هل وصلت المتاعب إلى منزلك ، وشخص من أحبائك أو أنت نفسك مصاب بالسرطان؟ لا تيأس! بالإضافة إلى مساعدة الدواء ، يمكنك بشكل مستقل اتخاذ تدابير لمكافحة هذا المرض.
إلى جانب البحث في أمراض الأورام ، يستمر الجدل حول التغذية السليمة وتأثيرها على تطور الأورام حتى يومنا هذا. يجادل بعض العلماء بأن السرطان مرض محدد وراثيًا ، بينما يجادل آخرون - أن 35٪ من جميع مرضى السرطان تسببوا في المرض باتباع نظام غذائي غير لائق خلال حياتهم. مهما كان الأمر ، ولكن إذا أخذنا معًا عوامل مثل التدخين ونمط الحياة الخامل والنظام الغذائي غير الصحي ، يمكن أن تثير ظهور الورم الخبيث وتطوره. وإذا كان قد ظهر بالفعل ، فمن الضروري إعادة النظر بعناية في طريقة الحياة.
تؤكد العديد من الكتب والمجلات والمنشورات الطبية على الإنترنت أنه في حالة الإصابة بالسرطان ، من الضروري التحول إلى نظام غذائي صحي - لزيادة استهلاك الأطعمة الصحية وتقليل استهلاك الأطعمة غير الصحية. ما هي الأطعمة الصحية؟ بالطبع ، من أصل نباتي. تساعد الخضروات والفواكه والخضروات في الوقاية من السرطان وتعافي الجسم بعد الشفاء.
يجب استبعاد الأطعمة التي تحتوي على الحد الأدنى من العناصر الغذائية من النظام الغذائي للسرطان. بالطبع ، هي الأكثر لذة وشهية ، يمكنك تركها على المائدة بكميات صغيرة جدًا ، لكن يجب أن تحتل الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المرتبة الأولى. يعتقد بعض العلماء أن نسبة الأطعمة الصحية إلى الأطعمة "اللذيذة ولكن الفارغة" في النظام الغذائي للشخص المصاب بالسرطان يجب أن تكون 80:20. أي أن 80٪ من إجمالي الأغذية المستهلكة يجب أن تكون أغذية غنية بالعناصر المغذية ، بينما 20٪ من الوجبات يجب أن تكون للمتعة.
تتناقض بعض الدراسات مع بعضها البعض ، وقد تصدرت عناوين الصحف في المنشورات الطبية. يجادلون بأن التغذية الجيدة يمكن أن تكون مفيدة في الوقاية من السرطان ، ولكن إذا كان السرطان قد تطور بالفعل ، فلن يساعد النظام الغذائي بعد الآن في مكافحته. هذا الاكتشاف ، على الأقل ، ينذر بالخطر. بالنسبة للكثير من الناس ، ستكون نتيجة تجارب لا تصدق لمعرفة ما إذا كانت الأنظمة الغذائية غير الصحية يمكنها بالفعل تسريع مسار بعض أنواع السرطان. ومع ذلك ، تظل الحقيقة أن تناول الخضار والفواكه النيئة هو الخيار الأكثر تفضيلاً وبأسعار معقولة في نهج شامل لمكافحة السرطان.
عبارتان متناقضتان حول الحاجة إلى اتباع نظام غذائي في حالة الإصابة بالسرطان لفترة طويلة ستثير أذهان العلماء ، حيث لا يُعرف الكثير عن هذه الأمراض. ستستمر الأبحاث الطبية لمدة عام ، لكن يبقى الأمل في هزيمة السرطان يومًا ما مرة واحدة وإلى الأبد.
