سوفليه خثارة الموز هي وجبة فطور رائعة لجميع أفراد الأسرة. أيضًا ، سيساعدك هذا الطبق في حالة وصول الضيوف بشكل غير متوقع. يستعد بسرعة كبيرة ويتطلب حدًا أدنى من التكاليف.
انه ضروري
- - الجبن 300 جم ؛
- - بيض 2 قطعة ؛
- - سكر 2 ملعقة كبيرة.
- - موز 1 قطعة ؛
- - زبيب 50 جم ؛
- - زيت نباتي.
تعليمات
الخطوة 1
يُسكب الزبيب بالماء المغلي ويترك لمدة 30 دقيقة. يُمزج البيض مع السكر ويُخفق بالخلاط. يضاف الجبن ويخلط جيدا.
الخطوة 2
قشر الموز وقطعه جيدًا وأضفه إلى كتلة الخثارة.
الخطوه 3
دهن الطبق المناسب للطهي في الميكروويف بالزيت النباتي قليلًا واملأ السوفليه ثلثي حجمه.
الخطوة 4
تُخبز في الميكروويف بكامل طاقتها لمدة 10 دقائق. عند التقديم ، يمكنك رش السكر البودرة أو صب شراب التوت. يمكن تناوله مع الشاي الأسود أو الأخضر.
