يعرف الأشخاص المعاصرون كيفية تقدير وقتهم ويريدون قضاءه مع الاستفادة. مساعد مخلص - فرن ميكروويف - يساعد على توفير الطاقة وزيادة وقت الفراغ. الأمر بسيط للغاية ، والأهم من ذلك ، أنه يمكنك طهي أي أطباق بسرعة ، حتى الحساء.
انه ضروري
- - 4 ملاعق كبيرة. ماء؛
- - 150 غرامًا من الفاصوليا المعلبة ، 1 بصلة ؛
- - 80 جرام سجق مدخن ؛
- - 80 جرام من لحم الخنزير المقدد المدخن ؛ 2 درنات بطاطس
- - 3 طماطم 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي؛
- - فلفل أحمر مطحون
- - ملح ، شبت.
تعليمات
الخطوة 1
قطع لحم الخنزير المقدد المدخن والسجق إلى مكعبات أو شرائح. ضعي شحم الخنزير في مقلاة (عميقة) مصنوعة من الزجاج المقاوم للحرارة ، واسكبي الزيت النباتي وضعيها في فرن الميكروويف. اتركيه لمدة دقيقة واحدة بأقصى طاقة للفرن.
الخطوة 2
قشر وقطّع البصل والطماطم والبطاطا. اسكبيها في نفس الوعاء واتركيها على نار هادئة مع شحم الخنزير لمدة 3 دقائق في نفس الوضع.
الخطوه 3
يُسكب الماء في قدر ، ويُضاف الفاصوليا والسجق والملح والفلفل. طهي الطعام مغطى لمدة 5 دقائق: دقيقتان على الطاقة الكاملة و 3 دقائق في المتوسط.
نرش الأعشاب المفرومة فوق الحساء قبل التقديم.
