع فطيرة نصف مغلقة. يمكنك الآن صب الحشوة بالعسل أو المربى ، ثم دهن العجينة بقليل من زيت الزيتون.

الخطوة 4

يُحمّى الفرن على حرارة 200 درجة ويُخبز البسكويت فيه لمدة 40-45 دقيقة ، حتى يصبح لون العجين بنياً ذهبياً. الفطيرة الفرنسية جاهزة الآن.

موصى به: